Razjede na želodcu najpogosteje doživljajo ljudje, ki so pod stresom, ki jedo v naglici, pijejo kavo, kadijo cigarete in ne morejo počivati ​​… Preberite, če želite izvedeti, kako se izogniti trpljenju peptične razjede.

Peptična ulkusna bolezenlahko na začetku povzroči simptome, ki jih zlahka zamenjamo s prebavnimi motnjami ali jih razložimo s prenajedanjem, stresom ali nevrozo. Tega se morate zavedati, saj lahko v tej fazi še preprečite nastanek razjede na želodcu ali dvanajstniku. Včasih je dovolj že nekaj sprememb življenjskega sloga, drugič je treba tudi jemati zdravila. Če tega ne storite pravočasno, lahko nastane kronični gastritis, erozija (lezija samo na sluznici, bolj površinska kot razjeda). Sčasoma se razvije peptična ulkusna bolezen, ki znatno poslabša kakovost življenja, povzroči resne zaplete (npr. krvavitve v prebavilih) in poveča tveganje za raka na želodcu. Razjede pogosto najdemo pri mladih, srednjih letih, preobremenjenih in nevrotičnih ljudeh, vendar se zgodijo tudi pri mladostnikih.

Simptomi peptične ulkusne bolezni

Najpogostejši simptomi peptične ulkusne bolezni:

  • nelagodje ali bolečina v zgornjem delu trebuha 1-3 ure po obroku in se zmanjša po jedi;
  • bolečina, ki se zjutraj zbudi ali se pojavi zjutraj (na prazen želodec);
  • občutek sitosti po obroku;
  • izgubi težo.
  • Če jih opazite, takoj obiščite zdravnika. Razjede je treba zdraviti, da se izognemo zapletom.

Stres in slaba hrana, ki sta odgovorna za peptično ulkusno bolezen

Visoke ravni adrenalina obremenjujejo sluznico želodca in dvanajstnika, ovirajo oskrbo s krvjo in poslabšajo regeneracijo epitelija. Posledično je sluznica bolj občutljiva na delovanje klorovodikove kisline. Poleg tega stres izzove telo, da izloča več klorovodikove kisline, njen presežek pa poškoduje sluznico. Vse to vodi v oslabitev epitelijske imunosti in vnetja sluznice, kar spodbuja nastanek erozij in razjed. Govori se o stresnih razjedah, ki se lahko pojavijo čez noč pod vplivom hude napetosti. Zaveznik razjed je uživanje visoko predelanih izdelkov, mastne in ocvrte hrane, zloraba kave in alkohola, soli, začinjenih začimb ter izogibanje zelenjavi in ​​sadju.Drug vzrok je regurgitacija žolča v želodec. Običajno ga najdemo le v dvanajstniku. Ko prebavni sistem odpove, gre nazaj v želodec in poškoduje sluznico.

Peptična ulkusna bolezen - povzroča

Peptično ulkusno bolezen povzroča predvsemHelicobacter pylori . S to bakterijo je okuženih več kot polovica ljudi na svetu in kar 80 odstotkov. odrasli Poljaki. Okužiš se lahko preko prebavnega trakta, npr. preko: vode, hrane, medicinske opreme, celo s poljubom (verjetno se bakterija prenaša s človeškimi izločki, npr. s slino).

Okužba se običajno pojavi v zgodnjem otroštvu z uporabo igrač, danih v usta. V državah s slabo higieno je okuženih skoraj 100 odstotkov. prebivalstvo. Tveganje za prenos bakterij na odrasle je majhno.

Večina prenašalcev bakterij ne čuti nelagodja, zato o bakteriji izvejo po naključju. Lahko ste njen nosilec in nikoli nimate razjed. Vendar približno 10 odstotkov. se razvije peptična ulkusna bolezen. Ni natančno znano, zakaj nekateri zbolijo, drugi pa ne. Govori se o dedni nagnjenosti - v 50 odstotkih. razjede se pojavljajo v družinah. Ljudje s krvno skupino 0 (30-40%) so bolj dovzetni za peptično ulkusno bolezen in nezdrav življenjski slog. Tu je kajenje na prvem mestu - komponente dima uničijo sluznico - naravno zaščitno pregrado želodca. Razjedo si lahko privoščite s prevelikimi količinami protivnetnih in protibolečinskih zdravil (NSAID), vključno z zdravili brez recepta, celo z aspirinom – vsi poškodujejo sluznico. Pripravki, ki se uporabljajo pri zdravljenju revmatičnih bolezni, prav tako povzročajo opustošenje v želodcu.

