Srčne bolezni so vse pogostejše med mladimi. Pri otrocih in mladostnikih se povečuje problem motenj lipidov, hipertenzije in prekomerne telesne teže, kar lahko v prihodnosti povzroči zdravju nevarne posledice, kot sta srčni infarkt ali možganska kap.
Rezultati raziskav, ki so jih izvedle ekipe strokovnjakov v različnih regijah naše države, kažejo, da vse več mladih trpi za problemomprekomerne telesne težein povišanega krvnega tlaka.
Srčne bolezni vse bolj prizadenejo mlade
Glede na najnovejšo raziskavo, opravljeno v skupini 28 tisoč otrok in mladostnikov, starih od 3 do 19 let v Łódźu, kar 14,5 odstotka. mladi imajo prekomerno telesno težo, 3,8 odst. je debel. Ta težava v podobni meri prizadene fante in dekleta. Hkrati 11 odstotkov. otrokom in mladostnikom diagnosticirana prehipertenzija, pri 4,4 odst.hipertenzijaarterijska. Omeniti velja, da so ti podatki podobni rezultatom epidemioloških študij iz drugih metropolitanskih okolij
Te neugodne trende potrjujejo rezultati študije iz leta 2007 med petnajstletniki v Sopotu. Analiza podatkov je pokazala, da 10 odstotkov. ima prekomerno telesno težo in prav toliko je debelih. Povišan krvni tlak so ugotovili pri vsakem desetem mladem človeku in pri več kot 8 % stanje pred hipertenzijo.
Cigarete, slaba prehrana in pomanjkanje telesne dejavnosti prispevajo k razvoju bolezni srca
Zelo neugodni rezultati veljajo tudi za vsebnost holesterola v krvi. Eden od štirih petnajstletnikov je dosegel mejni rezultat, pri več kot 8 odstotkih. njegova vrednost je bila previsoka. Skoraj vsaka deseta oseba, stara 15 let (več deklet kot fantov!) je izjavila, da redno kadi cigarete
- Podatki iz raziskave so zaskrbljujoči. Jasno kažejo, da bo v prihodnosti veliko mladih obolelo zaboleznimi srcain žilnimi boleznimi - pravi prof. Wojciech Drygas, koordinator programa Polkard Media Junior z Inštituta za kardiologijo v Varšavi. – Zato je pri otrocih in mladostnikih pomembno omejiti pojav dejavnikov tveganja, predvsem s povečanjem telesne aktivnosti in uvajanjem zdrave prehrane – dodaja prof. Suhi plin.
Nezdrav življenjski slog prispeva k razvoju bolezni srca
Rezultati raziskav, izvedenih v okviru programaPolkard Media Junior potrjuje, da se premalo (66,6 %) mladih ukvarja s športom v priporočenih količinah, torej 4-5 krat na teden vsaj 45 minut brez odmora. Otroci in mladostniki preživijo preveč časa pred računalnikom ali televizijo. Vsak dan zanjo porabijo približno 2-3 ure, ob nedeljah in praznikih pa celo 5-6 ur. Velika nevarnost je tudi slaba prehrana. Precejšen delež otrok in mladostnikov čez dan zaužije premalo obrokov. Med osebami, starimi 11-16 let, kar 13 odstotkov. dekleta in več kot 7 odstotkov. fantje ne zajtrkujejo pred odhodom od hiše. Resno grožnjo mladim predstavlja pretirano uživanje nezdravih prigrizkov, kot so čips, ploščice in sladkane gazirane pijače. Aktivno in pasivno kajenje, uživanje alkohola in stres so tudi pomembni dejavniki tveganja za bolezni srca in ožilja pri mladih.
Tveganje za bolezni srca pri otrocih se vsako leto poveča
Rezultati raziskav in statistični podatki jasno kažejo na naraščajoče tveganje za dejavnike tveganja za srčno-žilne bolezni pri populaciji otrok in mladostnikov. Kot kažejo izkušnje evropskih držav, pa tudi ZDA, Kanade in Japonske, lahko nacionalni, izobraževalni preventivni programi pomembno prispevajo k preobratu tega nevarnega trenda. Pomembna je tudi vloga staršev in šole. Prej ko začnemo vzgajati najmlajše, tem bolje. Za pravilno prehrano svojega otroka morate začeti skrbeti … v nosečnosti in otroštvu. Kasneje je treba otroke spodbujati k telesni aktivnosti (po možnosti tako, da jim sami daste zgled) in jih učiti racionalnega odločanja v kuhinji. Toliko bolj, ker bo debelemu otroku v prihodnosti težje shujšati kot vitkemu otroku, ki bo začel pridobivati v odrasli dobi.