Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Ko se postavi diagnoza raka, so človek in partnerjeve misli osredotočene predvsem na bolezen. Zadnja stvar, o kateri razmišljate v tem trenutku, je seks. O tej temi ne razpravljajo niti bolniki sami niti zdravniki. Medtem je seks pomemben del našega vsakdanjega življenja. Vpliva na naše počutje in samopodobo. KancerSurtra je kampanja fundacije Rak'n'Roll, namenjena ženskam z rakom in njihovim partnerjem.
Rak ne izključuje spolnega življenjaLjubezen in intimnost sta vedno možni - ne glede na fizične težave ali zdravstveno anamnezo. Učinki zdravljenja skoraj nikoli ne vodijo do izgube sposobnosti občutenja užitka ob dotiku. Ponavljanje spolne aktivnosti lahko povzroči nekaj skrbi, zato je vredno spomniti, da se lahko prvi spolni odnos razlikuje od trenutnega življenja. Pomembno je, da so partnerji odprti za iskanje oblike bližine, ki bo resnična in zadovoljiva za obe strani.
Zaradi kirurških posegov, ki pogosto puščajo trajne sledi pohabljanja in invalidnosti, mnoge ženske izgubijo občutek vrednosti in privlačnosti, kar se odraža v vsakdanjem delovanju, vključno z intimnimi odnosi. V takšni situaciji sta potrebna čas in zavzetost obeh partnerjev, da si obnovita podobo bolne osebe. Prav tako je vredno poskrbeti za lepo spodnje perilo, dobro izbrano lasuljo ali drugo pokrivalo za glavo in osebne lastnosti privlačnosti - pravi psiho-onkologinja in terapevtka za pare Mariola Kosowicz.
Zakaj oseba z rakom nima želje po seksu?
Za to obstaja več razlogov. Na začetku zdravljenja so strahovi za življenje in zdravje tako močni, da se naše zanimanje za seks močno zmanjša. V tem obdobju je pomembna prisotnost ljubljene osebe, njihova predanost in občutek skupne skrbi za zdravje bolne osebe in medsebojne odnose.
Poleg tega onkološko zdravljenje poruši hormonsko ravnovesje v telesu, kar lahko prispeva tudi k izgubi želje po spolnosti. Nekatere ženske gredo v tem obdobju skozi prezgodnjo menopavzo, kar vpliva tudi na njihovo spolno življenje.
Po drugi strani pa zaradi kirurških posegov, ki pogosto puščajo trajne sledi pohabljanja in invalidnosti, mnoge ženske izgubijo občutek vrednosti in privlačnosti, kar se odraža v vsakdanjem delovanju, vključno z intimnimi odnosi. Vv takšni situaciji sta potrebna čas in sodelovanje obeh partnerjev pri obnovi podobe bolne osebe.
Koristno vam boKako obnoviti intimnost, ko je eden od partnerjev bolan?
1. Daj si čas! Naravno je, da je v obdobju zdravljenja sfera intimnega življenja odmaknjena v ozadje, ker se pojavijo druge prioritete. Vendar si je vredno dati čas in se počasi vračati v trenutke bližine in nežnosti.
2.… vendar ne čakajte predolgo! Partner obolele osebe pogosto čaka na znak, ali je partner pripravljen na ponovno spolno aktivnost. Ko zavračamo partnerja, moramo računati s tem, da bosta obe strani sprejeli situacijo in ne bosta naredili nobenega koraka k spremembi. Ni vredno čakati predolgo, da se problem reši sam.
3. Govori z menoj! S partnerjem se je vredno odkrito pogovoriti o svojih strahovih, tesnobah, zadržkih, izogibanju zlobe ali medsebojnih zahtevkov. Vsakdanje življenje ni nepomembno. Kako smo povezani drug z drugim, ali si zaupamo ali se prepiramo - vse to vpliva na bližino in intimnost.
4. Igraj! Intimnost ni samo seks, ampak tudi objem, božanje, nežen poljub, masaža. Omogočajo vam, da občutite bližino in varnost.
5. Ustvarite razpoloženje! Vredno je ustvariti premišljeno vzdušje, ki spodbuja bližino, s pomočjo glasbe, sveč in skupne kopeli. Vendar pa morate izbrati pravi čas in kraj. Strah, da bi kdo lahko zmotil mir teh trenutkov, vodi v blokado.
PomembnoKancerSutraje metoda obvladovanja umetnosti ljubezni v bolezni in hkrati ime nove družbene kampanjeRak'n'Roll Foundation . Akcija je namenjena predvsem ženskam, obolelim za rakom, pa tudi njihovim partnerjem, katerih podpora med zdravljenjem je še posebej pomembna. Namen projekta je pokazati, da je kljub bolezni še vedno mogoče voditi aktivno spolno življenje, ter zagotoviti strokovno podporo parom, ki so zaradi raka prenehali z uspešnim spolnim življenjem.
Obstaja tudi spletna stranwww.kancersutra.pl , kjer lahko najdete osnovne informacije o težavi in nasvete, pa tudi praktične informacije o spolnih pripomočkih, trikih in idejah za uspešen seks. V okviru spletne strani bo zaživela tudi anonimna spletna ambulanta, ki jo vodijo strokovnjaki. Od septembra bodo potekale delavnice za ženske s seksologi, ki bodo pomagale premagati ovire v spolnem življenju med boleznijo ali po njej.