Med s cimetom je kombinacija dveh izdelkov z odličnimi zdravilnimi lastnostmi. Zdravilne in kozmetične lastnosti te mešanice so znane že več generacij. Med s cimetom vklj. krepi imuniteto telesa, pomaga pa tudi pri hujšanju in umirjenem, brez stresa zaspati. Kako med s cimetom vpliva na naše telo in kako pripraviti zdravilne medeno-cimetove mešanice?

Med s cimetomkot pripravek s koristnimi lastnostmi je bil znan že v stari Grčiji. Nič čudnega, saj ima vsaka od sestavin te mešanice, znane in gojene že stoletja, svoje velike prednosti.

Med , ki ga proizvajajo čebele, je zelo sladkega okusa, vendar je bogat z vitamini, minerali in koristnimi encimi. Običajno se uporablja za zdravljenje prehladov, okužb ter bolezni srca in ožilja ter dihal.

Cimet , aromatična začimba iz lubja cimetovega drevesa, je bila že v starodavni kitajski medicini znana kot zdravilo za npr. bolečine, vnetja in prebavne bolezni.

V kombinaciji: med in cimet sta prava vitaminsko-mineralna "bomba" s krepilnimi, pomirjevalnimi in regenerativnimi lastnostmi.

Med in cimet: kako mešanica deluje?

Med s cimetom, če ga jemljete vsak dan, izboljša telesne funkcije na številnih področjih in funkcijah, vključno z:

  • krepi telo v obdobjih zmanjšane sezonske ali bolezni povezane imunosti - mešanica deluje kot naravni antibiotik, bori se proti patogenim virusom in bakterijam,
  • pomirja okužbe grla – pomaga pri zdravljenju npr. faringitis in tonzilitis,
  • izboljšuje delovanje prebavnega trakta in sam prebavni proces - pomaga pri lajšanju kislosti,
  • izboljša cirkulacijo,
  • znižuje holesterol,
  • krepi srce in uravnava njegov ritem,
  • izboljša stanje sklepov - lajša bolečine, npr. pri osteoartritisu,
  • pospešuje presnovo,
  • zmanjša apetit po sladkorju,
  • pomaga pri nespečnosti,
  • poveča libido in vitalno energijo,
  • pomlajuje in polepša - krepi krvne žile, vlaži kožo in jo ščiti pred škodljivimisončna svetloba.

Glejte tudi : 12 najnevarnejših bakterij, na katere antibiotiki ne vplivajo!

Med s cimetom: kateri izdelki?

Med, ki je osnova mešanice medu in cimeta, mora biti ekološki in zato pridelan naravno, brez dodatnih snovi. Vrsta medu ni pomembna, lahko je večcvetni, lipov, ajdov, zlata rozga.

Pomembno pa je, da je surov med ali segret v vodni kopeli, da postane tekoč. Vendar ne pozabite, da pri segrevanju medu izdelek ne sme preseči temperature 60 stopinj, ker bo izgubil svoje zdravstvene lastnosti.

Cimet in, če je mogoče, naj bo tudi ekološki in v obliki prahu.

cimetov med: dnevna pijača za okrevanje

Priprava : dodajte 1 žlico medu in pol čajne žličke cimeta v 1 skodelico negazirane, srednje mineralizirane tople vode in mešajte, dokler se med ne raztopi. Namesto tople vode lahko uporabimo tudi: hladno vodo, mleko ali naravni jogurt.

To pijačo pijemo 1 žlico na dan. Če ga dajemo majhnim otrokom, seveda ob prepričanju, da niso alergični na med ali cimet, potem v odmerku, ki ne presega 1 majhne čajne žličke na dan.

Med s cimetom: napoj za krepitev

Priprava:če je med kristaliziral, rahlo segrejte kozarec z medom (npr. tako, da ga date v rahlo vrelo vodo), da postane bolj tekoč. Če med shranjujemo v večjem kozarcu, potem po segrevanju iz njega odlijemo 1 kozarec medu in ga prelijemo v ločen kozarec. Dodajte mu 4 čajne žličke cimeta in ga dobro premešajte, dokler ni gladka.

Mešanico medu in cimeta v tej obliki lahko zaužijete samostojno (1 žlica zjutraj na tešče) ali kot dodatek k čaju.

Med s cimetom: zdravilo za prehlad

Priprava : zmešajte 1 čajno žličko medu z ¼ čajne žličke cimeta.

Mešanico zaužijemo v tej obliki, ko se pojavijo simptomi prehlada, to je:

  • praskavo in suho grlo
  • vneto grlo
  • chrypki
  • izcedek iz nosu, ki postane izcedek
  • suh ali moker kašelj
  • nizka vročina ali zvišana telesna temperatura

Za lajšanje teh simptomov vzemite mešanico 1 porcijo 3-krat na dan 3 dni.

Med s cimetom: pomlajevalna maska ​​

Priprava : zmešajte 2 žlici medu, 1 čajno žličko cimeta in 1 čajno žličko muškatnega oreščka, dokler ne nastane gosta pasta.

Maskananesite 30 minut na oprano in suho kožo obraza in dekolteja. Masko sperite s toplo vodo in jo nežno vtrite v kožo, nato pa na kožo nanesite vlažilno kremo.

cimetov med: komu se je treba izogibati?

Mešanic medu in cimeta ne smete uživati:

  • oseb z neuravnoteženimi parametri sladkorne bolezni,
  • dojenčki in otroci do 3. leta starosti.
  • Mleko z medom in maslom - najboljša rešitev za prehlad
  • Mešanica sode bikarbone in limoninega soka - koristi za zdravje
  • Domača mešanica, ki očisti arterije zobnih oblog

Kategorija:

Kaj ješ