Številne zdravilne rastline se gojijo ali nabirajo iz naravnih krajev zaradi dragocenih zdravilnih lastnosti korenin in korenike. Njihovo delovanje je univerzalno – pozitivno vplivajo na telo in duha. Pogosto se uporabljajo za razstrupljanje telesa. Pred tem pa jih je treba ustrezno pripraviti.

Korenine in korenikezdravilne rastline je treba nabirati izven rastne sezone (jeseni ali spomladi). V tem obdobju vsebujejo največjo količino koristnih učinkovin. Poleg tega je spravilo lažje, ker ni tako gosto kot v rastni sezoni. Delce rastline je treba očistiti ostankov zemlje in primesi, razdeliti na drobce (če so večji) in nato posušiti. Uporabite lahko pladenj ali pečico, predhodno ogreto na kuhalni plošči. V situaciji, ko lahko nadzorujete temperaturo, jo je vredno najprej nastaviti na približno 40 ° C, nato pa jo postopoma povečati. Dobro posušene korenike in korenine so čvrste, vendar ne krhke. Shranjujte jih na suhem mestu, najbolje v papirnatih vrečkah. Njihova specifična uporaba je odvisna od vrste.

Zdravilne lastnosti zeliščnih korenin in korenike - ginseng

To najbolj znano korenino je mogoče gojiti na Poljskem, čeprav to ni najlažja zadeva. Ginseng vzklije šele po dveh mesecih, raste počasi in se pobira po 5-6 letih. Zato se praviloma kupujejo že pripravljene, posušene ali zmlete korenine. Je zdravilo za številne bolezni, ki ga v vzhodni medicini poznajo že tisočletja. Najpogosteje se uporabljajo za izboljšanje koncentracije in povečanje vitalnosti telesa. Poleg tega – to je manj znan učinek – ginseng razstruplja telo, znižuje raven sladkorja in stimulira srce. V državah Severne Amerike in Rusije sibirski ginseng opravlja podobno funkcijo - Eleutherococcus acuminata.

Zdravilne lastnosti zeliščnih korenin in korenike - angelika

Arcydzięgiel litwor je ena izmed najljubših rastlin gurmanov likerjev. V tej obliki (ali drugi - npr. infuzija) se lahko uporablja za prebavne motnje, razstrupljanje telesa, pa tudi baktericidno in fungicidno.

Zdravilne lastnosti zeliščnih korenin in korenin - lovage, baldrijana

Ljubik je znan predvsem kot začimba - njene liste dodajajo juham in omakam. Hkrati se lahko njegova korenina uporablja kot zdravilo. To je sestavinaveliko zdravilnih mešanic, ki so na voljo v trgovinah (npr. Urosan). Infuzije in tinkture so diuretični, karminativni, antispazmodični in rahlo pomirjevalni. Baldrijan je še boljši način za doseganje duhovnega ravnovesja, boj proti stresu in depresiji. Korenine (še posebej v kombinaciji s hmeljevimi storži) so učinkovito zdravilo za nespečnost.

Pleveli in ruderalne rastline

Eno najbolj dragocenih korenik za ljudi prideluje kavč. V preteklosti - v času lakote - so jih dodajali celo kruhu (kot nadomestek moke). Korenine se lahko uporabljajo v obliki izvlečkov in infuzij kot diuretik, protivnetno in baktericidno zdravilo. Je dobra sestavina za pripravo napitkov, ki pomagajo očistiti telo presnovnih produktov. Od ruderalnih rastlin v domači medicinski omari bosta koristna hren in popotni radič. V Nemčiji in Franciji se korenina hrena že stoletja uporablja kot naravno, močno zdravilo. Je prebavni pripomoček in diuretik. Hrenov sok deluje razkuževalno in čistilno. Korenine cikorije imajo podoben, čeprav ne tako močan učinek. V vlažnih gozdovih in goščavah lahko dobite navadni storž. Ima močne adstrigentne lastnosti - zato se lahko uporablja za zdravljenje driske in črevesnih vnetij. Še večji repin (v narodu poznan kot badelj) daje korenine, ki so uporabne za ljudi. Pridobivajo jih iz mladih rastlin in jih uporabljajo kot diuretik, holeretik in pospeševalec presnove.

Zdravilne lastnosti zeliščnih korenin in korenike - sladki koren

Jeseni je vredno nabirati korenine sladkega korena, ki jih gojimo na vrtu ali na balkonu. Po sušenju imajo značilno rumeno barvo in sladek okus. Pogosto se uporabljajo (podobno kot stevia) kot sladilo. Od 16. stoletja je tudi cenjeno izkašljevalno zdravilo. Poleg tega sladki koren izboljšuje delovanje prebavnega sistema. V zadnjem času se uporablja za podporo pri zdravljenju neoplastičnih bolezni.

Kategorija:

Zdravje