V 39. tednu nosečnosti boste verjetno slišali vprašanje: kdaj rodite? Verjetno se tudi sami pogosto sprašujete. Nič čudnega – v 39. tednu nosečnosti se lahko porod zgodi v vsakem trenutku.
Vsebina:
- 39. teden nosečnosti: kako se razvija vaš otrok?
- 39. teden nosečnosti: kaj se dogaja s tabo?
- 39. teden nosečnosti: najpomembnejša priporočila
39. teden nosečnosti: kako se razvija vaš otrok?
Plod v 39. tednu nosečnosti tehta od 3200 do 3800 g in meri približno 54-55 cm.
Dojenček ima precej dolge nohte - ker štrlijo čez rob nohta, lahko otrok z njimi poškoduje kožo v trebuhu. Zato imajo nekateri novorojenčki takoj po rojstvu praske na obrazu.
- Videz novorojenčka takoj po porodu
Ne pozabite vzeti t.i praskaste tace, torej lahke bombažne rokavice, ki jih otroku nataknemo na roke, da si ne opraskajo ust. V bolnišnici zaradi nevarnosti bolnišničnih okužb novorojenčkov ne strižemo.
Plod se v 39. tednu nosečnosti giblje veliko redkeje kot prej – ima zelo malo prostora in vsak gib zahteva veliko truda. Njegove gibe pa je treba prešteti, da se prepričamo, da je vse v redu.
- Kdaj je treba šteti gibe otroka?
Prepričajte se, da ste dobro pripravljeni na dostavo.
Običajno mamice že vedo, ob katerih urah dneva je dojenček aktiven in kdaj spi – če se otrokova aktivnost začne takoj po obroku ali med sprehodom, potem morate prešteti njegove gibe. V eni uri bi jih moralo biti 8-10.
V 39. tednu nosečnosti se plodovi možgani zelo intenzivno razvijajo. Ob koncu 39. tedna nosečnosti se otrokova glavica vstavi v porodni kanal, t.i. vstopi v medenico - stoji bočno, z otrokovim obrazom obrnjenim proti boku.
Kako zapakirati torbo za dostavo?
39. teden nosečnosti: kaj se dogaja s tabo?
Bolečine v hrbtu so v 39. tednu nosečnosti norma in lahko občutite nelagodje v tako rekoč katerem koli položaju: ne samo, ko sedite ali stojite, ampak tudi, ko udobno ležite.
- Zdravila za bolečine v hrbtu v nosečnosti
Išias, ki je zelo pogost, je pogosta pritožba žensk v 39. tednu nosečnostihude bolečine v zadnjici in medenici, ki sevajo proti kolenom. Lajšanje vam poleg dovoljenih protibolečinskih sredstev lahko prinesejo topli obkladki, vadba na žogi ali v skrajnem primeru lahka masaža.
- Trening v tretjem trimesečju nosečnosti
Morda se boste počutili nenehno otečeni, saj vaše telo skladišči veliko vode. Če vam otekle noge ne sodijo več v čevlje, poskusite zmanjšati otekanje: omejite sol, vtrite hladilne kreme, čez dan pijte negazirano vodo, poskusite počivati z rahlo dvignjenimi nogami.
V 39. tednu nosečnosti se lahko spet pojavijo nočni krči v teletih. Nastanejo zaradi pomanjkanja pomembnih mineralov, predvsem magnezija in kalija. Običajno so precej kratki, vendar zelo boleči.
Na področju materničnega vratu se zdaj dogaja veliko sprememb. Z zaporednimi popadki postaja vse mehkejša. Prav tako nekoliko spremeni svoj položaj: njegova usta gredo proti nožnici.
- Kaj je pospeševanje zorenja materničnega vratu?
39. teden nosečnosti: najpomembnejša priporočila
V 39. tednu nosečnosti, v skladu s kontrolnim seznamom nosečnosti, morate narediti morfologijo urina in splošni test urina (razen če ste ga naredili v prejšnjem tednu nosečnosti).
V 39. tednu nosečnosti lahko - čeprav vam ni treba - skoraj ves čas čutite, da boste rodili, kar je povezano s skoraj nenehnim občutkom popadkov. Včasih je prave težko ločiti od Braxton-Hicksovih kontrakcij, saj postanejo veliko močnejši.
- Simptomi poroda - kako veš, da se že rodi?
Pazi na spodnje perilo, saj se nekaj dni pred porodom običajno odstrani sluzni čep, ki zapira maternični vrat. Videti je kot želatinast izcedek, včasih obarvan s krvjo. Njegov odhod običajno pomeni, da se bo porod začel. Če pa se v naslednjih dneh nič ne bo zgodilo, se obrnite na svojega ginekologa, ki se bo odločil, kaj storiti.
- Kdaj je čas za porod v bolnišnico?
Številne bodoče matere tik pred porodom so zaskrbljene zaradi nenadnega odteka plodovnice, kar je lahko na javnem mestu precej neprijetno. Vendar pa se redko zgodi, da plodov mehur nenadoma poči: to se običajno zgodi med porodom.
Če pa menite, da je vaše spodnje perilo v nekem trenutku postalo vlažno, je vredno preveriti (s posebnim testom, ki je na voljo v lekarni), ali ne izteka plodovnice. Če je test pozitiven, se obrnite na svojega zdravnika.
Preberite tudi:
- Tretje trimesečje nosečnosti
- 37. teden nosečnosti
- 38. teden nosečnosti
- 40. teden nosečnosti