V razredu me zasmehujejo in zlorabljajo, seveda fantje. Dekleta se včasih zavzamejo zame, a to ne pomaga. Zaradi njih zelo jokam, a jih pomiri le za kakšna 2 dni. Tega nisem povedal nikomur, ne staršem ne učiteljem, to vedo samo moj prijatelj in ostali v razredu. Včasih imam misli o samomoru. Ne vem, kaj naj naredim. Pogosto molim, da bi me Bog vzel k sebi ali mi poslal kakšno strašno bolezen - morda bi me potem malo spoštovali. Ne vem, ali naj grem k psihiatru ali psihologu?
Mislim, da samomor ali huda bolezen ne bosta samodejno ustvarila spoštovanja do vas. Kakorkoli že, ali so ti ljudje tako neverjetno pomembni in dragoceni, da se je zaradi njih vredno odreči lastnemu življenju ali zdravju? jaz tudi ne mislim tako. En nasvet je – naoljite. Da se nekdo norčuje iz tebe? In kaj? Vas to na nek način opredeljuje? Je njegovo mnenje res ali je samo njegovo mnenje? In če vam bo kdo kdaj rekel, da sonce naslednji dan ne bo vzšlo, mu boste takoj verjeli? To je njegovo mnenje in njegov problem, in to je vse … Vem, da je težko poslušati neprijetne stvari o sebi. Ampak zagotovo ni vredno skrbeti. Niste krivi, da je nekdo brezčuten, nesramen ali preprosto neumen. Ni vam treba biti odgovoren za to. To je njegova krivda, ne tvoja. Prej ko jim boste poskušali pokazati, da je vse na vas, prej se bodo počutili kot neumne šale – zakaj bi se trudili, če nekaj ne deluje? Konec koncev jih verjetno samo mobilizirate s svojo reakcijo. Če pa se ne morete spopasti s to razdaljo, se lahko posvetujete s psihologom. Mogoče bo potem vse lažje.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomiral na Fakulteti za psihologijo Univerze v Varšavi.
Vedno jo je posebej zanimalo vprašanje stresa in njegovega vpliva na človeško delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psycholog.com.pl in v Fertility Center Fertimedica.
Opravila je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Verbalna agresija partnerja [Nasvetstrokovnjak]Brez orgazma [strokovni nasvet]Brez smisla v življenju [nasvet strokovnjaka]Pomanjkanje samozavesti? [Strokovni nasvet]Ali lahko oprostite izdajo? [Strokovni nasvet]Depresija po zakonski nezvestobi [nasvet strokovnjaka]Kako se spopasti z otrokovo nizko samozavestjo [nasvet strokovnjaka]Nervozen sem [nasvet strokovnjaka]Strah pred seksom [strokovni nasvet]Strahovi pred dveletnim otrokom [nasvet strokovnjaka]imam depresijo? [Strokovni nasvet]Masturbacija pri 5-letni deklici [nasvet strokovnjaka]Moj sin noče študirati [nasvet strokovnjaka]Nevroza v družini [nasvet strokovnjaka]Ne verjamem vase in ne vidim smisla v svojem življenju [nasvet strokovnjaka]Odpor do otrok [nasvet strokovnjaka]Niejadek [nasvet strokovnjaka]Ne obvladujete svojih čustev [strokovni nasvet]Mož je umrl [nasvet strokovnjaka]Upad libida [strokovni nasvet]Stres - kako se sprostiti? [Strokovni nasvet]Izogibam se seksu z možem [strokovni nasvet]Polomljen film po pitju [nasvet strokovnjaka]Odvisnost od laganja [nasvet strokovnjaka]Mati in 11-letni sin spita skupaj [nasvet strokovnjaka]Zaljubil sem se brez vzajemnosti [nasvet strokovnjaka]Ljubosumje [strokovni nasvet]Ljubosumje in nizka samopodoba [nasvet strokovnjaka]kaj je narobe in kako si pomagati? [Strokovni nasvet]Kako naj ukrepam [nasvet strokovnjaka]