Živimo v svetu kulta mladosti. Povezujemo ga z najboljšim: lepoto, zdravjem, uspehom, vitalnostjo. In starost? Starost je grda, bolna in nemočna. Od vsega se branimo! Toda ali smo takrat srečnejši? Na ta in druga vprašanja odgovarja psihologinja Katarzyna Platowska.

Zagovorniki totalnega naravnega, ki trdijo, da so gube ali sivi lasje del naše zgodovine in se jih ni treba sramovati, spadajo v določeno manjšino. Večina žensk in vedno več moških postanejo sužnji večne mladosti.

Kult mladosti ali zakaj absolutno želimo ustaviti čas

Vsako leto porabimo bogastvo, da zaustavimo proces staranja. Klinike za estetsko kirurgijo, ki izvajajo pomlajevalne tretmaje, vzniknejo kot gobe po dežju. V nemškem Schwarzwaldu je bila ustanovljena klinika, v kateri se dame podvržejo negovalnim in pomlajevalnim tretmajem z uporabo … ženskih ležajev. Obrat se nahaja v bližini porodnišnice, ki ga oskrbuje s to dragoceno in redko "kozmetično surovino". Očitno voljnih ljudi ne manjka, prostor naj bi bil na voljo še nekaj mesecev.

V Ameriki ena od klinik svojim "večno mladim" pacientom vlije … kri mladih žensk, da bi pomladila njihov hormonski in mitohondrijski material. Sumilo se je, da je bil med drugim pacient takšne klinike Tina Turner, za katero se zdi, da se že pol stoletja sploh ne stara. Manekenka Kate Moss je bila predana tudi specialistom za pomlajevanje, ki slovi po tem, da ima po hiši obešena ogledala in vsak dan večkrat pogleda svoj obraz v povečevalno ogledalo. Vse to, da čim prej ujamemo prve gube in jim takoj napovemo vojno.

Strah pred gubami naredi ženske v dvajsetih letih neprespane. Skoraj četrtina moških, mlajših od 30 let, v kozmetičnih salonih uporablja kemične pilinge ali mikrodermoabrazije (mehanski globinski piling povrhnjice). Osemnajstletno deklico so poslali v enega od kozmetičnih inštitutov, zlomljeno zaradi pojava vranjosti. Od kod ta droga v nas, ta želja po ohranjanju mladega videza? - Pristop do starosti je v različnih kulturah nekoliko drugačen, - pravi Katarzyna Platowska, psihologinja in terapevtka. - Na primer, v azijskih kulturah stare ljudi spoštujejo in veljajo za modrein spoštljivo poskrbljeno. Podobno v Afriki: živi pleme, kjer majhnega otroka vzamejo materi in ga dajo v vzgojo babici. Prihodnost otrok in oblikovanje njihovega značaja sta zaupana starejšim, modrim in stabilnim ženskam. Hasidski pregovor pravi: "Dobrobit družbe je odvisna od tega, kako se ravna s starejšimi." Zakaj torej v zahodni kulturi na stare ljudi ne gledajo, se pogosto z njimi ravnajo neprijazno in z občutkom superiornosti?

Pomembno

Ageoreksija je panični prepir pred starostjo

Statistično opozorilo: kar 15 odstotkov Poljaki, mlajši od 40 let, ne morejo sprejeti dejstva, da se njihova telesa starajo. Ohranjanje mladosti jim je pomembnejše kot skrb za dobre družinske odnose. Strah pred minevanjem časa za nekatere ljudi prevzame motečo obliko, ki povzroči novo (po anoreksiji, tanoreksiji ali ortoreksiji) vrsto motnje:ageoreksija(iz angleške besede age - starost), patološka želja po mladosti. Študija, ki so jo več desetletij izvajali znanstveniki z Univerze v južni Kaliforniji, je pokazala, da se moški s starostjo počutijo srečnejše, ženske pa so s starostjo srečnejše. Bolj srečni so do 48. leta. Nato začne njihovo zadovoljstvo z delom, ljubeznijo in družinskim življenjem upadati, moški pa se naučijo uživati ​​v družinskem življenju in uživati ​​v tem, kar so pridobili (tudi finančno).

