Erektilna disfunkcija je enako stanje kot izcedek iz nosu, ledvični kamni ali razjede na želodcu - o tem se morate posvetovati tudi s svojim zdravnikom. Težave z erekcijo lahko vzamejo veselje do življenja in uničijo številne odnose. Na srečo vemo, kaj povzroča erektilno disfunkcijo in kako se z njo spopasti.
Prierektilni disfunkcijije najbolje obiskati zdravnika takoj, ko se pojavijo prvi znaki invalidnosti, saj je takrat najlažje rešiti težavo. Obisk specialista (androloga, urologa ali seksologa) ni neprijeten, saj običajno vključuje pogovor. Vendar mora biti zelo iskrena.
Če zdravnik sumi, da je vzrok motnje splošna bolezen, naroči preiskave, na primer ravni sladkorja, holesterola, testosterona in prolaktina v krvi, ultrazvok prostate. Če so rezultati normalni, je treba vzrok bolezni iskati drugje – v psihi ali v telesnih boleznih.
Vzrok za erektilno disfunkcijo so pogosto duševne težave
Za mnoge moške se izkaže, da so vzrok za motnje potence psihične težave. To še posebej velja za mlade moške, ki šele začenjajo z redno sekso – pred seksom pogosto doživljajo stres, ki je posledica strahu, da ne bodo zadovoljili partnerja. Težave v spalnici so lahko tudi posledica spolnih zadržkov v domu, kjer so starši večkrat rekli, da je neplodni seks vreden obsojanja. Po drugi strani pa zreli moški včasih čutijo zaskrbljenost, da zaradi vse manjše telesne pripravljenosti ne bodo kos partnerju, saj se zavedajo svojih spolnih potreb in od partnerke pričakujejo določeno vedenje.
PomembnoVsak drugi moški ima to težavo
Erektilna disfunkcija (ED) je vztrajna ali ponavljajoča se nezmožnost doseganja in/ali vzdrževanja erekcije, ki zadostuje za zadovoljivo spolno aktivnost. Je ena najpogostejših spolnih težav pri moških, ki prizadene kar 50 odstotkov. moški, stari 40-70 let. Ocenjuje se, da na Poljskem približno 3,5 milijona moških trpi za ED. Zdravljenje je težko, ker je za mnoge od njih erektilna disfunkcija tabu tema.
Drugi vzroki za erektilno disfunkcijo
Utrujenost, dolgotrajni stres, alkohol ali drugi stimulansi lahko prispevajo k težavam z erekcijo. V osnovi spolnih težav so lahko nevrološke težave, povezane zbolezni ali poškodbe hrbtenice. Težave imajo tudi moški s povečano prostato in pogostimi okužbami sečil. A najpogostejši vzroki za težave so motnje, ki jih povzroča srčno-žilna insuficienca – predvsem ateroskleroza in arterijska hipertenzija ter posledično spremembe na žilah. Na spolno zmogljivost negativno vpliva jemanje zdravil za zdravljenje srčnih bolezni, pa tudi visoka raven prolaktina. Po drugi strani pa erektilna disfunkcija, ki je posledica pomanjkanja testosterona, prizadene le 5-10 odstotkov. moških, večinoma tistih v obdobju t.i andropavza.
Poskrbi zase
Če je vzrok erektilne disfunkcije v sferi psihe, je najbolje obiskati seksologa. Ko telo odpove, bo pomagal urolog ali kardiolog. Veliko pa lahko narediš tudi sam. Vaše erotično življenje vam bo zagotovo koristilo, če: prenehate kaditi, ne zlorabljate alkohola, zmanjšate prekomerno telesno težo, začnete dnevno telovaditi, vzdržujete ustrezen krvni tlak in holesterol, zmanjšate živalske maščobe, postanete napol vegetarijanec, torej boste jedli več zelenjave kot meso. Vaje za medenične mišice so koristne in brez težav, na primer med čakanjem na menjavo luči jih na vso moč zategnite. Druga učinkovita vaja je redno napenjanje medeničnih mišic med uriniranjem, da večkrat prekinete pretok urina. Redni seks je najlepša oblika zdravljenja erektilne disfunkcije.
"Zdrowie" mesečno