Ali si med porodom želite nekoga blizu - otrokovega očeta ali mamo? Ta oseba bi morala vedeti, kako izgleda družinsko rojstvo. Potem se ne bo izgubila in vam bo res pomagala pri soočanju s stresom in bolečino.
Najboljša priprava na družinski porod je vporodni šoli . Tam boste spoznali porodni proces, naučili se boste dihalne tehnike in spoznali masažnega partnerja, ki vam bo olajšal popadke. Ko izbirate bolnišnico, se prepričajte, da sprejemadružinskih rojstevv enoposteljnih sobah. Včasih se babice strinjajo, da bodo družino rodile v sobi za več oseb, pod pogojem, da je nihče drug ne uporablja.
Lahko se odločite za individualno oskrbo, t.j. izberete določenobabico. Nato pred dostavo z njo podpišete pogodbo in določite pogoje. Stroški takšne oskrbe so 600-1500 PLN. Za najem porodne sobe v javni bolnišnici morate plačati 300-1200 PLN. V zasebnih klinikah stane več, celo več kot 5000 PLN. Poleg tega tam plačate za vsak dan bivanja v bolnišnici.
Družinski porod - manj stresa in bolečine
Ko pride "ura nič", mora oseba, ki bo z vami med porodom, poskrbeti, da doma ne ostane nobene potrebne stvari (rezultati testov ali vnaprej zapakirana torba). In če bolnišnica to zahteva, se ob porodu preoblečete v priložnostna oblačila (v nekaterih bolnišnicah dobite hlače za enkratno uporabo in pulover, v drugih vam garderobe sploh ni treba menjati).
Od trenutka, ko vstopite v bolnišnico, boste skupaj. Toda vsak trenutek lahko vaš partner ali mama za nekaj časa zapusti porodno sobo, na primer na skodelico čaja ali ko ne prenese napetosti. Porodnica bo pazila na vse, zdravnik se bo pridružil porodu, če bo prišlo do zapletov. V porodni sobi se lahko pogovarjate, gledate film, poslušate glasbo, rešujete križanke … Tesna oseba vas ne bo le razveselila, ampak vam bo tudi v veliko pomoč. Dal ti bo kaj piti, te odpeljal na stranišče, izmeril čas med popadki in njihovo trajanje. Če vam babica priporoča vaje, da vam vrat ostane odprt, vas bo podpirala, medtem ko čepite ob lestve ali sedite na žogi. Med prvimi popadki vam lahko nežno masira trebuh, ko postanejo bolečine močne pa - križ. Pri dotrajanostivrat doseže 10 cm in se začne faza pritiska, partner vam bo pomagal potegniti glavo proti prsnemu košu in nadzorovati tempo dihanja, na primer s štetjem ali polaganjem roke na trebuh. Lahko vas tudi samo prime za roko in vas podpre s toplimi besedami. Če potrebujete epiduralno, lahko vaš zdravnik osebo, ki vas spremlja, prosi, naj zapusti porodno sobo. In ko bo otrok na svetu, bo oče – če želi in se počuti močnega – prerezal popkovino. Pri šivanju mednožja običajno ostane pri otroku na določenem mestu.
Družinski porod - mi trije
Babica vas bo pustila pri miru 30-40 minut po rojstvu vašega otroka. Utrujeni in v bolečinah boste, zato vam bo partner pomagal priti v položaj za hranjenje in otroka prikleniti na prsi. Po dveh urah bosta otroka pazili babica in pediater (izmerili in pregledali), nato pa boste vse tri prepeljali v porodnišnico. Oče bo prejel rojstni list, ki mu daje pravico do prostih dni
Porod je zelo intimen dogodek. Zato odločitve, ali bosta rodila sama ali skupaj, ni mogoče vsiliti ženski ali njenemu partnerju.