Za vedno mlad ali pomirjen s starostjo

Zahodnjaki se bojimo, do česa neizogibno vodi starost: smrti. Smrt je nezdružljiva z zahodno kulturo. Ko se staramo, začnemo vse bolj razmišljati o tem, a od spoznanja do sprijaznjenja je še dolga pot. Japonci verjamejo, da lepota traja le trenutek, dokler cvet ne ovene, dokler se kožica ploda v mrazu ne naguba. In tako kot je venenje del cvetlične lepote, je smrt del življenja. Skozi življenje se med meditacijo navadijo mimogrede, neizogibno odidejo. Po drugi strani pa v krščanski kulturi, medtem ko nas nebesa čakajo po smrti, pravzaprav ne vemo, kaj je na drugi strani. Smrt je neukročena, nihče nas ne uči sprejeti njene grozljive neizogibnosti.

Najstarejši maratonec - Buster Martin, udeleženec zadnjega (leta 2008) Londonskega maratona. Starejši tekač je star 101 leto. Pred njim je bil rekorder 98-letni Grk Dimitrion Yordanidis, ki je leta 1976 tekel na Atenskem maratonu.

- Razmislek o minevanju časa in njegovi dobri uporabi pride precej pozno, ko ta odlomek že doživimo na lastni koži - pravi psihologinja. - Tolezato se nas starost najbolj boji tudi pred 40. letom, po 60. letu pa manj. Starosti nočemo sprejeti ne samo zaradi strahu pred smrtjo. Bojimo se tudi izgube kondicije, bolezni in trpljenja. - In fitnes v starosti je odvisen od načina življenja v … mladosti - dodaja Platowska. - In še nekaj: vsaka starost ima svoje privilegije. Ko si star eno leto, lahko tečeš po plaži bos, ko si star 10 let, ni nujno. Po 60 letih smo pametni, čustva nas ne navdušujejo več, ponosni smo na svoje dosežke. Lahko tudi zapustimo svoje delo in počnemo, kar nam je najbolj všeč.

Najstarejši alpinist - Japonec Tomiyasu Ishikawa. Pri 65 letih se je povzpel na najvišjo goro na svetu - Mount Everest. Šest let pozneje se je povzpel na 4897 metrov nadmorske višine. vrh masiva Vinson na Antarktiki. Tako je postal član elitnega kluba osvajalcev 7 najvišjih vrhov sveta na 7 celinah, t.i. Krone Zemlje.

Strah pred starostjo je tem večji, manj imamo možnosti za tesen, vsakodnevni stik s starejšimi. Od daleč vidimo predvsem njihovo manjšo telesno pripravljenost, izgubo lepote, včasih zagrenjenost in osamljenost. Nimamo možnosti videti njihove modrosti, dostojanstva, nežnosti, sprave z življenjem in njegovega sprejemanja. V preteklosti smo živeli v večgeneracijskih družinah, tako da smo lahko opazovali starejše v družini, črpali iz njihovega znanja in izkušenj ter odraščali v senci njihove avtoritete.

Najstarejši oče - Namu Ram Jogi je star 92 let in je kmet iz Indije. Dojenček, ki podira rekorde, Grijova hči, je njegov 21. otrok.

Mediji in patriarhat - dva razloga za zmagoslavje kulta mladosti

Mediji igrajo veliko vlogo pri poveličevanju mladosti. Kamor koli pogledaš, povsod je polno podob veselih, energičnih dvajset ali tridesetletnikov. Vse se bo prodalo, če ga oglašuje mlada oseba. Dobro življenje se enači z mladostjo, lepoto in vitko postavo. To podobo imamo tako globoko zasidrano, da se nam celo zdi, da imajo samo mladi, lepi in vitki ljudje pravico do sreče. Zato se obupno trudimo dohiteti to sliko. Še posebej težko je za ženske. Zakaj? Naša družba je še vedno bolj patriarhalna kot partnerska. Še vedno so moški tisti, ki igrajo prve gosli in postavljajo pravila. In so preproste: večina samcev pri partnerici ne ceni lastnosti značaja in številnih talentov, temveč lepoto, to, da je dobra v postelji, postrežejo topel obrok in zlikajo srajco. Pri delu se bodo intelektualno zadovoljili. In ženske, ki že od otroštva sanjajo o beli obleki in moškem ob sebi, se igrajopo teh pravilih. Toda s starostjo ženska izgubi lastnosti, zaradi katerih jo svet, ki ga urejajo moški, najbolj ceni. Izgubi mladost, lepoto, ne more več roditi otrok, kar pomeni, da izgubi vrednost … - Ko se odnos začne slabšati, se ženska ne vpiše na tečaj španščine, ampak hiti k kozmetičarki - pravi psiholog. - Ženske so tiste, ki po dolgih letih zakona vidijo, da njihovi možje začenjajo iskati mlajše, predstavljajo večino strank klinik za estetsko kirurgijo.

