Ni res, da vaši možgani ne delujejo, ko spite. Nasprotno – ne samo utrdi naše spomine, ampak jih reorganizira in izbere najbolj uporabne informacije, kar izboljša naše ustvarjalno razmišljanje.
Dobro spi -idejebodo prišle same. Do zdaj je veljalo, dasenpomaga utrditi spomine le tako, da jih zadržimo v našihmožganih , da jih lahko prikličemo pozneje. Ameriški znanstveniki, ki so preučevali, kaj se dogaja z možgani med spanjem, so ugotovili, da se speči človek osredotoča na najbolj čustvene dele svojih spominov. Če nekdo v sanjah vidi prizor v daljni ravnini s predmetom, označenim s čustvi, se bo najverjetneje spomnil tega predmeta, ne slike v ospredju. Merjenje možganske aktivnosti , opravljeno v fazi spanja, je potrdilo, da so njegove regije, povezane s čustvi in utrjevanjem spomina, aktivne, kar je zelo pomembno za našo ustvarjalnost. Torej ni vredno vzeti noči.