Oglejte si galerijo 9 fotografij
Konec nosečnosti je podoben tečaju preživetja - vsak dan je težje in težje. Bolečine v hrbtu, otekanje, zaprtje, zgaga, mišični krči in druge tegobe, ki so bile prisotne v celotni nosečnosti, so zdaj z vami vsak dan. Kako preživeti zadnji mesec pred porodom?
Vsekakor se veselite rešitve. Konec koncev imate za sabo dolgih 36 tednov. Paradoksalno pa je, da 30 dni, ki vas ločijo odporoda , traja večno. In vas ne muči le strah, kako bo, ko bo otrok že na tej strani trebuha. Bojite se bolečine med porodom in imate na tisoče dvomov, ali se boste izkazali v vlogi matere. Toda vaše telo vas najbolj moti. Bolezni, ki ste jih imeli vnosečnosti , se zdaj čutijo pogosteje in močneje kot prej.Oteklina , bolečine v hrbtu, bolečine v medenici, bolečine v kolkih, zaprtje, zgaga, mišični krči - to je le nekaj izmed njih. Verjetno ste se že navadili na večino od njih, nekatere pa je težko prezreti, saj vas spremljajo vsak dan, večino dneva. Ni pa nujno, da je deveti mesec bolečina. Konec nosečnosti lahko posladkate – tukaj je nekaj preizkušenih načinov.
mesečnik "M jak mama"