Medvedje mazilo je lahko koristno za ljudi, ki trpijo zaradi bolečin v sklepih, mišicah, kosteh in revmatičnih bolečinah, saj lahko zaradi sestavin, ki jih vsebuje, deluje ogrevalno ali hladilno. Katere naravne zeliščne izvlečke in eterična olja vsebuje Medvedje mazilo? Kdaj in kako ga uporabiti?
Toplo medvedje mazilose lahko nekoliko razlikuje po sestavi, odvisno od proizvajalca, običajno pa med drugim vsebuje
- kafra
- evkaliptus
- korenina ginsenga
- melisa
- baldrijana
- kamilica
- rman
- vinska trta
- komarček
- navadni hmelj
Te sestavine vplivajo na živčne končiče na površini kože, kar povzroča občutek toplote, včasih pa je lahko tudi rahlo rdeča.
Dokazuje le, da je pripravek začel delovati, saj vpliva na prekrvavitev tkiv - širi stene krvnih žil, zmanjšuje vnetja, zato hitro in učinkovito lajša bolečine v mišicah in sklepih ter bolečine v hrbtu. s npr. preobremenitvijo hrbtenice.
Izbira sestavin grelnega medvedjega mazila ni naključna, saj vsaka od njih opravlja določeno funkcijo.
In tako ima na primer kafra grelni, protivnetni in anestetični učinek, izvleček evkaliptusa tudi greje, dodatno blaži simptome revme, prinaša lajšanje nevralgije različnega izvora, ginseng pa ne dodaja le energije, ampak tudi ščiti kostno tkivo.
Rman, melisa in navadni hmelj imajo protivnetne lastnosti. Izvleček hmelja se uporablja tudi pri zdravljenju radikulitisa in revmatičnih bolečin.
Eterična olja, ki jih vsebuje mazilo, niso brez pomena, saj delujejo sproščujoče in hkrati zmanjšujejo simptome utrujenosti.
Medvedje mazilo: sproščujoč učinek
Grelno medvedje mazilo je bolj znano in se še vedno pogosteje uporablja kot hladilno medvedje mazilo, ki je na voljo tudi na trgu.
Ta pa med drugim vsebuje
- kovnica
- kitajska kovnica
- arnika
zato bo dobro deloval pri mišični napetosti in obremenitvah, npr. po vadbi in pri kontuzijah,posttravmatski edem ali majhni hematomi.
Njegov učinek za zdravje je posledica sestavin, ki jih vsebuje: kitajska meta zmanjšuje napetost gladkih mišic, izvleček arnike pa krepi stene krvnih žil, pospešuje vpijanje modric in hematomov.
Podobno kot grelno mazilo deluje tudi hladilno mazilo protibolečinsko in sproščujoče na mišice, zato hitro prinese občutek olajšanja in sprostitve.
Medvedje mazilo: za koga?
Medvedje mazilo priporočamo ljudem, ki se ukvarjajo s športom, saj se najpogosteje uporablja za ogrevanje ali hlajenje mišic, sklepov ali hrbta po intenzivnem, težkem fizičnem naporu, na primer ob preobremenitvi ali pretreniranosti.
Včasih ga pred treningom uporabljajo tudi aktivni fizični ljudje, da hitreje ogrejejo mišice.
Toda medvedje mazilo priporočamo tudi starejšim, ki se spopadajo z bolečinami v sklepih, ki jih povzročajo revmatične bolezni.
Sistematična uporaba grelnega medvedjega mazila naredi sklepe manj togost, kar zmanjša bolečino.
Mazilo nanašajte v skladu z navodilom za uporabo, to pomeni, da običajno majhno količino pripravka nežno vmasirajte v kožo 2-3 krat na dan.
Ne sme se uporabljati na površini, večji od 30%. telo, tudi če za masažo uporabljamo medvedje mazilo.
Najbolje je, da ga uporabljate samo na mestu bolečine.
Medvedje mazilo: kontraindikacije
Kot pri vseh vrstah mazil na osnovi zeliščnih izvlečkov in eteričnih olj je kontraindikacija za njihovo uporabo alergija na katero koli sestavino.
Najbolje je, da začnete z nanašanjem mazila na majhno površino kože in počakate na kakršno koli motečo alergijsko reakcijo telesa.
Mazila ne smete uporabljati na koži s patološkimi spremembami, na primer na svežih ranah, ekcemih, prav tako morate paziti, da mazilo ne pride v bližino nosu ali oči.
Ne smejo ga uporabljati nosečnice in doječe ženske ter otroci in mladostniki, mlajši od 16 let.