- Zakaj dobivamo okužbe v bazenu
- Kaj je še plavanje v bazenu?
- Kaj se lahko okuži v bazenu? Atletsko stopalo
- Internista Paweł Grzesiowski: Veliko ljudi z mikozo hodi v bazen
- Kaj se lahko okuži v bazenu? Intimne okužbe
- Kaj se lahko okuži v bazenu? Cistitis
- Epidemiolog: V bazenu lahko ujamete karkoli
Kaj se lahko okuži v bazenu? Mikoze, vaginitis ali cistitis - to so le nekatere bolezni. Po raziskavah znanstvenikov velik bazen vsebuje približno … 75 litrov urina. Ampak on ni najbolj nevaren. Preverite, kaj se lahko okuži v bazenu.
Ko gremo v bazen, se ne zavedamo vedno, kakšna presenečenja nas tam čakajo. In v bazenu je res enostavno dobiti okužbo.
Zakaj dobivamo okužbe v bazenu
Voda v bazenu je prečiščena in razkužena, vendar ne popolnoma čista, saj vstopa na desetine ljudi. Za seboj ne puščajo le odluščene povrhnjice, znoja ali kozmetike, temveč tudi slino in druge izločke ter s tem klice. Več kot je ljudi, težje je vzdrževati dobro kakovost vode. Zato z nami plavajo različni mikroorganizmi, na primer fekalne bakterije (predvsem Escherichia coli, pa tudi npr. rotavirusi), trihomi ali glive. Veliko jih je tudi na robu bazena, v garderobah, pod tušem. V bazenski vodi lahko naletite tudi na kvasovke, lamele, ki povzročajo drisko, slabost, bolečine v trebuhu in celo legionelo, ki povzroča suh kašelj in motnje dihanja.
Kaj je še plavanje v bazenu?
Po raziskavi kanadskih znanstvenikov z Univerze v Alberti¹ je v velikem bazenu (s kapaciteto nad 800.000 litrov) v povprečju približno 415 tisoč litrov. Za izračun tega so raziskovalci uporabili umetno sladilo (acesulfam). Sladilo prehaja skozi prebavni sistem in je še vedno prisotno v zadnji fazi izločanja, to je urin. Znanstveniki so pregledali več kot 250 vzorcev vode iz 31 aktivno uporabljenih bazenov in masažnih kadi v dveh kanadskih mestih. Raziskava je bila objavljena v reviji "Environmental Science & Technology Letters".
Vendar sam urin ni tako nevaren, kot je sterilen. Po drugi stranidušikove spojine, prisotne v urinu, reagirajo s klorom, ki se uporablja za razkuževanje vode, in to je lahko nevarno za vaše zdravje . Stik s takšno vodo lahko povzroči draženje oči, konjunktivitis, težave z dihali in astmo, ki je poklicna bolezen plavalcev.
Največjo grožnjo predstavljajo ljudje, ki se ne umijejo pred vstopom v bazen.Neoprani ljudje pripeljejo dobazeni, veliko patogenov.
Kaj se lahko okuži v bazenu? Atletsko stopalo
Atletsko stopalo je pogosta bolezen. Prizadene 15-30 odstotkov. prebivalstvo. Okužba z glivicami dermatofitnega tipa, ki prizadenejo stopala v nekaterih okoljih (npr. športniki, vojaki), doseže 70 %. Gobe imajo radi tople in vlažne prostore - na soncu ogrevane ploščice okoli bazena, prhe, garderobe. Njihovemu nastanku na naših nogah spodbujajo odrgnine povrhnjice, pa tudi zmanjšana imunost.
Ali je mogoče z mikozo iti v bazen? Ne, ker ga lahko prenesete na druge ljudi. Dokler se bolezen ne pozdravi, je treba bazen opustiti.
Kako zmanjšati tveganje?Ne hodite bosi v bazen, pod tuš, v garderobo. Vedno nosite natikače. Še varnejši način je, da nosite plastične čevlje, v katerih lahko plavate. Uporabljajo se predvsem za kopanje v morju s kamnitim dnom, koristne pa bodo tudi pri protiglivični profilaksi v bazenu. Ko zapustite kopel, noge sperite pod tekočo vodo in jih temeljito obrišite z brisačo. Doma lahko za vsak slučaj uporabite protiglivično kremo ali prašekSimptomiPrvi simptom atletskega stopala je pordelost, srbenje, razpokanje in luščenje povrhnjice med aprilom in majem, in nato med marcem in aprilom IV s prstom. Ne čakajte, da glivice napadejo vse vrzeli med vašimi prsti, podplati ali nohti. Nanesite enega od protiglivičnih pripravkov brez recepta. Če simptomi mikoze vztrajajo, se posvetujte z dermatologom, ki vam bo predpisal mazilo ali kremo, ki uničuje dermatofite, po potrebi pa tudi peroralni pripravek.
