Recepti za domače sirupe proti kašlju, tako suhe kot mokre, se prenašajo iz roda v rod. Nič čudnega – domači sirupi proti kašlju so učinkoviti in varni. Tukaj so recepti za domače sirupe proti kašlju.

Recepti za domače sirupe proti kašljuse v ljudski medicini uporabljajo že leta. Učinkovite so tako kot lekarniške, poleg tega pa so narejene le iz naravnih sestavin, tako da jih lahko brez strahu dajete otrokom. Pomembno je, da jih lahko dajemo tako med navadnim prehladom ali gripo, kot tudi med okužbo s koronavirusom SARS-Cov-2 (COVID-19) ali bakterijskimi boleznimi. Vendar ne pozabite obvestiti svojega zdravnika o samozdravljenju – nekatera zelišča lahko medsebojno delujejo z zdravili.

Domači sirupi proti kašljubodo lajšali vneto grlo, zmanjšali pogostost napadov suhega, utrujajočega in mokrega kašlja, olajšali izkašljevanje izločkov, okrepili pa bodo tudi imunski sistem

Vsebina:

  1. Domači sirupi proti kašlju: recept za timijanov sirup
  2. Domači sirupi proti kašlju: recept za borov sirup
  3. Domači sirupi proti kašlju: recept za čebulni sirup
  4. Domači sirupi proti kašlju: recept za sirup iz nageljnove žbice
  5. Recept za sirup proti kašlju z medom, limono in ingverjem
  6. Domači sirupi proti kašlju: recept za trpotčev sirup
  7. Domači sirupi proti kašlju: recept za mirtov sirup
  8. Domači sirupi proti kašlju: recept za sirup rdeče pese
  9. Domači sirupi proti kašlju: recept za regratov sirup

Domači sirupi proti kašlju: recept za timijanov sirup

Napolnite litrski kozarec z listi timijana do 1/3 njegove višine. Zavremo liter vode in jo zmešamo z 0,5 kg sladkorja. Nato timijan prelijte s sladkorno vodo in premešajte.

Zaprite kozarec in pustite 2 dni na hladnem in suhem mestu. Po tem času sirup precedite skozi cedilo in nalijte v steklenice. Sirup lahko zaužijete 1 žlico 2-3 krat na dan.

Domači sirupi proti kašlju: recept za borov sirup

1 kg borovih poganjkov in 1 kg sladkorja (lahko rjavega) damo po plasteh v kozarec, torej prelijemo plast borovih poganjkov s sladkorjem, nato položimo še eno plast borovih poganjkov itd. Kozarec pokrijemo z gazo in pustite na strani 6 tednov.

Po tem času sirup precedite in ga nalijte v steklenice ali kozarce. Streljati sirupborovcev je treba jemati 2-krat na dan za 1 žlico. Ne samo, da bo olajšalo dihanje, ampak bo tudi ogrelo celotno telo.

Domači sirupi proti kašlju: recept za čebulni sirup

Čebulni sirup je najbolj priljubljendomači sirup proti kašlju za otroke . Je varen za zdravje najmlajših, poleg tega pa ima sladek okus.

Najpomembneje je, da ne le pomirja kašelj, ampak tudi krepi imunski sistem in preprečuje anemijo.

Kako narediti čebulni sirupOlupimo in drobno sesekljamo 2 čebuli. Nato jih dajte v skledo, obilno prelijte s sladkorjem (namesto tega lahko dodate 2 žlici medu – pod pogojem, da otrok ni alergičen nanj) in dobro premešajte.

Pokrijte skledo in pustite stati 5 ur, da čebula spusti sok. Po tem času sirup precedite in otroku dajte eno čajno žličko vsake 2-3 ure.

Domači sirupi proti kašlju: recept za sirup iz nageljnove žbice

V majhen kozarec medu (približno 125 ml) dodajte 6 nageljnovih žbic in zmešajte z medom ter jih rahlo pregnetite. Pustite vse čez noč. Zjutraj odstranimo nageljnove žbice in zmešamo sirup. Zaužiti ga je treba 1 čajno žličko na dan.

