- Zdrava čistila: prašek zaperilo, ki ne povzroča preobčutljivosti
- Zdrava čistilna sredstva: čistilo za tla
- Zdrava čistilna sredstva: tekočina za pomivanje posode
- Zdrava čistilna sredstva: mleko za površinsko čiščenje
- Zdravi čistilni izdelki: čistilo za steklo
Ali je čiščenje lahko škodljivo za vaše zdravje? Izkazalo se je, da je, in Norvežani so to dokazali pred nekaj leti s pregledom zdravja žensk, ki čistijo profesionalno. In ker se tej dejavnosti verjetno ne bo mogoče izogniti, je bolje izbrati zdrava čistilna sredstva. Zdravi - kaj so?
Vsebina:
- Zdrava čistilna sredstva: nealergen pralni prašek
- Zdrava čistilna sredstva: čistilo za tla
- Zdrava čistilna sredstva: tekočina za pomivanje posode
- Zdrava čistilna sredstva: mleko za površinsko čiščenje
- Zdravi čistilni izdelki: čistilo za steklo
Zdravočistilna sredstvaje slogan, ki včasih še vedno vzbuja dvome. Ker je "zdravo" blago in blago - veste: ni nujno učinkovito. Predvsem pa pričakujemo učinkovitost od pralnega praška, mleka za čiščenje tal ali spreja za okna.
Še posebej, ker so oglasi mamljivi: "Tu je čudovito čistilno sredstvo, ki bo samo počistilo okna, dalo sijaj na tla in naredilo vsak madež bolj viden. Poleg tega bo pustil čudovito dišavo." Od kod ta učinkovitost čistilnih pripravkov?
To je posledica sodobnih tehnologij in ne vedno prijazne "kemije". Cena za učinkovito, hitro čiščenje pa so poškodovane roke, solzne oči, kihanje in pogosto tudi resnejše zdravstvene težave – tiste, ki jih s čiščenjem ne povezujemo.
Raziskave, opravljene na Norveškem, so pokazale, da imajo pripravki za čiščenje v spreju na telo žensk, ki se čistijo, podoben učinek kot pokaditi škatlico cigaret na dan – njihova pljučna zmogljivost se zmanjša hitreje kot pri ženskah, ki se ne čistijo ( moški se ne čistijo drugače, ker imajo večjo kapaciteto pljuč).
O škodljivosti čiščenja s tradicionalnimi sredstvi so prepričani tudi znanstveniki iz ameriškega društva za promocijo znanosti – njihovi testi pa so pokazali, da kar 50 odstotkov. hlapne organske spojine, ki plavajo nad Los Angelesom in jih prebivalci vdihujejo ter povzročajo različne bolezni in poslabšajo simptome alergije, med drugim prihajajo iz: s pripravki, uporabljenimi med čiščenjem.
Zato je vredno vedeti, kaj vsebujejo čistila in izbrati čim manj škodljiva.
Zdrava čistila: prašek zaperilo, ki ne povzroča preobčutljivosti
Ni brez razloga, da navadni pralni praški niso priporočljivi za alergike in starše majhnih otrok: za učinkovito ločevanje umazanije s tkanine in njeno raztopitev v vodi vsebujejo številne snovi, med drugim površinsko aktivne snovi in kemikalije, kot so fosfati, polikarboksilati (in drugi naftni derivati), ABS, SLS in SLES penilci, encimi, pa tudi dišave in belilne snovi – vsaka od njih lahko močno draži kožo in povzroči alergije, in nekatere od njih. se lahko absorbirajo tudi skozi kožo. Torej, kako varnejše pranje?
- Izberite naravne pudre, ki ne vsebujejo optičnih belil ali dišav, namesto encimov in močnih kemičnih sestavin pa je sivo ali marsejsko milo, milni kosmiči, boraks ali soda. Takšni pudri manj verjetno povzročajo alergije, zaradi pomanjkanja fosfatov pa so tudi okolju prijaznejši.
- Namesto pralnega praška uporabite pralno sodo, eko-sfere, pralne oreščke ali milne kosmiče.
- Pralni prašek, ki je zdrav za kožo, lahko naredite tudi sami. Najpreprostejši recept: zmešajte 40 dkg boraksa, 40 dkg natrijevega karbonata (oboje lahko kupite na spletu), 20 dkg naribanega sivega mila (če bo prašek za belo blago, dodajte še žlico sode bikarbone), in ga nato prelijte v velik kozarec ali škatlo – v njem lahko ostane en mesec. Za eno pranje uporabite 50 g praška (to je pet velikih žlic). Če želite, da tkanine po pranju lepo dišijo, lahko tik pred pranjem v predalček za balzam nalijte nekaj ali ducat kapljic vašega najljubšega eteričnega olja (več ko ga vlijete, bolj intenziven bo vonj).
Zdrava čistilna sredstva: čistilo za tla
Tekočine za čiščenje tal vsebujejo tudi površinsko aktivne snovi, barvila in močne dišave (večinoma so naftni derivati). Dodane so jim tudi antibakterijske snovi, pogosto na osnovi klora, in močna topila. To pomeni, da bomo pri pomivanju tal izpostavljeni stiku z jedko snovjo – tako skozi kožo kot dihala.
Veliko teh tekočin vsebuje tudi dišave, ki lahko povzročijo preobčutljivost.
Naš nasvet:
- Kupite ekološka čistilna sredstva: brez dišav, ekološko certificirana (npr. Nordic Swan), ki jih priporočajo organizacije in združenja alergikov (kot je PTA), kar zagotavlja, da ne vsebujejo nobenih snovi, ki dražijo kožo.
