Psihoanalitična terapija se osredotoča na iskanje različnih duševnih konfliktov v pacientovi psihi, ki se jih sam/ona ne zaveda, zaradi česar doživlja težave v vsakdanjem življenju ali celo duševne motnje. Pacient govori, terapevt posluša – a kako natančno deluje psihoanalitična terapija? V katerih situacijah se uporablja psihoanalitična terapija?

Psihoanalitična terapijaje ena od vrst psihoterapije. Dokaj enostavno je sklepati, da izhaja iz psihoanalize, katere oče je Sigmund Freud. Prav psihoanalitična terapija je tista, ki najbolj ustreza splošnemu dojemanju, kako lahko psihoterapija sploh poteka – med psihoanalitično terapijo lahko pacient dejansko leži na kavču in terapevtu pripoveduje o različnih dogodkih.

Psihoanalitična terapija: predpostavke

Psihoanalitična psihoterapija temelji na delitvi človeškega uma na tri dele, skladno s predpostavkami psihoanalize. Ti vključujejo:

  • id- struktura, odgovorna za obnašanje pogona;
  • ego- igra vlogo pri stikih z zunanjim svetom in zagotavlja komunikacijo med drugimi komponentami psihe;
  • superego- struktura, ki je odgovorna za spoštovanje različnih norm in pravil, igra pa tudi vlogo pri razlikovanju med dobrimi in slabimi stvarmi.

V ustreznih pogojih vsi trije deli psihe medsebojno delujejo, medtem ko ostanejo v dinamičnem ravnovesju. Ko pa je to ravnovesje porušeno, se lahko pri bolnikih pojavijo različne duševne motnje – bistvo psihoanalitične terapije je v tem primeru vzpostaviti ravnovesje med posameznimi deli pacientove psihe.

Oseba, ki je podvržena psihoanalitični terapiji, lahko sedi ali leži na kavču – najpomembneje je, da je čim bolj udobna in da v terapevtski ordinaciji ostane v zanjo najugodnejših razmerah

V psihoanalitični terapiji ima izjemno pomembno vlogo posvečanje pozornosti tem procesom, ki se jih vsakodnevno popolnoma ne zavedamo. Po mnenju razvijalcevV psihoanalizi lahko različne čustvene konflikte, ki jih doživljamo vsakodnevno, zavestno doživljamo, čeprav ne v celoti – nekateri se »razdelajo« v nezavednem. Lahko nas zaščiti pred učinki psiholoških stresov (npr. s preprečevanjem popolnega živčnega zloma), čeprav lahko nezavedanje pri ljudeh vodi tudi do pojava različnih težav, povezanih z delovanjem psihe.

Zgodi se, da različni psihološki konflikti – na primer zaradi ustrahovanja vrstnikov ali izkušenj težkega, travmatičnega dogodka – končajo v nezavednem in na splošno niso ustrezno obdelani. Takšna situacija ščiti bolnikovo psiho pred popolno razburjenostjo, lahko pa povzroči nastanek različnih težav s področja psihopatologije, kot so različne vrste anksioznosti ali motenj razpoloženja, ki včasih dosežejo intenzivnost, ki ustreza depresiji.

Predpostavka psihoanalitične terapije je globlji vpogled v pacientovo psiho in odkrivanje takih nezavednih konfliktov. To se zgodi prek pacientovih srečanj s svojim terapevtom. Teme pogovorov niso vsiljene od zgoraj navzdol – pacient govori o tem, o čem želi govoriti v danem trenutku. Lahko so informacije o poteku njegovega dneva, pa tudi spomini izpred mnogih, mnogo let.

Psihoanalitična terapija: kako deluje in kaj je njen namen?

Med psihoanalitično terapijo mora pacient povedati, kaj njegov terapevt takrat počne? Oseba, ki izvaja terapijo, mora najprej pozorno poslušati, pa tudi sklepati – naloga psihoanalitičnega terapevta je pokazati pacientu, kako dogodki, ki jih je doživel v preteklosti, vplivajo na to, kako se obnaša in razmišlja zdaj.