Naravni preobrat usode

Tisti, ki so dobro živeli, se lažje sprijaznijo z neizogibnim minevanjem časa. Bistvo je preživeti in zapreti pomembne faze, ki si naravno sledijo v življenju. - Ko smo stari 20 let, pride čas, da iščemo partnerja, se poročimo in rodimo otroke, - razlaga Platowska. - Smo mladi, vitki, privlačni. Pri 30-ih imamo običajno stabilno poklicno in družinsko situacijo. Deset let kasneje nas otroci in mož potrebujejo manj in imamo več časa zase. Tako se začnemo počasi obračati k svoji notranjosti, k duhovnemu življenju in postavljati vprašanje: "kdo sem in kaj je namen mojega obstoja?"

Najstarejši zaposleni - Waldo McBurney, živi v ZDA in je čebelar. Stara je 104 leta.

Če so bili naslednji koraki ob pravem času, ne bi bili preskočeni ali podaljšani (npr. poroka po 40. letu), se bomo lažje obnašali, počutili in oblačili glede na starost, ne da bi se oklepali leta, ki so minila.

Kdo si vseeno želi biti mlad?

Zgodi se, da je faza prazna, to pomeni, da je bil čas za nekaj, kar še ni bilo končano. To se zgodi, ko je na primer čas za sklenitev odnosov, a se osredotočimo na kariero, brezskrbno, zabavno ali brez obveznosti. To je v redu, ko smo stari 20 let, vendar postane že nekoliko nevarno, ko smo v 30-ih. Čas teče in še vedno ne naredimo koraka, ki bi ga takrat morali narediti. Posledično bomo želeli obdržati to starost, čas, ko smo bili stari 20 ali 30 let – zato bomo delali razne »trike«: vbrizgali si botoks; opravimo operativni dvig, modeliramo telo s skalpelom, ki se sčasoma spreminja tudi na naraven način itd. – Na svet pridemo tako, da naša duša dozori – pravi psihologinja. - V vsaki fazi našega življenja nas čaka lekcija, zato na svoji poti srečamo tudi druge ljudi. Če lekcija ni opravljena, se bo ponavljala znova in znova. To sovpada s predpostavko psihologije, da se oklepamo nedokončanih stopenj. In zgodi se, da se štiridesetletna ženska prvič poskuša razumetiživljenja, ima lahko težave, da moški izpolni njena pričakovanja - ker so njegova pričakovanja na ravni … začetka njenega 20-letnega življenja. Časa se ne bo bala ženska, ki ima dobrega, predanega partnerja in uspešen zakon. Ki mu je uspelo s človekom vzpostaviti globoko, resnično vez in ki je videl, da ta vez ni le v tem, da mu je fizično všeč, ampak da si delita še veliko pomembnejših stvari, nekaj globljega. Takšna ženska se preneha osredotočati na svoje telo in videz, ker ni bila ljubljena preveč gladko. Če je poleg tega imela otroke, jih vzgajala in zdaj vidi, da so prijazni ljudje in so lahko ponosni nanje, ima občutek, da je v življenju dosegla veliko.

Najstarejši voznik - pokojni Fred Harold Hale (umrl leta 2004). Vozniško dovoljenje je obnovil pri 104 letih in vozil še 6 let.

