Že nekaj časa imam težave s koncentracijo, sploh se ne morem osredotočiti na eno stvar. Zelo enostavno me je razburiti in razburiti, neumna pripomba me tako razjezi, da lahko zelo glasno kričim in žalim ljudi v bližini. Iz kakršnega koli razloga lahko jokam in postanem depresiven (npr. nekdo mi reče, da delam nekaj narobe). Počutim se zelo osamljeno kljub dejstvu, da imam sorodnike. Ne čutim njihove ljubezni – zaradi tega se počutim zelo slabo.
Anna!
Najbolj prepričljiv in verodostojen odgovor na vprašanje, kaj je s tabo (in morda tudi Kaj se dogaja? In kaj je smisel dogajanja?) je v tebi. In svetujem vam, da iskanje tega odgovora obravnavate kot nalogo zase. Če se vam je težko osredotočiti, se morda dogaja nekaj, česar iz nekega razloga ne želite videti in kar zahteva vašo pozornost. Poskusi najti. Kaj je lahko tako močno, da ovira kaj drugega? Mogoče ista stvar povzroči tudi občutek izoliranosti od bližnjih. Nekaj jim je težko sporočiti in se zdi, da ne morejo sprejeti in razumeti.
Pozdrawiam
Józef Sawicki
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Józef SawickiSpecialist za individualne terapije z dolgoletnimi psihoterapevtskimi izkušnjami. V kliničnem delu se ukvarja s psihotičnimi bolniki. Zanima ga filozofija vzhoda. Več na www.firma-jaz.pl.
Več nasvetov tega strokovnjaka
3,5 letnik in kahlica [nasvet strokovnjaka]Možev alkoholizem in moja agresija [nasvet strokovnjaka]Bojim se zaspati [strokovni nasvet]Bivša punca mojega fanta [strokovni nasvet]Morbidno jemanje kreditov [strokovni nasvet]Rdečilo [strokovni nasvet]Ali sem depresiven? [Strokovni nasvet]Depresija in bioksetin [nasvet strokovnjaka]Dispneja [strokovni nasvet]Socialna fobija? [Strokovni nasvet]Moževo internetno prijateljstvo [nasvet strokovnjaka]Kako spoznati dekle? [Strokovni nasvet]Kako se znebiti masturbacije? [Strokovni nasvet]Nervozen sem [strokovni nasvet]Težave s koncentracijo [nasvet strokovnjaka]Težave s hujšanjem [nasvet strokovnjaka]Strah pred pajki [nasvet strokovnjaka]Strah pred uspešnostjo [nasvet strokovnjaka]Strah me je [nasvet strokovnjaka]Moj otrok krade [strokovni nasvet]Moj mož je začel piti[Strokovni nasvet]Mož je izgorel?! [Strokovni nasvet]Nizka samozavest in težave z agresijo [Nasvet strokovnjakov]Požrešnost [strokovni nasvet]Prevaral mož [nasvet strokovnjaka]Potem ko moj mož odide [nasvet strokovnjaka]Način laganja [nasvet strokovnjaka]Večno kričeči otrok [strokovni nasvet]Spominja me na preteklost [nasvet strokovnjaka]Prehitro se vključim [nasvet strokovnjaka]