Zdravilna tinktura melise vam omogoča, da v celoti izkoristite to zelišče – ​​ne le pomirja in sprošča, ampak tudi podpira imuniteto, izboljšuje prebavo in ima protivirusne lastnosti. Kakšne so prednosti pitja in kako pripraviti najboljšo meliso?

Zdravilna tinktura melise , čeprav ima blag in zelo prijeten okus, ni tako znana kot poparek ali čaj tega zelišča.

Prav tako se ne uporablja tako pogosto, saj je za pripravo potrebno malo več truda. Vendar se splača - je odlično zdravilo za številne, ne le tipične jesenske bolezni.

Ker je melisa znana predvsem po svojih pomirjujočih lastnostih, vendar jo je vredno uporabiti tudi zaradi drugih zdravilnih lastnosti.

Prednosti pitja tinkture melise

Pitje zdravilne tinkture melise vam prinaša številne prednosti, vendar pod pogojem, da je melisa sveže nabrana - posušeni listi te zelišča ne vsebujejo nobenih eteričnih olj.

Tinktura melise:

  • pomaga pri umiritvi in ​​sprostitvi - zato ga je vredno piti, če težko zaspite in se ponoči pogosto zbujate in ste razdražljivi
  • ima protivirusne in protibakterijske lastnosti - tanini in eterično olje, ki jih vsebujejo sveži listi melise, zavirajo razmnoževanje nekaterih virusov in bakterij (vključno s tistimi, ki živijo v ustih in bakterijamiHelicobacter pylori odgovoren za želodčno razjedo)
  • podpira prebavo, saj spodbuja izločanje želodčnega soka
  • lajša glavobole, tudi migrene
  • ima rahlo diuretični učinek
  • rahlo znižuje holesterol v krvi.

Tinktura melise (melisa) - kako jo pripraviti?

Tinkturo melise lahko pripravite po več različnih receptih.

Recepti za meliso:

Tinktura melise z meto, cimetom in šentjanževkoSestavine:

  • ducat listov melise (približno 200 g)
  • nekaj listov mete
  • ščepec šentjanževke (lahko se posuši)
  • kos cimetove palčke (približno 1/3)
  • pol litra žganja
  • kozarec vode
  • kozarec sladkorja
  • limonin sok

Priprava: Zelišča pokrijemo in jih prepražimo s cimetom, nato filtriramo skozi fino cedilo in ohladimo. Sladkor zmešamo z vodo, v loncu zavremo, dokler ne nastane sirup, odstranimo belo peno in dodamo limonin sok. Sirup vlijemo v kozarec, dodamo ohlajen zeliščni poparek in žganje. Zavrtite in postavite na temen prostor za ducat dni, kozarec občasno pretresite. Po tem času bo tinktura pripravljena in jo lahko prelijete v steklenice.

Tinktura melise z žganjem

Sestavine:

  • Ducat celih vejic melise
  • Pol litra žganja
  • Pol litra vode
  • 250 g sladkorja

Priprava: meliso operemo, z vejic odtrgamo zdrave liste, jih damo v večji kozarec, nato pa pol litra žganja razredčimo z 250 ml vode in s tekočino prelijemo liste melise. Po treh dneh tinkturo precedimo, zavremo 250 ml vode s sladkorjem, dokler ne nastane sirup - ohladimo in zmešamo z alkoholom.

To tinkturo lahko pripravimo tudi na nekoliko drugačen način: po izpiranju damo sveže poganjke melise (listje z vejicami) v pol-litrsko steklenico žganja, nato pa zamašimo in postavimo v temen prostor. za dva meseca. Po tem času prelijemo tekočino v večjo steklenico in jo napolnimo s sirupom iz 250 ml vode, pomešane z nekaj žlicami sladkorja, ter pustimo na strani še dva ali tri mesece. Če želite, da je tinktura manj močna, lahko uporabite več vode in manj žganja.

Tinktura melise: kontraindikacije

Ne smemo pozabiti, da je tinktura melise pripravljena na alkoholu z visokim odstotkom. Zato z njegovo količino ne pretiravajte – dovolj je kozarec na dan, na primer pred spanjem. Lahko ga tudi pijete, tako kot druge tinkture: nekaj ali ducat kapljic raztopite v kozarcu vode in pijete pred ali po obroku.

Tinkture melise ne smejo piti otroci ter nosečnice in doječe matere. Odsvetujejo ga tudi ljudje, ki redno jemljejo zdravila (npr. za zniževanje krvnega tlaka ali pomirjevala), saj lahko v kombinaciji z meliso povzročijo zaspanost ali druge neželene učinke, zato če imate kronične bolezni, prosite zdravnika za dovoljenje za uporabo. taka tinktura.

Kategorija:

Zdravje