Prebavne motnje so nelagodje v prebavnem sistemu. Sestavljen je iz več simptomov. Zgaga je pekoč občutek v požiralniku. Je eden od simptomov prebavne motnje. Naučite se simptomov zgage in prebavne motnje, da se učinkovito znebite težave.
Prebavne motnjeali dispepsija, kot pravijo zdravniki, so neprijetni simptomi v prebavnem sistemu. Azgagaje pekoč občutek v vašem požiralniku. Prebavne motnje se med drugim kažejo v pekoč občutek v požiralniku in občutek polnosti v želodcu, torej zgaga.
Prebavne motnje ali še vedno samo zgaga
Pekoč občutek v požiralniku in bolečina za prsnico, ki je lahko celo podobna koronarni bolečini, sta očitna simptoma zgage. Najpogosteje nas prizadene po prenajedanju, a ne samo. Nekateri ljudje po zaužitju sladkarij razvijejo zgago, še posebej, če je testo narejeno z premalo maščob in polno konzervansov in izboljšav. Drugi dobijo zgago po zaužitju kisle ali začinjene hrane ter po kavi ali čokoladi – živilih in živilih, ki povečajo proizvodnjo želodčne kisline. Če čutite le pekoč občutek v požiralniku, neprijeten občutek polnosti in bolečino za prsnico in se to zgodi občasno, so to simptomi zgage. V tem primeru, da se znebite zgage, morate vzeti antacide - na voljo so v lekarni brez recepta. Infuzija lanenih semen lajša tudi zgago.
Prebavne motnje: zgaga in drugi simptomi
Če zgago ne spremlja samo občutek polnosti v želodcu, ampak tudi bolečina v epigastriju, bruhanje, plini, slabost in celo bruhanje - imamo simptome prebavne motnje. Prebavne motnje lahko povzroči prenajedanje, pojavi pa se tudi, ko jemo ne toliko, ampak težko hrano: mastno, ocvrto, sladko in jo zalijemo na primer z alkoholom ali gaziranimi pijačami. Prebavne motnje lahko povzroči tudi uživanje hitre hrane, pripravljene z večkrat uporabljenimi maščobami. To še posebej velja za burgerje in krompirček. Tovrstni simptomi prebavne motnje se lahko pojavijo tudi po zaužitju na videz zdravih rib, vendar pripravljenih na osnovi večkrat segrete maščobe. V primeru prebavnih motenj morate narediti tridnevno dieto: najbolje je preiti na piškote in kaše ter piti poparkezeliščni - iz šentjanževke, semena komarčka ali kumine ali majarona. Čaj iz cvetov ognjiča in ingverjev čaj prav tako olajšata.