Zdrav življenjski slog ne pomeni le uvajanja sadja in zelenjave v vašo dnevno prehrano ali opuščanja cigaret. Zdrav življenjski slog je tudi preventivni pregled in telesna aktivnost. Kako statistične Poljakinje skrbijo za svoje zdravje in katere zdravnike najpogosteje obiščejo?

Povprečna Poljakinja je visoka 165 cm in tehta 67,6 kg. Kar vsak tretji imaprekomerno telesno težo . Odstotek vitkih žensk se s starostjo zmanjšuje. Ženske, stare od 18 do 29 let, ohranjajo ustrezno težo, po 60. letu starosti pa ima manj kot ena od treh Poljakinj pravilno težo!Statistična Poljakinjabi rada imela 5 kg manj.

Poljakinje so zadovoljne s svojim zdravjem

Raziskava, ki jo je izvedla družba 4P Research mix v sodelovanju s skupino Lux Med, kaže, da večina Poljakinj ocenjuje svoje zdravje kot dobro, od tega vsaka tretja kot zelo dobro in vsaka deseta kot odlično. Ampak 46 odstotkov. dame menijo, da je njihovo zdravje povprečno. Kaj je pomembno za zdravje? Večina nas verjame, da je osebna higiena ključni dejavnik za ohranjanje dobrega zdravja, sledi prehrana. Naslednji vključujejo opustitev kajenja in pitja alkohola, dovolj spanja in dobre gene. Pravzaprav ne verjamemo, da so preventivni pregledi, vadba in seks pomembni za ohranjanje zdravja. Toda pogledi na to temo se razlikujejo glede na starost.

Ali ženske zlorabljajo droge?

Najmlajše se posvečajo telesni aktivnosti, 30-letnice poudarjajo vlogo genov, starejše od 60 let pa prepoznavajo pomen preventivnih pregledov in okolja, v katerem živijo. Poljakinja vneto poseže po pripravkih, ki so na voljo v lekarni brez recepta. Sama jih sprejema, daje partnerju in otrokom. Vsak tretji Poljak tudi redno jemlje zdravila na recept. Pri mladih ženskah so to običajno kontracepcijska sredstva, pri starejših pa zdravila, ki jih jemljemo za kronične bolezni, kot sta visok krvni tlak in sladkorna bolezen. Ženske jemljejo tudi zdravila proti bolečinam veliko pogosteje kot moški.

Zaradi česa Poljakinje najbolj trpijo

Bolezni, ki otežujejo vsakdanje življenje, vključujejo glavobol in migreno. Več kot polovica Poljakinj trpi zaradi tega. Nad glavoboli se najpogosteje pritožujejo 30-letniki (61 %), prebivalci velikih mest. Prav tako pogosteje kot drugi trpijo zaradi zgornjih boleznidihalnih poti. Kar 17 odstotkov. žensk, starih 30-60 let, priznavajo, da živijo v stalni napetosti. Stres in nespečnost najpogosteje prizadeneta ženske iz velikih mest in z visokošolsko izobrazbo. Sociologi to razlagajo z večjim bremenom in preobremenjenostjo. Raziskave tudi potrjujejo, da večina od nas zanemarja vlogo aktivnega počitka pri lajšanju stresa. Pozabljamo, da se lahko kopiči in se kaže v obliki migrene, nespečnosti in bolečin v hrbtu. Poljakinje na splošno dobro slišijo – le 3 odstotke. uporablja slušne aparate. Toda skoraj polovica nosi očala ali kontaktne leče. Steklo nosi približno 15 % 18-letnikov in kar tri od štirih dam v petdesetih letih. Raziskave, ki jih je opravil CBOS, kažejo, da je lani zobozdravnika obiskala vsaka četrta Poljakinja pred 49. letom, vsaka peta 50-letnica in vsaka deseta ženska, starejša od 60 let. Redke obiske pri zobozdravniku običajno pojasnjujejo visoki stroški zdravljenja.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Ženske bolezni