Težke menstruacije so utrujajoče in lahko med drugim povzročijo tudi slabokrvnost. Zato se za pomoč splača prositi svojega ginekologa, ki vam bo predlagal eno od metod, s katerimi bo vaša krvavitev manj močna. Kako zmanjšati močne menstruacije?
Močne menstruacije , tudi če jih ne povzroča bolezen, ampak samo fiziologija, je mogoče zmanjšati. To je vredno narediti zaradi lastnega udobja. Toda najprej morate vedno ugotoviti, kaj jih povzroča. Kateremetode za težke menstruacijelahko predlaga vaš zdravnik?
Težke menstruacije: ko ne potrebujete pomoči?
Če vaše močne menstruacije niso povezane z boleznijo, hitro okrevate po večji izgubi krvi, nimate anemije, izguba hemoglobina je zmerna, na splošno ne potrebujete farmakološke podpore ali pa je lahko omejena na jemanje prehranska dopolnila, ki vsebujejo železo in morda tudi folno kislino.
Močne menstruacije: hormonska pomoč
Ko te menstruacija za nekaj dni odtrga od življenja, te je nenehno strah, da si boš spet umazala spodnje perilo, mučijo te slabost, vrtoglavica, bolečine, za pomoč prosite svojega ginekologa.
Lahko vam predpiše hormonska zdravila v obliki peroralnih tablet, obližev, obročkov, če ste že rodili - tudi hormonsko spiralo. Po tovrstnih zdravilih, ki se običajno uporabljajo kot oblika kontracepcije, ni menstruacije, le t.i. odtegnitvena krvavitev. Je veliko bolj redka, včasih pa je sploh ni. Ko ste v obdobju menopavze, bo hormonska terapija rešila problem močnih menstruacij. Sprva je lahko omejen na dajanje samo progesterona.
težke menstruacije: pomoč brez hormonov
Kaj pa, če nočete ali ne morete dobiti hormonskega zdravljenja? Ginekologi nato priporočajo jemanje dveh vrst zdravil hkrati: nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) in antifibrinolitikov. Prvi lajšajo bolečino, drugi pa zavirajo krvavitev. Jemljejo jih med menstruacijo, običajno 2 tableti 3-krat na dan.
Močne menstruacije: zdravljenje vzroka
Če je bolezen vzrok za močne menstruacije, je potrebno zdravljenje. Tega ne obravnava vedno ginekolog, pri motnjah ščitnice se npr.endokrinolog, za bolezni jeter pa hepatolog.
težke menstruacije: pomagaj si
Ob močni menstruaciji morate omejiti uporabo protibolečinskih zdravil z acetilsalicilno kislino (zmanjšuje strjevanje krvi). Izogibajte se tudi prenaprezanju, pitju močne kave, kole in alkohola. Prav tako ne smete segrevati spodnjega dela trebuha (npr. s toplo vodo za lajšanje bolečin), ker toplota razširi krvne žile in lahko poveča krvavitev.
"Zdrowie" mesečno