Bi se morali visoko oceniti? Ali ni to v nasprotju z dobrim obnašanjem? Toda hvaliti se je bolje kot skrivati ​​svoje dosežke. Dandanes je skromnost minila, moraš se pohvaliti!

Mnogi ljudje verjamejo, da bi bila samohvala in visokasamopodobav nasprotju z moralnimi normami v naši kulturi. Hvaliti se enostavno ni primerno. Po drugi strani pa vse pogosteje slišimo o pomenu samospoštovanja, samospoštovanja in zavedanja lastnih zaslug. Ali veste, kakšna je vašasamopodoba ?

Naučite se hvaliti in prejemati komplimente

Previdnost pred ponosom in samopovzdigovanjem nekateri napačno razumejo kot prepoved samozavesti, samospoštovanja in samozavesti. Ljudje, ki zamenjujejo ponos za dobro samopodobo, pogosto ne uspejo promovirati svojih dosežkov, čeprav bi jim to koristilo. Poleg tega si Poljaki v krvi ne moremo priznati uspeha, včasih se tega sramujemo ali pa nočemo o tem govoriti. Takšen pojav ne velja samo za ljudi, ki so dosegli oprijemljiv uspeh. Mnogi zardevajo, ko prejmejo kompliment ali pohvalo in preprosto ne vedo, kako ravnati, ko jih nekdo ceni.

Samozadovoljstvo pomaga ceniti druge

Medtem se zdi, da je eden od pogojev duševnega zdravja navidezno v nasprotju z imperativom skromnosti. Zdravi ljudje lahko poskrbijo zase, poskrbijo za svoje počutje, poznajo svoje potrebe in jih poskušajo zadovoljiti. Tega ne počnejo na račun drugih ljudi ali pomembnih življenjskih obveznosti, ampak zavzamejo držo, ki jo lahko strnemo v prepričanje: »Imam pravico skrbeti zase. Poskrbeti moram zase. Če tega ne storim, nihče drug ne bo skrbel za moje potrebe zame. Sam sem odgovoren. To je zdrav, zrel odnos. Biti skromna oseba ne izključuje sposobnosti pohvaliti svoje dosežke. Številni psihologi so mnenja, da je dejanski sram do komplimentov, skrivanja svojih dosežkov pogosto veliko hujši – lahko je simptom bodisi patološkega občutka manjvrednosti ali nebrzdanega ponosa!

Moški z dobro samozavestjo ali ponosom?

Ponos si lahko na dva načina -nekateri ljudje odkrito kažejo, da ne upoštevajo drugih ljudi, jih prezirajo ali se počutijo bolje od njih. To neposredno pomeni, da se nekdo smatra za bolj dragoceno osebo od drugih, je družbeno zelo slabo ocenjeno. Večinoma ostro obsojamo občutke superiornosti in prezira. Toda kaj naj stori človek, ki doživlja takšne občutke? Tukaj je druga vrsta ponosa - ponosni včasih poskušajo skriti svoj občutek superiornosti, tudi pred samim seboj! Psihologi tak mehanizem imenujejo zatiranje ali izpodrivanje iz zavesti. Ko se ta mehanizem aktivira, je oseba zavestno prepričana v nadnaravno, lažno skromnost. In ker je globoko v sebi potlačeni občutek superiornosti še vedno živ, ljudje vse pohvale ali spoštovanje dojemajo kot grožnjo.

Zato se samospoštovanje doživlja kot grožnja, ki povzroča zadrego, strah in sram. Resnično se želite izogniti komplimentom – užitek, ki prihaja iz njih, doživite kot izraz lastne nečimrnosti. Poleg tega sami povsem ne znamo spretno predstaviti svojih dosežkov. Prav tako ne znamo pohvaliti drugih.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Psihologija