Internista Paweł Grzesiowski: Veliko ljudi z mikozo hodi v bazen
Vir: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Kaj se lahko okuži v bazenu? Intimne okužbe
Trihomonijazo ali klamidijo se lahko ujame ne samo med seksom, ampak tudi v bazenu, ker imata rada vlago. Po drugi strani pa je bakterijsko ali kvasovno vnetje nožnice in vulve po plavanju v bazenu pogosto posledica neravnovesja vaginalne flore in ne vdora mikrobov iz vode. Klor draži intimna mesta, z ubijanjem različnih mikroorganizmov pa uničuje tudi mlečnokislinske bakterije iz rodu Lactobacillus, ki so ovira za bakterije in glive.
Voda v bazenu mora krožiti, vredno je preveriti, če preliva iz prelivnih rešetk.
Kako zmanjšati tveganje?Okrepite svojo naravno zaščito z uporabo vaginalnih ali peroralnih ginekoloških probiotikov z laktobacili za obnovitev fiziološkegavaginalna mikroflora. Ko zapustite vodo, se umijte pod tušem in preoblečite v suho obleko. Izogibajte se sedenju na robu bazena, saj je tam lahko veliko več mikrobov kot v vodi. Pred kopanjem ne vstavljajte tampona v nožnico, saj vas ne bo zaščitil pred okužbo. Uporabljajte ga samo med menstruacijo. Odstranjevanje suhega tampona lahko drgne sluznico vagine, kar lahko povzroči okužbe.SimptomiSrbenje, pekoč občutek, izcedek iz nožnice so simptomi trihomonijaze, bakterijskega vnetja ter vaginalne in vulvarne glivične okužbe (okužba s klamidijo je le redko simptomatska). Obiščite svojega ginekologa, ki vam bo predpisal ustrezna peroralna ali vaginalna zdravila (ali oboje). Medtem ko čakate na svoj termin, vzemite zdravila brez recepta proti vnetju in glivicam.
Vredno vedetiČistoča stranišč v bazenu kaže, kakšna je voda v bazenu. Če so v straniščih umazana tla, to pomeni, da nekaj preostalega stranišča ljudje nosijo v bazen.
Kaj se lahko okuži v bazenu? Cistitis
Cistitis najpogosteje povzroča fekalna bakterija Escherichia coli, redkeje drugi mikrobi. Vzrok okužbe pa ni nujno, da so bakterije in glivice v vodi, ampak vaše okoli sečnice. Napadejo, ko se imuniteta zmanjša zaradi kopanja v hladni vodi.
Preveč vonja po kloraminih pomeni, da lahko voda draži kožo, zlasti pri majhnih otrocih.
Kako zmanjšati tveganjeNe nosite mokre obleke - poslabša hlajenje spodnjega dela telesa. Preden spremenite v suho, si presredek umijte z intimnim gelom. Po izstopu iz bazena izpraznite mehur - urin bo iz sečnice izplaknil mikrobe. Odžejajte se z vodo z limono, sokom citrusov, brusnicami. Zakisajo urin, kislo okolje pa ni naklonjeno mikroorganizmom. Če ste nagnjeni k cistitisu, vzemite prehransko dopolnilo iz brusnic. Preprečujejo, da bi se Escherichia coli oprijela sluznice sečil in jo sperejo z urinom.SimptomiČe čutite pekoč občutek, bolečino pri lulanju, stalen pritisk na mehur, naredite sifon. Poparek žajblja, ognjiča ali kamilice nalijte v posodo z vročo vodo in v njej sedite 15 minut. Toplota sprošča sečila in povzroča zastoje v tkivih, kar spodbuja imunski sistem. Nato ležite na toplem. Pijte veliko, po možnosti vodo. Če se simptomi bolezni ne izboljšajo v 24 urah, obvezno obiščite zdravnika, da vam bo predpisal tablete furagin ali antibiotik.
Epidemiolog: V bazenu lahko ujamete karkoli
Vir: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
PomembnoTo bi moralo biti v vašem kompletu za prvo pomoč
Zdravila, vzeta na dopustu, morajo vključevati zdravila, ki bodo olajšala okužbe, ki se poleti zlahka širijo.
- Protiglivično mazilo, krema ali prah, ki se nanese na stopala. V prosti prodaji je na voljo veliko takšnih zdravil.
- Vaginalne supozitorije ali pesarije s protivnetnimi in protiglivičnimi lastnostmi, na voljo tudi v prosti prodaji.
- Supozitorije, pesarji ali peroralni probiotiki z laktobacili.
- Dodatek brusnic in zeliščno zdravilo za okužbe mehurja.
Vir:
1. Sladkani bazeni in masažne kadi, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
"Zdrowie" mesečno