Moja sestra in jaz imava težave s hipertenzijo. Pravilno težo presežemo za cca 3 kg. Holesterol se mi povečuje – zdaj je okoli 220 in tudi krvni tlak narašča. Po drugi strani je holesterol moje sestre vedno normalen, njen krvni tlak pa je verjetno tragedija. To je 57-letnik, ki tehta 53 kg in visok 152 cm. Napadi tlaka do 220. Trdi, da nobena zdravila ne pomagajo, tako da se ne skrbi več, samo vzame Captopril pod jezik, ko se ji vrti. Imam kronični stres, mislim, da ima skrito hiperaktivnost. Je naš pritisk povezan z živčnim sistemom? Ali pa šibka srca povzročajo motnje v delovanju živčnega sistema?
Hipertenzija nastane kot posledica vpliva številnih dejavnikov na človeško telo. Zelo redko je vzrok samo en, v večini primerov je to vsota negativnih dejavnikov, ki vplivajo na človeško telo, ki zvišujejo krvni tlak.
Eden od dejavnikov, ki prispevajo k visokemu krvnemu tlaku, je dedna nagnjenost k visokemu krvnemu tlaku in je verjetno, da je ta dejavnik prisoten pri obeh ženskah. Potrditev njegovega obstoja je prisotnost hipertenzije pri starših in starih starših, pa tudi pri drugih družinskih članih.
Naslednji dejavnik je prekomerna poraba natrija, atrij - to so njegova imena, ki jih najdemo na embalaži živilskih izdelkov, pripravljenih na industrijski način. Sodobni človek porabi dvakrat ali celo trikrat več natrijevih ionov, kot je potrebno za njegovo pravilno delovanje. Najlažje ga v prehrani zmanjšamo tako, da uživamo obroke in jedi, ki so čim manj predelane in pripravljene doma. Priporočamo zelenjavo, sadje, zdrob, kuhano belo meso in mlečne izdelke. Ni priporočljivo - konzervirana hrana, narezki, rumeni suhi siri, temeljne kocke, paradižnikova pasta in kečap.
Hrana ne sme biti soljena. Prav tako je vredno omejiti količino obrokov in ne prigrizniti med obroki, saj - kot pravi znan pregovor - največja resnica leži na krožniku.
Sestra naj se obrne na zdravnika in določi način dolgotrajnega zdravljenja hipertenzije z uporabo ustrezno izbranih tablet. Jemanje Captoprila v nujnih primerih ni trajna metoda. Prav tako zdravila ne dajajte pod jezik, ampak ga pogoltnite. Zdravilo se vzamesifoniranje in požiranje bosta delovala hkrati – v zvezi s tem obstajajo znanstveni dokazi. To je pomembno, ker je uradni način dajanja po proizvajalčevi dokumentaciji peroralno dajanje, kar ni enako podjezičnemu dajanju. Če se vaša sestra drži diete in sistematično uporablja predpisana zdravila, vam morda ne bo treba jemati Captoprila vsak dan.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
Več nasvetov tega strokovnjaka
Alergija na kvas Candida albicans [nasvet strokovnjaka]Boleče pokane krvne žile v predelu kolen [nasvet strokovnjaka] Zasoplost, pritisk in bolečina v predelu srca [strokovni nasvet]Še vedno sem prehlajen – kaj naj storim? [Strokovni nasvet]Pritisk pri najstniku [strokovni nasvet]Kaj mi bo pomagalo pri zgagi? [Strokovni nasvet]Ali lahko čustva in značaj vplivajo na skoke pritiska? [Strokovni nasvet]Ali je plesen v testeninah škodljiva za otroka? [Strokovni nasvet]Ali lahko slabo delovanje ledvic povzroči otekanje teleta? [Strokovni nasvet]Kakšna je razlika med miokarditisom in miokardnim infarktom? [Strokovni nasvet]Krvni tlak se mi zelo dvigne – kako ga lahko nadzorujem? [Strokovni nasvet]Diagnoza HIV [strokovni nasvet]WFD podvojena - morfologija [Nasvet strokovnjaka]Želodec me draži, ko preneham jemati zdravila [nasvet strokovnjaka]Katere preiskave naj naredim, ko so moje veke otekle [nasvet strokovnjaka]Kašelj po jemanju zdravil za visok krvni tlak [nasvet strokovnjaka]Stara sem 12 let in mislim, da sem debela [nasvet strokovnjaka]Kako dolgo cepivo proti hepatitisu B daje imuniteto? [Strokovni nasvet]Neučinkovito zdravljenje bronhitisa [nasvet strokovnjakov]Neuspešno zdravljenje giardiaze [strokovni nasvet]Standardi krvnih preiskav za 6-letnega otroka [Nasvet strokovnjaka]Simptomi sarkoidoze faze II [nasvet strokovnjaka]Debelost in zdravljenje hipotiroidizma [nasvet strokovnjakov]Skoraj vedno imam mrzle noge in roke [strokovni nasvet]Vzroki za krhke, lomljive in izpadajoče lase [nasvet strokovnjaka] Diagnosticiranje miokardnega infarkta po presaditvi srca [nasvet strokovnjakov]Različna mnenja o operaciji hrbta [strokovni nasveti]Samoodstranitev abscesa na tonzilah [nasvet strokovnjaka]Vztrajno škripanje nog po porodu [nasvet strokovnjakov]Vizualizacija žil s hormonskim zdravljenjem [Nasvet strokovnjaka]