- Stranke estetskih kirurgov so pogosto ženske, ki imajo mlajše partnerje in se trudijo, da ne "izstopajo" iz njih - dodaja psihologinja. - Pogosto so to dame, ki so pozno začele iskati partnerje, moški njihovih let pa so bili že zaposleni. Ženske, ki so bile od otroštva cenjene predvsem zaradi svoje lepote, so tudi pretirano navezane na mladost. Slišali so, da so očkove princeske, ker so tako lepe. In lepoto začnejo identificirati z dejstvom, da so vredni ljubezni. Od otroštva se učijo uporabljati lepoto kot vabo, kot odrasli pa uporabljajo predvsem te veščine. Pri ustvarjanju kariere jim koristi tudi privlačnost, saj se šefi pri zaposlovanju pogosto vodijo po videzu. A čeprav se jim zdi, da je vse enostavno, imajo v sebi veliko strahu, zmede in negotovosti. Manjka jim občutka varnosti – ker je vse, kar se dogaja, zunanje. Takšni ljudje imajo zelo nizko samopodobo. In ko se začnejo starati, izgubijo edini temelj samospoštovanja, ki so ga imeli.

Koristno vam bo

Ljubezen ne gleda na starost

Najstarejši ženin je rekel zakramentalni "da" pri 102 letih. To je bil prebivalec Kaunasa Stanislovas Grigas, ki se je poročil s 76-letno Brone Mikutiene. Poroka je bila leta 2007. Najstarejša nevesta je bila lani Britanka Bess Atkins. Pri 94 letih je vstopila v drugi zakon. Njen izbranec je 8 let mlajši.

Mladost ni samo čvrsto telo

Kako torej najti ravnovesje v tem svetu, osredotočenem na mladost? Konec koncev je boj s časom obsojen na neuspeh – še nikomur ga ni uspelo ustaviti. - Vredno je obnoviti ustrezno hierarhijo vrednot, - svetuje Platowska. - Večino življenja ne razmišljamo o ničemer, kupujemo celulozo, ki jo prodajajopisane revije in televizija. Živimo površno. Težko se osredotočimo, stopimo v stik z nečim globljim in resničnim, kar predstavlja vrednost našega obstoja. In moraš se ustaviti. Občasno poiščite samoto, meditirajte, poslušajte svoje misli, poglejte, kaj je pomembno. Šele takrat lahko pridemo do kakršnih koli sklepov in obstaja velika verjetnost, da bodo ti zaključki za nas dobri, naklonjeni zorenju in razvoju. Ker ključ ni le v staranju, ampak tudi v zorjenju s časom. Še vedno so aktualne besede modreca: "Človek, ki pri 50 letih vidi svet na enak način kot pri 20 letih, je zapravil 30 let svojega življenja." Obrnimo se torej k duhovnemu življenju – pomagalo vam bo sprejeti minevanje časa. Prav tako je dobro, da se spomnite nazaj in preverite, ali je bilo v preteklosti kaj, kar bi bilo treba narediti, a ne zapustiti. Vozniško dovoljenje preloženo za 15 let, tečaj flamenka, o katerem ste vedno sanjali - dobro je najti morebitne "zaostanke" in jih nadoknaditi. Izpolnitev naših sanj nam bo dala občutek, da smo popolnoma živi.

Prav tako je vredno videti in razumeti, da skrb za druge kot zase prinaša več veselja in zadovoljstva. Zato je namesto nadaljnjih pomlajevalnih tretmajev (bolečih in dragih) bolje pomagati starejšemu sosedu pri nakupovanju ali organizirati zbirko knjig za lokalno knjižnico. Že od malih nog je treba iskati tudi stik s »plemenskimi starešinami« – starimi starši, babicami, starejšimi sosedi ali prijatelji staršev. Zahvaljujoč temu se jih bomo naučili ceniti in spoznali prednosti zrele starosti. Tako bomo lažje sprejeli prve gube na lastnem obrazu in sprejeli trenutek, ko bomo tudi sami bolj »starejši« kot mladi bojevniki. - Poleg tega mladost ni le pomanjkanje gub - poudarja Platowska. - Mladost je tudi naša pripravljenost živeti, raziskovati svet, uživati, biti odprt za življenje in ljudi, ne obupati, ko gre kaj narobe. Je pomembnejša dimenzija mladosti kot le mlado telo. Vendar pa lahko vidite prve pogoltne sprememb. Tudi v obsesivno »mladi« Ameriki! V svetu in tudi na Poljskem je hollywoodski film "Mamma Mia!" - z Meryl Streep, ki uživa v življenju, sprejme svojo starost (dopolni 60 let), še nikoli ni imela plastične operacije in izgleda odlično.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Psihologija