Kinezioterapija pomeni zdravljenje z gibanjem. Temelji na terapevtskih vajah (terapevtska gimnastika). Kinezioterapija se ne uporablja samo pri rehabilitaciji mišično-skeletnega sistema, ampak tudi pri ljudeh z boleznimi živčnega, dihalnega, srčnega in celo prebavnega in genitourinarnega sistema. Kaj je kinezioterapija? Kakšne so indikacije za njegovo uporabo?

Kinezioterapija(kineza - gibanje, therapeia - zdravljenje) pomeni drugačezdravljenje z gibanjemalirehabilitacija.Njena osnova jevajeterapevtske telesne vaje, torejterapevtska gimnastikaCilj kinezioterapije je obnoviti ali ohraniti bolnikovo celotno oz. delna telesna pripravljenost. Zahvaljujoč kinezioterapiji je mogoče obnoviti normalno gibljivost v sklepih ter mišično moč in vzdržljivost, spodbuditi in izboljšati delovanje osrednjega živčevja, izboljšati delovanje dihalnega in srčno-žilnega sistema, popraviti okvare drže in nepravilne gibalne navade. , in bolnika prilagoditi življenju v primeru trajne invalidnosti

Kinezioterapija - vpliv gibanja na človeško telo

  • mišice, kosti in sklepi - terapevtska gimnastika oblikuje lokomotorni sistem. Ustrezne vaje ohranjajo celoten obseg gibljivosti v sklepih ali ga povečajo (če je omejen), pogojujejo prožnost in elastičnost vezi in sklepnih kapsul. Poleg tega gibanje prispeva k poapnenju kosti – brez tega lahko pride do okvar okostja. Vadba oblikuje tudi zdrave mišice s povečanjem njihove moči in mase. Če pride do pareza, lahko pravilna vadba obnovi delovanje mišic

Kinezioterapija sodi med fizioterapijo, ki je kombinacija različnih oblik gibanja (kinezioterapija) z zdravljenjem s fizikalnimi dejavniki (fizikalna terapija) in terapevtsko masažo.

Kinezioterapija - indikacije

  • mišice, kosti in sklepi, vklj. okvare drže, zlomi okončin, amputacije udov, paraliza dveh in štirih udov, hemipareza, bolečine v hrbtenici, revmatoidne in degenerativne bolezni sklepov
  • živčni sistem - Parkinsonova bolezen, multipla skleroza, ataksija, periferne lezije živčnega sistema
  • cirkulacijski sistem - vklj. koronarna bolezen srca, angina pektoris, možganska kapmožganov, miokardnega infarkta, arterijske hipertenzije, tromboobliterativnega vaskulitisa, pa tudi pred in po operaciji srca
  • po raku - preprečevanje oteklin in kontraktur po mastektomiji
  • dihalni sistem - vklj. prisotnost atelektaze, pnevmotoraksa ali plevralnih sprememb in adhezij pri posttravmatskih stanjih in deformacijah hrbtenice in prsnega koša, pri imobiliziranih osebah ali z zelo malo fizične aktivnosti zaradi zdravljenja pljučnih zapletov (s sistematičnimi dihalnimi vajami, trepljanjem po prsnem košu)
  • živčni sistem - aktivne vaje spodbujajo živčni sistem, razvijajo motorični spomin ter hitrost in enostavnost reagiranja na motorične dražljaje
  • dihalni sistem - zahvaljujoč vajam lahko bolnika naučite pravilnega načina dihanja, povečate kapaciteto pljuč, kar vpliva na raven oksigenacije krvi
  • srčno-žilni sistem - vadba poveča zmogljivost in učinkovitost srčno-žilnega sistema
  • prebavni in genitourinarni sistem - zahvaljujoč ustrezni vadbi lahko izboljšate delo želodca in črevesja ter posredno vplivate na učinkovitost jeter in ledvic. Vadba in vadba pomagata preprečiti zaprtje in nabiranje urina v sečilih, kar pa preprečuje okužbe in nastanek sečnih kamnov
Pomembno

Kinezioterapija - kontraindikacije

Indikacije in kontraindikacije za določeno vrsto vadbe določi rehabilitacijski tim ob upoštevanju vrste bolezni ter trenutne telesne pripravljenosti in telesne zmogljivosti pacienta. Najpogostejše kontraindikacije so: akutna vnetja mišic, sklepov in kosti, akutno obdobje bolezni srca in ožilja in dihal, odpoved cirkulacije in dihanja, vročinska stanja, hudo splošno stanje bolnika.

Kinezioterapija - delitev terapevtskih vaj

Vaje glede na njihov vpliv na človeško telo delimo na:

  • aktualne vaje, npr. samo za sklepe
  • neprekosljive vaje - izboljšanje splošne telesne pripravljenosti, povečanje učinkovitosti cirkulacijskega in dihalnega sistema (npr. plavanje, nordijska hoja)

Glede na način izvajanja zdravilne vaje delimo na:

  • pasivne vaje - izvaja jih fizioterapevt ali z uporabo posebnih naprav (mehanoterapija) brez sodelovanja pacienta
  • aktivne vaje - izvaja jih pacient pod vodstvom ali s pomočjo fizioterapevta
  • posebne vaje - kombinacija pasivnih in aktivnih vaj, ki zahtevajo posebno vodenje fizioterapevta

Kinezioterapija vključuje tudi gimnastikoizenačitev in korekcija.

Bibliografija:

Chydziński W., Kinezioterapevtske tehnike, ki se uporabljajo pri rehabilitaciji, Založba PZWL, Varšava

Kategorija:

Nosečnost