Vendar, preden je v terapevtski sobi veliko pogovorov, se najprej zgodijo začetni sestanki pacienta s terapevtom. Njihov cilj je predvsem ugotoviti, s katero konkretno težavo bi se pacient rad lotil. Kasneje se vzpostavijo principi terapije, natančneje, določi se terapevtski odnos med subjektom in njegovim psihoterapevtom.

Pacient pove, terapevt posluša - kar je pomembno, poslušalec je nepristranski in nevtralen (kar pa ne pomeni, da mora biti terapevt ravnodušen - k slišanemu se mora približati, ne da bi obsojal pacienta, ampak le s kazalcem različni mehanizmi in motnje, ki vodijo njegovo vedenje).

Končni cilj terapijepsihoanalitika je doseči trajno spremembo pacientove osebnosti

Med tovrstno psihoterapijo paciente pritegnejo različni psihološki konflikti, ki vodijo njihovo vedenje in ki bi jih morali sami rešiti. Pogosto je povezana z različnimi težavami, zato je tako pomembno, da smo v tem obdobju pod oskrbo psihoterapevta – vloga specialista je pomagati bolniku v teh težkih trenutkih.

Čeprav je lahko bolnik med psihoanalitično psihoterapijo dejansko precej težaven, je navsezadnje mogoče doseči cilje terapije, ki so bili predvideni na samem začetku. V prvi vrsti je učinek izvajanja terapije izboljšanje delovanja bolnika v vsakdanjem življenju in boljše soočanje z vsakodnevnimi situacijami, ki so težke za psiho. Psihoanalitična terapija lahko vodi tudi do osvoboditve pacienta od duševnih motenj, ki jih ima.

Pomembno

Psihoanalitična terapija: v katerih primerih se uporablja?

Psihoterapija je na splošno druga - poleg farmakoterapije - osnovna metoda zdravljenja različnih duševnih motenj in bolezni. V primeru psihoanalitične terapije se običajno uporablja pri bolnikih, ki se borijo z:

  • depresivna motnja,
  • anksiozne motnje,
  • obsesivno-kompulzivna motnja,
  • osebnostna motnja,
  • psihosomatske motnje.

Psihoanalitično terapijo pa izvajamo tudi pri bolnikih, ki se spopadajo s težavami v medosebnih odnosih. O tej vrsti psihoterapije lahko razmišljajo tudi tisti ljudje, ki imajo različne težave s prijateljstvom ali težavami v odnosih.

Psihoanalitična terapija: kako dolgo traja in kako pogosto pacient obiskuje psihoterapevta?

Specifičnega trajanja psihoanalitične terapije ni mogoče podati - pri enem bolniku je treba psihoterapijo izvajati dlje, pri drugem pa krajše. Na splošno pa lahko rečemo, da psihoanalitična terapija traja precej dolgo – včasih terapevtske seje trajajo več mesecev, včasih celo več let.

Seje psihoanalitične terapije potekajo, če je mogoče, ob določenih časih, običajno dva do štirikrat na teden. Čas posameznega sestanka je vnaprej določen in običajno traja približno 45-50 minut.

Psihoanalitična terapija: kdo to zmore?

Psihoterapijo običajno vodijo psihoterapevti, ki so morda izobraženi ljudjepsihologi ali zdravniki. Pri tem pa velja poudariti, da psihoanalitično terapijo izvajajo specialisti, ki so sami opravili psihoterapijo – taka nuja se je pojavila, ker se šteje za upravičeno, da bi ljudem, ki so rešili psihološke težave, pomagali ljudje, ki so sami rešili kakršno koli psihologijo, ki muči. jih, težave.

O avtorjuPriklon. Tomasz NęckiDiplomirala iz medicine na Medicinski univerzi v Poznanu. Občudovalec poljskega morja (najbolj rad se sprehaja po njegovih obalah s slušalkami v ušesih), mačk in knjig. Pri delu s pacienti se osredotoča na to, da jim vedno prisluhne in porabi toliko časa, kot ga potrebujejo.

Kategorija:

Psihologija