Otekle noge imam že eno leto, morda celo več. To se vidi na obutvi, ki jo nosim, ker je širša in ne morem kupiti visokih škornjev. Stara sem šele 19 let, bila sem že pri zdravniku, vendar mi ni svetoval nič konkretnega. Pravkar mi je rekel, naj jem magnezij z vitaminom B6. Včasih me bolijo noge v teletu in začnejo mi pokati žile. Ali so to lahko simptomi krčnih žil (moja mama ima krčne žile)? Imam tudi visok krvni tlak, jemljem tablete Metoprolol. Mogoče bi morala na noge nanesti nekaj gelov? Bi mi lahko zdravnik kaj svetoval, morda naj vzamem tablete?
Vzroki za pojav edema so lahko zelo različni. Sem spadajo: prekomerno uživanje soli (najdemo jo ne samo v solnici, ampak tudi v industrijsko pridelani hrani), sedeči način življenja, prekomerno telesno težo, kajenje, nekatere endokrine bolezni.
Ne omenjate svoje teže ali življenjskega sloga. Od metod je vedno priporočljiva zdrava prehrana – to so več porcij sadja in zelenjave na dan, temen kruh iz kvašenega testa, belo mehko srce, malo mineralizirana voda. Izogibajte se narezkom, ostrim rumenim sirom, osnovnim kockam, belemu kruhu (predvsem baget). Pomembno je vzdrževati zdravo telesno težo in redno telovaditi.
Ni gelov za odpravo otekline nog. Površinske vene lahko kažejo na zgodnjo odpoved venskega sistema spodnjih okončin, zlasti s pozitivno družinsko anamnezo tega stanja. Priporočljivo je, da se glede tega posvetujete s svojim družinskim zdravnikom, morda bo vredno opraviti ultrazvok arterij in ven spodnjih okončin. Zdravnik se bo odločil, ali bo test opravil po pregledu v ordinaciji.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
Več nasvetov tega strokovnjaka
Alergija na kvas Candida albicans [nasvet strokovnjaka]Boleče pokane krvne žile v predelu kolen [nasvet strokovnjaka] Zasoplost, pritisk in bolečina v predelu srca [strokovni nasvet]Še vedno sem prehlajen – kaj naj storim? [Strokovni nasvet]Pritisk pri najstniku [strokovni nasvet]Kaj mi bo pomagalo pri zgagi? [Strokovni nasvet]Ali lahko čustva in značaj vplivajo na skoke pritiska? [Strokovni nasvet]Se uplesniali so testenine nevarne za otroka? [Strokovni nasvet]Ali lahko slabo delovanje ledvic povzroči otekanje teleta? [Strokovni nasvet]Kakšna je razlika med miokarditisom in miokardnim infarktom? [Strokovni nasvet]Krvni tlak se mi zelo dvigne – kako ga lahko nadzorujem? [Strokovni nasvet]Diagnoza HIV [strokovni nasvet]WFD podvojena - morfologija [Nasvet strokovnjaka]Želodec me draži, ko preneham jemati zdravila [nasvet strokovnjaka]Katere preiskave naj naredim, ko so moje veke otekle [nasvet strokovnjaka]Kašelj po jemanju zdravil za visok krvni tlak [nasvet strokovnjaka]Stara sem 12 let in mislim, da sem debela [nasvet strokovnjaka]Kako dolgo cepivo proti hepatitisu B daje imuniteto? [Strokovni nasvet]Neučinkovito zdravljenje bronhitisa [nasvet strokovnjakov]Neuspešno zdravljenje giardiaze [strokovni nasvet]Standardi krvnih preiskav za 6-letnega otroka [Nasvet strokovnjaka]Simptomi sarkoidoze faze II [nasvet strokovnjaka]Debelost in zdravljenje hipotiroidizma [nasvet strokovnjakov]Skoraj vedno imam mrzle noge in roke [strokovni nasvet]Vzroki za krhke, lomljive in izpadajoče lase [nasvet strokovnjaka] Diagnosticiranje miokardnega infarkta po presaditvi srca [nasvet strokovnjakov]Različna mnenja o operaciji hrbta [strokovni nasveti]Samoodstranitev abscesa na tonzilah [nasvet strokovnjaka]Vztrajno škripanje nog po porodu [nasvet strokovnjakov]Vizualizacija žil s hormonskim zdravljenjem [Nasvet strokovnjaka]