- Mizofonija (zvočna občutljivost): povzroča
- Mizofonija (zvočna občutljivost): kako se diagnosticira?
- Mizofonija (preobčutljivost za zvoke): potek motnje in njene posledice
- Mizofonija (zvočna občutljivost): zdravljenje
Mizofonija (preobčutljivost za zvoke) naredi večerjo z ljubljeno osebo, ki je za marsikoga idealen načrt za romantičen večer, za osebo s tem stanjem vir nelagodja, strahu ali celo … agresije . Zaenkrat znanost o mizofoniji ne ve veliko, toda kakšni so vzroki za preobčutljivost na zvoke in ali obstajajo zdravila za mizofonijo?
Mizofonija (preobčutljivost za zvoke)je izraz, ki izhaja iz dveh grških besed: "misos", kar pomeni sovraštvo, in "telefon", ki se razume kot zvok. Težava se včasih imenuje tudi SSS, ki izhaja iz angleškega izraza Selective Sound Sensitivity Syndrome. Mizofonija je bila prvič opisana leta 2000 v publikaciji avtorjev avdiologov P. in M. Jastreboffa.
Ni statistike, ki bi kazala na pojavnost mizofonije. To je lahko posledica tako dejstva, da se je o posamezniku govorilo šele pred kratkim, kot tudi dejstva, da ni nedvoumnih meril za prepoznavanje mizofonije. Še več – v psihiatričnih klasifikacijah (pa naj bo to DSM ali ICD) se pojem mizofonije sploh ne pojavlja. Vendar pa dosedanja opazovanja kažejo, da lahko tako ženske kot moški trpijo zaradi preobčutljivosti na zvoke. Prve težave, povezane s SSS, se pojavijo razmeroma zgodaj, že v otroštvu - običajno se mizofonija pojavi okoli 9-13. leto bolnikovega življenja.
Mizofonija (zvočna občutljivost): povzroča
Trenutno ni jasno, kaj povzroča mizofonijo. Teoretično se zdi, da je težava morda v disfunkciji slušnega organa, vendar temu ni tako - bolniki s preobčutljivostjo na zvoke imajo pravilno delujoča ušesa. Hipoteze o vzrokih za mizofonijo se trenutno osredotočajo na to, kako zvoke zaznavajo slušni centri možganov – možno je, da so motnje v teh centrih vzrok za mizofonijo.
Mizofonija (zvočna občutljivost): kako se diagnosticira?
Kot je bilo že omenjeno, merila za diagnozo mizofonije preprosto ne obstajajo - motnja je torej precej prepoznana na podlagi izključitve drugih možnih vzrokovali imate težave. Diferencialna diagnoza mora med drugim vključevati obsesivno-kompulzivna motnja, bipolarna motnja in anksiozne motnje. Ta nujnost ne izhaja iz dejstva, da je v zgoraj omenjenih enotah prisotna tudi preobčutljivost za zvoke, temveč iz dejstva, da se pri teh psihiatričnih težavah lahko pojavijo tudi simptomi, ki spremljajo mizofonijo – kot so razdražljivost, anksioznost ali panične epizode.
Pri diagnozi mizofonije je treba upoštevati tudi težave s sluhom. Na primer, hiperakuzijo je treba izključiti - razlika med njo in mizofonijo je v tem, da je bolnik med hiperakuzijo preobčutljiv na večino in ne le na specifične zvoke. Druga enota, ki jo je treba upoštevati pri diferencialni diagnozi, je fonofobija, ki je anksiozni odziv na en specifičen zvok.
Mizofonija (preobčutljivost za zvoke): potek motnje in njene posledice
Bolnik z mizofonijo najpogosteje slabo reagira na zvoke … ljudi, ki so mu najbližji. Težava je značilna za to, da neprijetne občutke pri bolniku povzročajo zvoki, katerih oddajanje običajno sploh ne pritegne pozornosti drugih ljudi. Primeri takšnih zvokov vključujejo:
- zvoki, ki spremljajo uživanje hrane (npr. žvečenje, požiranje ali žvečenje);
- zvoki dihanja (tako tiho dihanje in smrčanje kot tudi kihanje in smrčanje);
- zvoki živali (npr. mačje mijavkanje, pasje lajanje ali petje ptic zunaj okna);
- zvoki, ki spremljajo tipkanje po računalniški tipkovnici;
- otroški jok.
En primer je mogoče uporabiti za boljše razumevanje ljudi z mizofonijo. No, dovolj je, da za trenutek pomislimo na občutke, ki smo jih občutili v šoli, ko je nekdo z nohtom povozil tablo – marsikdo je v takšni situaciji občutil precejšnjo mero nelagodja. Bolniki z mizofonijo se počutijo podobno ali celo slabše, ko slišijo zgoraj omenjene ali druge zvoke.
Ko bolnik z mizofonijo naleti na zvoke, ki ga dražijo, se lahko pojavi naslednje:
- močan občutek nelagodja;
- strah in tesnoba, včasih celo v obliki napada panike;
- razdraženost in jeza;
- agresija;
- pripravljenost pobegniti na kraj, kjer ne bi slišali zvoka.
Preobčutljivost za zvoke je lahko takšne stopnje in vodi v tako veliko psihološko nelagodje, da lahko bolnik celo začne doživljati samomorilne misli. IntenzifikacijaObčutek agresije, ki se pojavi med mizofonijo, je lahko tako močan, da se bolnik – v želji, da ga zvok neha mučiti – lahko celo krega z osebo, ki zvok oddaja. Sčasoma se lahko simptomi mizofonije pojavijo, še preden bolnik sliši zvok - lahko jih celo izzove, ko vidi, da bo nekdo v bližini bolnika kmalu začel jesti ali piti.
Kot zlahka uganete, se je težko izogniti srečanju z ljudmi, ki dihajo ali jedo hrano. Zaradi tega lahko bolniki z mizofonijo zapadejo v izolacijo – če to storijo, je to zato, ker jim različni zvoki ne omogočajo normalnega delovanja. Samoizolacija lahko povzroči težave v družinskem življenju – bolniki se lahko izogibajo celo ožjim družinskim članom ali se odločijo, da ne bodo vzpostavili odnosov z drugimi ljudmi. Mizofonija lahko povzroči tudi, da bolnik ne more obiskovati izobraževalnih dejavnosti ali hoditi v službo.
Mizofonija (zvočna občutljivost): zdravljenje
Do sedaj ni bila najdena nobena metoda zdravljenja mizofonije, katere učinkovitost bi bila dokumentirana v znanstvenih raziskavah. Bolniki s preobčutljivostjo na zvoke pa niso prepuščeni sami sebi – z različnimi ukrepi lahko ublažijo težave, ki jih doživljajo. Uporaba pri zdravljenju mizofonije je med drugim navadna terapija, ki je običajno zasnovana za zdravljenje tinitusa. Imenuje se TRT (Tinitus Retraining Therapy) in je v tem, da je zvok, ki pri pacientu vzbuja negativna čustva (npr. dihanje drugih ljudi), povezan z zvokom, ki ga pacient dojema kot prijeten (npr. s pesmijo). . glasbeni). Psihoterapija lahko pomaga tudi bolnikom z mizofonijo – v primeru te motnje se običajno uporabljajo vedenjske tehnike (zlasti terapije izpostavljenosti) ter popolna kognitivno-vedenjska psihoterapija.