Kizomba je ples, poln čutnih gibov, hkrati zapeljiv in subtilen, med katerim partnerja plešeta zelo tesno in nenehno sodelujeta drug z drugim. To olajša ritem glasbe, na katero se pleše kizomba - njen tempo je podoben enakomernemu srčnemu utripu.

Kizombaje precej sproščen ples, zato, če menite, da je to način za hitro kurjenje nepotrebnih kalorij, ta slog zanj ne bo primeren. Po drugi strani pa, če se želite počutiti zelo ženstveno, čutno, pridobiti samozavest, hkrati pa se sprostiti in pozabiti na realnost - potem se obvezno prijavite na tečaje kizombe.

Vsebina:

  1. Kizomba - plesna zgodba
  2. Kizomba - plesne značilnosti
  3. Kizomba - osnovni koraki
  4. Kizomba - glasba
  5. Kizomba - koristi in učinki

Kizomba - plesna zgodba

Kizombaprihaja iz Angole in ime izvira iz besede, ki pomeni "lepo se imej". Lahko je nekoliko zmedeno, saj ples ni zelo dinamičen, je pa poln temperamenta, čuten in osvobojen. Včasih ga imenujejo " afriški tango ", ker se tako kot v tradicionalnem argentinskem tangu pleše v t.i. napeta roka, s popolnoma negibnim trupom moškega, ki vodi svojo partnerko in določa smer plesa.

Kizomba je bila ustanovljena v 70. letih prejšnjega stoletja, priljubljena je postala tudi na Zelenortskih otokih, nato pa na Portugalskem, od koder se je razširila po vsej Evropi. Sprva je bila kizomba kombinacija semba, tradicionalnega angolskega plesa in sloga karibske glasbe - zouk, ki izvira iz Guadeloupa in Martinika.

V sodobnem kizombiju prevladujejo različni vplivi (angolščina, portugalščina, francoščina), a ne glede na manjše razlike ostaja ples, poln čutnosti in tesnega stika med plesnimi partnerji.

Kizomba - plesne značilnosti

Vlogi moškega in ženske, ki plešeta kizombo, sta različni. Partnerka ima dominantno vlogo, ona je tista, ki vodi partnerko, določa smer, narekuje korake, ona pa se svobodno podreja ritmu plesa in glasbe, kjer je pomemben element gib kolkov. Številni inštruktorji kizombe poudarjajo, da se bo z izkušenim plesalcem dobro znal tudi učenec začetnikplesati, saj kizomba temelji na naravnem občutku za gibanje in taktnosti. Je ples, ki je tesno povezan z dotikom: on jo nežno objema okoli pasu, ona ga drži za ramena, pogosto z rahlo zaprtimi očmi, vendar je pomembno, da se partnerja dotakneta stegen. Zahvaljujoč temu ostajata ves čas v tesnem fizičnem stiku in sodelujeta drug z drugim.

Ritem melodične linije, na katero se pleše kizomba, spominja na enakomeren srčni utrip, zato je njen tempo precej umirjen, a ne počasen, partnerja sta osredotočena nase, glasbo, korake, imate vtis da za teh nekaj minut, ko skupaj plešeta, zunanji svet sploh ne obstaja. Verjetno zato kizomba velja za zelo sproščujoč ples, med katerim lahko za nekaj časa pozabite na vsakdanje skrbi.

Kizomba - osnovni koraki

Osnovni tehnični koraki v kizombijih niso težki. Na začetku se učenci naučijo treh osnovnih gibov in rotacije, stopala so vedno postavljena ravno čez podplat. Pravzaprav, ko začnemo svojo avanturo s kizombo, ne gre za popolnost korakov, ampak … za zabavo. Pravilo je, da sprostite telo, se zanesete v ritem glasbe in čim bolj uživate v plesu.

Oglejte si oddajo kizomba

Kizomba - glasba

Kizomba je stil plesa, hkrati pa tudi glasbena zvrst, v ritmu katere se par lahko potopi v čutne gibe. Ker je največjo popularnost pridobila na Portugalskem, se večina pesmi izvaja v tem jeziku, pa tudi v angleščini in francoščini, saj je povezana z zouk glasbo, ki prihaja iz francosko govorečega dela Karibov. Pesmi, na katere se pleše kizomba, so umirjene, malce nostalgične, z ritmično afriško noto. Nekateri celo poudarjajo, da te lahko glasba spravi v trans, le tisto, kar je pomembno »tukaj in zdaj«. Najbolj priljubljeni izvajalci kizombe vključujejo Kaysha, Nelson Freitas, Anselmo Ralph, Elizio, Mika Mendes.

Kizomba - koristi in učinki

Kizomba je ples za vse. Ni fizično zahteven, zato lahko tudi ljudje v šibkejši kondiciji začnejo avanturo s tem stilom plesa. Hkrati pa tako kot vsak ples odlično oblikuje telo, izklesa mišice nog, trebuha in zadnjice. Dame, ki so začele plesati kizombo, poudarjajo, da se počutijo bolj ženstvene, pridobijo samozavest in drznost, moški pa odkrijejo bolj pustolovski in odločni del svoje narave. Kizomba je dobra tudi za vaše dobro počutje, saj vas glasba v tem slogu plesa sprosti in vam prinese dobro voljo.

Koristno vam bo

Spoznajte druge vrste plesa:

  • dunajski valček
  • rumba
  • samba
  • bachata
  • cha-cha
  • jazz
  • zamah
  • rock and roll
  • hip-hop
  • breakdance
  • dancehall
  • zumba
  • flamenko
  • bokwa
  • trebušni ples

7 prednosti plesa!

Kategorija:

Ples