zdravljenje peptične razjede

Splošno dostopni pripravki za prebavne motnje in zgago (zaščita sluznice požiralnika in želodca, nevtralizacija odvečne kisline v želodcu ali zaviranje njene proizvodnje) blažijo simptome, ne ozdravijo in ne zameglijo podobe bolezni. Uporabljajo se lahko le začasno. Če imate težave, se posvetujte z zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe, da ugotovite, kaj je z vami (če bo potrebno, vas bo napotil k gastrologu). sočasno opravite test na prisotnostHelicobacter pyloriIzvede se tudi . Krvni test za odkrivanje bakterije lahko opravite v analitičnem laboratoriju ali sami, s pomočjo kompleta, ki je na voljo v lekarni (zanesljivost takšnih testov pa je manjša od 50 %). Ker prisotnost bakterij ne pomeni vedno bolezni, je treba postaviti končno diagnozok zdravniku. Glede na diagnozo bo predpisal ustrezno zdravljenje. V primeru peptične ulkusne bolezni morate poleg spremembe življenjskega sloga jemati ustrezno izbrane antibiotike in zdravilo, ki bistveno zmanjša izločanje želodčnega soka (blokator protonske črpalke).

Program za zaščito želodca

Prevzemite nadzor nad svojim stresom . Če se stres kopiči, bo prej ali slej vplival na delo prebavnega trakta. Ne zadušite se s slabimi čustvi, o svojih težavah se pogovorite s svojimi najdražjimi. Poskusite iti na dopust dvakrat letno. Ne obžalujte telesne aktivnosti na svežem zraku – telo boste nasičili s kisikom, izboljšali delo prebavnega trakta in se sprostili. Opusti kajenje.

Pazite, kaj jeste in pijete . Omejite hrano, ki je težko prebavljiva, mastna in ocvrta (povečajo kislost želodčnega soka in ostanejo v želodcu dlje časa). Med cvrtjem nastajajo snovi, ki dražijo sluznico. Izogibajte se predelani hrani – vsebuje veliko kemičnih sestavin, ki za želodec niso ravnodušne. Na črnem seznamu so kava, močan čaj, sladkarije, alkohol in gazirane pijače – povečajo izločanje klorovodikove kisline. Sol in pekoče začimbe uporabljajte zmerno. Jejte čim več zelenjave in sadja – antioksidanti, ki jih vsebujejo, zmanjšujejo tveganje za okužbo s Helicobacter pylori in ščitijo sluznico. Pijte veliko vode – izboljšuje prebavo in čisti.Jejte redno in počasi . Po možnosti 4-5 krat na dan v majhnih porcijah. Tako neredno prehranjevanje kot prenajedanje motita prebavo. Požiranje sendviča na poti ali razmišljanje o težavah na svojem krožniku moti izločanje prebavnih encimov in moti delo mišic v želodcu in črevesju. Prekomerna količina klorovodikove kisline, ki nastane takrat, draži sluznico požiralnika in želodca. Ne prenajedajte se pred spanjem. Prebavni trakt mora ponoči počivati.Ne zlorabljajte drog . Pred uporabo katerega koli zdravila z analgetičnim in protivnetnim učinkom natančno preberite navodilo. Iz nje boste izvedeli, kdaj in kako ga jemati ter kakšne so kontraindikacije. Ne prekoračite priporočenega odmerka. Po zaužitju dvojnega odmerka se učinkovitost večine teh zdravil ne poveča. Ne mešajte nesteroidnih protivnetnih zdravil skupaj, sicer boste nabrali neželene učinke. Ne jemljite antibiotikov sami - motijo ​​​​bakterijsko floro prebavnega trakta. Med zdravljenjem bo zdravnik predpisal pripravek, ki ščiti želodčno sluznicoCenite zelišča . Težave s prebavnim traktom preprečujejo kamilica, koper in melisa. Delujejo pomirjujoče, protivnetno in diastolično ter blažijo razdraženost. Meti naj se izogibajo ljudje, ki so nagnjeni k kislosti, saj le-ta povečuje tegobo. Popijte kozarec odvarka lanenih semen, pojejte nekajmandlji - so alkalni, zato nevtralizirajo klorovodikovo kislino v želodcu. Sok aloe vere bo pomiril draženje sluznice požiralnika.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Gastrologija