Halina Kunicka poje že več kot 50 let! Še vedno je polna moči, energije in optimizma. Rad ima življenje in verjame, da: »Svet ni tako slab, svet sploh ni blag. Naj cvetijo samo jablane … ".

Halina Kunicka:Imam veliko srečo, da še vedno lahko počnem, kar imam najraje - pojem! S svojim recitalom grem po vsej Poljski – in ne samo; in ves čas spoznavam nove kraje, na moje nastope prihaja veliko ljudi, predvsem tistih, ki so mi blizu po letih, pa tudi mladih, ki jih moja glasba zanima. In to je fantastično … Pa tudi to, da prinašam to "moje", torej starejšo publiko - se tega popolnoma zavedam! - malo veselja in spominov na lepe trenutke. S svojo glasbo jim vračam mladost. In čeprav se ne pojavljam na televiziji, se me oboževalci še vedno spominjajo! Ganjeni pridejo v mojo garderobo in se zahvalijo za nastop. Pojejo "Happy Birthday". Pripovedujejo o raznih dogodkih, ki jih povezujejo z mojimi pesmimi. Zahvaljujoč tem ljudem imam danes občutek, da je bilo vredno peti vsa ta leta. In ta izpolnitev me po drugi strani žene k delovanju.

Največji vir dobrega počutja je drowie, zdravje in še več zdravja! In zato je vredno skrbeti zanje - nenehno in s posebno skrbnostjo. kot? Seveda ne bo odkritje, če rečem, da je dobra prehrana pomembna. Prav tako ne bo nič novega, če dodam, da ga moramo kombinirati z rednim prometom. Ni nujno, da je to šport! Bistvo ni v tem, da se zaprete v štiri stene, ampak da greste ven k ljudem, sodelujete v zanimivih dogodkih, se zanimate za dogajanje okoli nas, ljubite ljudi okoli nas. Ne moremo biti ravnodušni do življenja! Sposobnost, da se čudimo svetu, nam preprečuje staranje! Ni hujšega kot ponavljati: "Vse sem videl in vse to preživel." Živim tukaj in zdaj! Nenehno sem nad nečim presenečen in nad nečim navdušen. Daje mi energijo in občutek, da čeprav sem star, nisem slab.

Vedno sem bil v nasprotju s športom, vendar imam težave s hrbtenico, zato poskušam malo telovaditi in plavati. Tega ne počnem sistematično, ker nisem organiziran po naravi, ampak se skušam mobilizirati za vadbo. Rada pa hodim. In vesel sem, da lahko to počnem na čudovitem območju, saj živim v bližini parka Łazienki. A moji sprehodi sploh niso rekreativni – mirniin v počasnem tempu in celo pravočasno! V njih vložim čim več energije. Vnaprej predvidevam, da bi mi moralo vzeti toliko minut, da pridem od A do B – preverim koliko je ura in grem. Na poti pogledam na uro: če zamujam, pohiti. V cilju štejem čas, ko mi je uspelo dokončati etapo. Če sem malo prej, kar pokam od ponosa!

Nisem vegetarijanec, vendar ne jem veliko mesa. Če kaj, je bela: perutnina in ribe. Ne maram sadja, jem veliko zelenjave. Vendar se nikoli ne prenajedam. Že leta ohranjam enako težo. Ali pa je to stvar genov? Mama je bila vitka in zelo živahna – imela je 93 let, ko je umrla; mogoče imam po njej to vitalnost …?

Koristno vam bo

Halina Kunicka je stara 76 let. Posnela je 14 albumov, med katerimi so bile uspešnice, kot so: "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER CZEKA", "OD NOCY TO NIGHT", "CZUMBALALAJKA". Je mati Marcina Kydryńskega in tašča Ane Marije Jopek.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija: