Poparek rute je čudovit napitek iz precej pozabljenega zelišča. Navadna ruta, ker govorimo o njej, ima protivirusne, antibakterijske in protivnetne lastnosti. Njegov poparek je vredno piti predvsem jeseni in pozimi, pa tudi takrat, ko se pojavijo prebavne težave.
Poparek zelišč rute ima številne lastnosti, ki spodbujajo zdravje. Ima protiglivične, antibakterijske, antispazmodične in pomirjujoče lastnosti. Zunanja uporaba krepi lase, blaži vnetja po pikih žuželk in osvetli razbarvanje kože. Poleg tega poparek rute zapira krvne žile, preprečuje nastanek žil na nogah in izboljšuje stanje kože, zlasti kože z aknami.
Ruta deluje proti parazitom, pri zunanji uporabi v obliki izpiranja las pa se bori proti ušem.
Infuzija rute - priprava
Za pripravo poparka rute dve žlici posušenih zelišč prelijemo z vrelo vodo in pokrito kuhamo. Po eni uri precedite, lahko ga uporabite za izpiranje, pitje in umivanje kože.
Priporočamo: Gastrointestinalni paraziti: simptomi
Infuzija rute - za krče
Poparek rute pomaga pri lajšanju krčenja maternice, priporočljiv je pri bolečih menstruacijah, lajša tudi druge bolečine v mišicah.
Infuzija rute - za zastrupitev
Pitje poparka rute nas med drugim ščiti pred bakterijskimi okužbami, se bori proti črevesnim okužbam, okužbam sečil in preprečuje zastrupitev s hrano. boj proti bakterijam salmonele.
Infuzija rute - za kožo
Ko se nanese na kožo, bistveno izboljša njeno stanje - zmanjša rdečico, pospešuje regeneracijo kože, zmanjša modrice in odpravlja otekline. Pomaga v boju proti aknam, pa tudi v primeru seboroične kože – z zaviranjem proizvodnje sebuma.
Infuzija rute - na kaj morate biti pozorni?
Zeliščna ruta vsebuje furanokumarine, ki kožo občutijo na sončno svetlobo, zato se pri uporabi infuzije izogibajte izpostavljanju sončni svetlobi in UV-žarkom.
Oglejte si galerijo 4 fotografij