Srce je najbolj pridna mišica v telesu. 24 ur na dan nenehno črpa kri v krvne žile, ki prenašajo kisik, hormone in hranila do vseh celic v našem telesu.

Srcečrpa kri v pljuča, kjer se ogljikov dioksid zamenja za kisik. Srce samo jemlje kisik in hranila iz krvi, ki do njega pride skozi dve koronarni arteriji in njuni veji. Ta postopek se imenuje izmenjava plina.

Srce in krvožilni sistem

Brez stalnega krvnega obtoka v telesu ne bi mogli živeti. Zahvaljujoč njemu vsaka celica in organ prejme kisik in hranila, ki so potrebna za njihovo pravilno delovanje. Kri se iz srca prenaša v arterije in kapilare ter se vanj vrača po žilah in žilah. To je zaprt sistem. Ko je primeren, lastniku zagotavlja odlično kondicijo in dobro počutje. Če pa se začne slabo počutiti, se pojavijo številne pritožbe - od zadihanosti pri plezanju po stopnicah do hudih bolečin v prsnem košu. Stanje arterij je glavni dejavnik vsakodnevnega ritmičnega dela srca. Če so zamašene (poraščene z oblogami), krvožilni sistem, vključno s srcem, ne deluje pravilno. Pri otrocih in zdravih mladostnikih imajo arterije velik prerez, njihove stene pa so na notranji strani prožne in gladke. Zahvaljujoč temu se prosto skrčijo in sprostijo, kri pa teče v nemotenem ritmu. Srce tedaj deluje enakomerno in umirjeno. Z leti se zaradi naravnega procesa staranja telesa vse žile strdijo – manj so krčljive in elastične. Na notranjih stenah se kopičijo delci maščob, beljakovin in kalcijevih soli. Kako hitro poteka ta proces? Od nas je odvisno, ali smo telesno aktivni, se zdravo prehranjujemo in ne pozabimo na počitek. Manj zdravega vedenja, slabše bo srce.

Pomembno

Srce utripa (krči se in sprosti, da črpa kri) v povprečju 70-75 krat na minuto. V stanju mirovanja se ta frekvenca zmanjša, poveča s fizičnim naporom ali živčnostjo. Posamezne srčne utripe je mogoče čutiti na površinskih arterijah (predvsem v vratu in zapestjih). Tu je najlažje začutiti utrip (ali pulz), torej ciklično raztezanje in krčenje sten krvnih žil, ki ga povzročapretok krvi v ritmu vašega srca. Krvni tlak nastane zaradi delovanja srčne mišice ter širjenja in krčenja krvnih žil. Njegova višina je odvisna od sile, s katero kri pritiska na stene žil.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Kardiologija