Ločen sem pet mesecev. To odločitev sem sprejela po 8 letih zakona. Zelo sem vesela, da sem si končno upala, saj sem si tega želela za vedno – odločitev za poroko sem sprejela na hitro, to ni bila ljubezen (vsaj z moje strani). Z možem sva se složno razšla in se pogovarjava. Edino vprašanje, ki me moti, je, zakaj tako pogrešam ljubezen, ki je tako rekoč nikoli nisem imela (moji odnosi so bili vedno brez vzajemnosti). Rada bi, da ne bi tako intenzivno razmišljala o srečanju z nekom, ki ga imam rad z vzajemnostjo - rad bi živel vsakdanje življenje in užival v svoji hčerki.
Potreba po ljubezni je ena od osnovnih človeških potreb. Doživetje tega občutka je eden najlepših dogodkov v življenju. Zato sem malce presenečen nad vašim vprašanjem. Razumem jih – verjetno se sprašujete, ali in kdaj se bo ljubezen pojavila, vas lahko utruja in se počutite slabše kot običajno. Osamljenost je lahko zelo razburjena in lahko pokvari vsak potencialni užitek. Prav tako vam ne omogoča, da nenehno uživate v življenju. Še posebej, če je dolgotrajen in o tem preveč razmišljamo. Povzroča tako splošno žalost in depresivno razpoloženje, kar posledično oslabi sposobnost reševanja vsakodnevnih težav, to pa spet povzroči kopičenje temnejših razpoloženj. Vedno znova. Ta spirala ni prijetna. Pogrešate ljubezen, ker jo imate v sebi, in bi radi, da se začne manifestirati, izlivati, delati vaše vsakdanje in nenavadne čudeže, saj bi jo kljub videzu želeli imeti tudi zase in za lastno uporabo. Bi jo radi delili in dobili, bi želeli fanta, partnerja, ljubimca, prijatelja, nekoga, na katerega se lahko zanesete, komu lahko zaupate, za katerega boste pomembni ali celo najpomembnejši … najbolj kul osamljenosti ni mogoče zanikati. Seveda je v takšni situaciji težko biti potrpežljiv in težko se je ne vprašati - "bo prišel ali ne?" »Jo bom našel ali ne?« … Samo razmišljanje je eno, pomoč ljubezni pa drugo. Imate zelo dober načrt – živeti v miru s svojo hčerko, uživati v tem, kar prinaša življenje, ne paničariti in živeti tukaj in zdaj. Toda še vedno je vse nerazvito področje vašega lastnega razvoja odraslih in to je treba tudi obravnavati. Kontaktirajte različne ljudi, spoznajte nove ljudiin gojiti poznanstva s starimi znanci. Poskusite nenehno doživljati nekaj novega in zanimivega - sodelovati v življenju polno dojiti in vzeti od tega vse, kar lahko. Vse to, prvič, dobro vpliva na način razmišljanja, o katerem pišete, in drugič, vsekakor poveča možnost, da srečate nekoga zanimivega. Navsezadnje ni nujno, da gre za vseživljenjsko razmerje, temveč za podlago, da je dobro, zadovoljujoče in daje občutek sreče. Ne izgubljajte upanja in ne dovolite, da vas zaduši - to je vaša pravica in velika potreba. Potreba po ljubezni, ki jo vsak od nas nosi kot dragocen zaklad in je ni mogoče zadovoljiti z nobeno drugo vrsto ljubezni. Ker jih je veliko vrst, a nobena od njih ne more nadomestiti druge. Lep pozdrav, Tatiana Ostaszewska-Mosak
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomiral na Fakulteti za psihologijo Univerze v Varšavi.
Vedno jo je posebej zanimalo vprašanje stresa in njegovega vpliva na človeško delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psycholog.com.pl in v Fertility Center Fertimedica.
Opravila je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Verbalna agresija partnerja [nasvet strokovnjaka]Brez orgazma [strokovni nasvet]Brez smisla v življenju [nasvet strokovnjaka]Pomanjkanje samozavesti? [Strokovni nasvet]Ali lahko oprostite izdajo? [Strokovni nasvet]Depresija po zakonski nezvestobi [nasvet strokovnjaka]Kako se spopasti z otrokovo nizko samozavestjo [nasvet strokovnjaka]Nervozen sem [nasvet strokovnjaka]Strah pred seksom [strokovni nasvet]Strahovi pred dveletnim otrokom [nasvet strokovnjaka]imam depresijo? [Strokovni nasvet]Masturbacija pri 5-letni deklici [nasvet strokovnjaka]Moj sin noče študirati [nasvet strokovnjaka]Nevroza v družini [nasvet strokovnjaka]Ne verjamem vase in ne vidim smisla v svojem življenju [nasvet strokovnjaka]Odpor do otrok [nasvet strokovnjaka]Niejadek [nasvet strokovnjaka]Ne obvladujete svojih čustev [strokovni nasvet]Mož je umrl [nasvet strokovnjaka]Upad libida [strokovni nasvet]Stres - kako se sprostiti? [Strokovni nasvet]Izogibam se seksu z možem [strokovni nasvet]Polomljen film po pitju [nasvet strokovnjaka]Odvisnost od laganja [nasvet strokovnjaka]Mati in 11-letni sin spita skupaj [nasvet strokovnjaka]Zaljubil sem se brez vzajemnosti [nasvet strokovnjaka]Ljubosumje [strokovni nasvet]Ljubosumje in nizka samopodoba [nasvet strokovnjaka]kaj je narobe in kako si pomagati? [Strokovni nasvet]Kako naj ukrepam [nasvet strokovnjaka]