- Če imate raje običajna čistilna sredstva, kupite takšne, ki ne vsebujejo klora ali antibakterijskih dodatkov inslabo diši. Domača tla ne zahtevajo dekontaminacije na ravni bolnišnice. Večina tekočin za čiščenje tal je ti univerzalne tekočine – kar pomeni, da lahko z njimi pomivamo ne samo tla, ampak tudi vrata, ploščice itd. Vredno jih je izbrati, saj bistveno zmanjšamo število kemikalij v našem domu.
- Če potrebujete več pripravkov, izberite tiste enega proizvajalca, po možnosti iz ene linije. Potem imate možnost, da bodo snovi, ki jih vsebujejo, podobne in da prava Mendelejeva tablica ne bo lebdela v zraku.
- Čistilo za tla si lahko naredite tudi sami - v vedro tople vode nalijte kozarec navadnega kisa in dodajte nekaj kapljic eteričnega olja, ki bo mešanici dalo prijeten vonj (lahko je olje z antibakterijskimi lastnostmi, npr. olje čajevca).
Zdrava čistilna sredstva: tekočina za pomivanje posode
Mnogi proizvajalci na etiketah ne brez razloga navedejo, da je treba med pomivanjem nositi zaščitne rokavice. Tekočine za pomivanje posode poleg vode vsebujejo tudi površinsko aktivne snovi, ki olajšajo raztapljanje umazanije, snovi, ki podpirajo odstranjevanje maščobe, snovi, ki so odgovorne za nastanek pene in njenih stabilizatorjev, belila, encimska sredstva, odstranjevalce rje, polimere, etanol, majhne količine dišave, konzervansi in barvila, pa tudi glicerin ali lanolin (namenjena zaščiti kože rok).
Vendar večina teh sestavin ni ravnodušna za zdravje in kožo, in kar je še huje, lahko se zgodi, da jih tudi večkratno pomivanje posode ne odstrani popolnoma, zato v naše telo vstopijo s hrano. Nekatere tekočine vsebujejo tudi germicide. Toda ali je potrebno?
Naslednja osnovna higienska pravila ščitijo pred prekomerno rastjo škodljivih mikroorganizmov. In ubijanje bakterij "na zalogi" sterilizira okolje in na tak način se zmanjša naša imuniteta. Bolje je, da ne kupujete tekočin z nalepkami, ki opozarjajo, da lahko izzovejo alergijsko reakcijo ali so škodljive za vodne organizme in povzročajo dolgotrajne učinke, izogibajte se tudi tistim, katerih proizvajalci priporočajo uporabo zaščitnih rokavic. Kaj v zameno?
- Izberite ekološke, certificirane tekočine, brez močnih dišav, neškodljive za okolje in varne za kožo.
- Če imate raje tradicionalne tekočine, kupite najmanj dišeče in jih vedno nanesite na gobico - ne neposredno na roke ali posodo.
- Ne zlorabljajte tekočin za pomivanje posode. Enako dobro kozarci, skodelice in tiste jedi, ki niso bile v stiku z maščobolahko operemo v topli vodi z dodatkom soli. Prav tako je vredno zapomniti, da ima voda, v kateri so se kuhale testenine ali riž, odlične pralne lastnosti.
- Razmislite o nakupu pomivalnega stroja. Ne samo, da bo prihranil čas in vodo, ampak bo tudi zmanjšal količino uporabljenih kemikalij, saj se posoda pomiva pri zelo visoki temperaturi.
- Naredite sami: žličko kisa in žličko sode bikarbone zmešajte s 5 grami milnih kosmičev in nekaj kapljicami eteričnega olja, nato vse skupaj raztopite v dveh litrih zelo tople vode in prelijte v steklenico.
Zdrava čistilna sredstva: mleko za površinsko čiščenje
Kako očistiti ploščice za kad, umivalnik, umivalnik, kuhinjo in kopalnico? Običajno za te namene uporabljamo en izdelek: univerzalno mleko ali gel. Najpogosteje gre za antibakterijske izdelke, ki vsebujejo močne površinsko aktivne snovi, belila, velik dodatek dišav - včasih je v takem izdelku ducat kemikalij, njihova imena pa je težko izgovoriti. Lahko tudi dražijo kožo in povzročajo alergije, predvsem kožne in inhalacijske alergije. Zato:
- Izberite ekološka čistilna sredstva, nujno certificirana, s sestavo, ki jo odobrijo strokovnjaki, na primer iz alergikov, saj ste tako lahko prepričani, da ne vsebujejo nepotrebnih ali škodljivih snovi.
- Namesto več ločenih tekočin za čiščenje stranišča, kuhinje in tal, kupite eno univerzalno. To bo zmanjšalo količino kemikalij, s katerimi prideta vaša koža in dihalni sistem v stik.
- Čistilno mleko si lahko pripravite tudi sami: samo zmešajte 100 g sode bikarbone, nekaj kapljic eteričnega olja, ki bo dalo prijeten vonj, in 50 ml sivega tekočega mila, nato pa vlijte v steklenica.
Zdravi čistilni izdelki: čistilo za steklo
Osnova čistil za steklo je alkohol (kontaminiran), ki hitro izhlapi. Posledično tekočina ne pušča prog. Dodane so mu površinsko aktivne snovi, barvila, dišave in laki. In ker običajno uporabljamo razpršilnik, veliko teh snovi konča v našem dihalnem sistemu. Poleg tega so v zraku škodljivi hlapi alkoholnih kontaminantov. Naš nasvet:
- Ko uporabljate pršilo, pokrijte nos in usta, da preprečite vdihavanje pršila.
- Namesto čistila za okna preizkusite univerzalno tekočino, samo pravilno razredčeno.
- Domačo tekočino za čiščenje oken lahko pripravite z mešanjem kisa in destilirane vode v enakih razmerjih. Tej mešanici lahko dodate tudi enako količino alkohola.