Že 15 let pijem senno (1-2 vrečki) skoraj vsak dan zvečer. Brez tega ni možnosti za iztrebljanje. Imam težave z napenjanjem. Naj grem k zdravniku? Nekoč sem govoril o seni, vendar je zdravnik rekel, da je neškodljiva zelišča in jo lahko pijete. Kako ga preneham uporabljati? To je tudi psihična težava, ker se bojim zrediti. Poleg tega enkrat na nekaj dni začutim pekoč občutek v trebuhu, v zgornjem levem delu ali okoli popka. Po nekaj urah mine. Pojavi se po jedi.
Priporočljivo je, da poskusite opustiti senno, saj njena kronična uporaba povzroča "lenobo" naravne črevesne perist altike. Ne strinjam se z mnenjem, da gre za "neškodljivo zelišče" - vsa zelišča, ki jih uporabljamo dlje časa, imajo nekatere neželene učinke in v nasprotju s včasih srečenimi stališči niso slabo delujoče snovi. Način stimulacije perist altike prebavil z uživanjem odvajal ni priporočljiv. Preizkusite dieto z visoko vsebnostjo vlaknin (zelenjava, sadje). Njegov učinek lahko okrepimo z dodatkom jogurta z 2-3 žlicami otrobov in suhih sliv. Bolečine v trebuhu so verjetno povezane s črevesnimi krči, ki jih hranimo s prenizko vsebnostjo vlaknin. Z boljšim polnjenjem črevesja s prehransko vsebino iz prehrane, bogate z vlakninami, naj bi težave izginile. Občasno lahko vztrajno zaprtje zahteva podrobnejši pregled debelega črevesa (endoskopija), da se izključijo druge bolezni organske narave, ki so lahko vzrok za zaprtje.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
Več nasvetov tega strokovnjaka
Alergija na kvas Candida albicans [nasvet strokovnjaka]Boleče pokane krvne žile v predelu kolen [nasvet strokovnjaka] Zasoplost, pritisk in bolečina v predelu srca [strokovni nasvet]Še vedno sem prehlajen – kaj naj storim? [Strokovni nasvet]Pritisk pri najstniku [strokovni nasvet]Kaj mi bo pomagalo pri zgagi? [Strokovni nasvet]Ali lahko čustva in značaj vplivajo na skoke pritiska? [Strokovni nasvet]Ali je plesen v testeninah škodljiva za otroka? [Strokovni nasvet]Ali lahko slabo delovanje ledvic povzroči otekanje teleta? [Strokovni nasvet]Kakšna je razlika med miokarditisom in miokardnim infarktom? [Strokovni nasvet]Pogosto odraščamtlak - kako ga nadzorovati? [Strokovni nasvet]Diagnoza HIV [strokovni nasvet]WFD podvojena - morfologija [Nasvet strokovnjaka]Želodec me draži, ko preneham jemati zdravila [nasvet strokovnjaka]Katere preiskave naj naredim, ko so moje veke otekle [nasvet strokovnjaka]Kašelj po jemanju zdravil za visok krvni tlak [nasvet strokovnjaka]Stara sem 12 let in mislim, da sem debela [nasvet strokovnjaka]Kako dolgo cepivo proti hepatitisu B daje imuniteto? [Strokovni nasvet]Neučinkovito zdravljenje bronhitisa [nasvet strokovnjakov]Neuspešno zdravljenje giardiaze [strokovni nasvet]Standardi krvnih preiskav za 6-letnega otroka [Nasvet strokovnjaka]Simptomi sarkoidoze faze II [nasvet strokovnjaka]Debelost in zdravljenje hipotiroidizma [nasvet strokovnjakov]Skoraj vedno imam mrzle noge in roke [strokovni nasvet]Vzroki za krhke, lomljive in izpadajoče lase [nasvet strokovnjaka] Diagnosticiranje miokardnega infarkta po presaditvi srca [nasvet strokovnjakov]Različna mnenja o operaciji hrbta [strokovni nasveti]Samoodstranitev abscesa na tonzilah [nasvet strokovnjaka]Vztrajno škripanje nog po porodu [nasvet strokovnjakov]Vizualizacija žil s hormonskim zdravljenjem [Nasvet strokovnjaka]