Eterična olja, ki jih vsebuje sirup, bodo razredčila preostalo izločanje in olajšala njegovo izkašljevanje ter zmanjšala hripavost. Poleg tega sta eterično olje medu in nageljnove žbice zelo antibakterijsko.

Recept za sirup proti kašlju z medom, limono in ingverjem

Sirup združuje baktericidne lastnosti medu, protivnetne in segrevalne lastnosti ingverja ter lastnosti vitamina C, ki krepijo imunski sistem.

Nalijte med v majhen kozarec, vendar do 3/4 njegove višine. Nato narežemo 10 rezin neolupljene limonine lupine (seveda predhodno poparjene), jih narežemo na četrtine in dodamo medu. Vse skupaj potresemo z enim olupljenim in naribanim ingverjem.

Vsebino kozarca temeljito premešajte. Nato ga zavrtite in postavite na suho, temno in hladno mesto za 24 ur. Sirup lahko zaužijemo 1 žlico na dan ali dodamo čaju.

Domači sirupi proti kašlju: recept za trpotčev sirup

Trpotec suličasti je ena najstarejših zdravilnih rastlin. Ni le izkašljevalno, ampak tudi bakteriostatično, zato hitro lajša bolezni zgornjih dihal.

Narežite 100 g svežih listov trpotca, jim dodajte 100 ml vrele vode in premešajte. Nato iz pulpe iztisnite sok, filtrirajte in raztopite v 100 g sladkorja.

Nato ga postavite na nizek ogenj in segrejte do vretja (vendar ne zavrite!). Sirup lahko uporabite 1 čajno žličko večkrat na dan.

Domači sirupi proti kašlju: recept za sirup izmirta

V vrelo vodo dodajte 100 g suhih listov mirte, premešajte in kuhajte 15 minut. Nato pustite mešanico stati 24 ur. Nato mešanici dodajte sladkor in pomarančno lupinico.

Vse ponovno dušite 15 minut, nenehno mešajte. Sirup filtriramo in vlijemo v steklenico. Pijte čajno žličko sirupa 4 do 8-krat na dan.

Domači sirupi proti kašlju: recept za sirup rdeče pese

Naribajte eno veliko peso. Nato v posodo damo naribano rdečo peso in ji dodamo 2 žlički medu. Vse premešajte in segrevajte na majhnem ognju približno 20 minut.

Ne pustite, da sirup zavre, saj bo izgubil vse svoje dragocene lastnosti (zlasti med). Sirup rdeče pese je treba piti eno žlico vsako uro.

Domači sirupi proti kašlju: recept za regratov sirup

Regratov cvetni sirup je tako priljubljeno zdravilo za kašelj kot čebulni sirup. Običajno se uporablja za lajšanje vnetega grla in zdravljenje okužb zgornjih dihalnih poti.

Za njegovo pripravo boste potrebovali 1 liter regratovih cvetov, 1 žlico žganja in 1 kg sladkorja. Sveže cvetove damo v kozarec, potresemo s sladkorjem (v plasteh) in pregnetemo. Nato na vrh prelijemo 1 žlico žganja in dodamo še eno žlico sladkorja.

Sirup je treba piti po 1 čajno žličko večkrat na dan. Zaradi vsebnosti žganja sirupa ne smemo dajati otrokom.

O avtorjuMonika MajewskaNovinar, specializiran za zdravstvena vprašanja, predvsem s področja medicine, varovanja zdravja in zdrave prehrane. Avtor novic, vodnikov, intervjujev s strokovnjaki in poročil. Udeleženka največje poljske nacionalne medicinske konference "Poljakinja v Evropi", ki jo organizira združenje "Novinarji za zdravje", ter specialističnih delavnic in seminarjev za novinarje, ki jih organizira Združenje.

Preberite več člankov tega avtorja

Kategorija:

Zdravje