- Simptomi fibromialgije
- Diagnoza fibromialgije
- Načini zdravljenja fibromialgije
- Nefarmakološko zdravljenje fibromialgije
Fibromialgija je še vedno malo znana in nekoliko skrivnostna bolezen. Povezan je z nenormalnim zaznavanjem bolečine. Uvršča se med funkcionalno bolečino. Šele relativno nedavno je bila priznana kot ločena bolezen, čeprav še vedno niso vsi zdravniki tega mnenja. Kaj se manifestira fibromialgija in kakšna so zdravljenja zanjo?
Kronična nevnetna revmatična bolezen mehkih tkiv- to je polno in medicinsko imefibromialgija . Incidenca bolezni je precej visoka in se giblje od 2 do 10%. Čeprav se lahko pojavi pri ljudeh vseh starosti, se z njim najpogosteje spopadajo tisti, stari med 30 in 50 let. Ženske trpijo zaradi tega nekajkrat pogosteje kot moški.
Simptomi fibromialgije
Simptomi fibromialgije niso specifični, zato zdravniki včasih ne začnejo zdravljenja in bolnika obravnavajo kot histeriko. Fibromialgija je povezana z nenormalnim zaznavanjem bolečine, čeprav ima vsak bolnik različne bolezni.
Sprva je bolečina lahko omejena samo na eno področje, nato začne vplivati na sklepe, mišice in na koncu napade celotno telo. Najpogosteje se bolniki spopadajo z bolečinami v hrbtu, kolkih in kolenih.
Mišična šibkost omejuje in odvrača od telesne dejavnosti. Pogosto se pojavi utrujenost, ki otežuje samostojno delovanje in opravljanje določenih dejavnosti.
Drug simptom je motnja spanja, ki vam ne omogoča regeneracije. Bolniki se pritožujejo zaradi splošne izčrpanosti, težav s koncentracijo, občutka tesnobe in celo depresije.
Bolniki se spopadajo s hudimi glavoboli, odrevenelostjo in mravljinčenjem v rokah in nogah, občutkom mraza, preobčutljivostjo na vremenske spremembe in močne dražljaje, npr. hrup.
Morda boste imeli suhe oči in usta, motnje vida, palpitacije, nelagodje v želodcu, kot je driska in nagnjenost k pogostejšemu uriniranju. Ženske se borijo z bolečimi menstruacijami in PMS.
Diagnoza fibromialgije
Diagnoza fibromialgije je izjemno težka, predvsem zato, ker bolezen nenedvoumni signali. Njen najbolj značilen simptom je občutljivost bolečinskih točk, katerih občutljivost zdravnik meri z napravo – dolorimetrom.
Specialist diagnosticira bolezen na podlagi tipičnih simptomov in pretirane občutljivosti (vsaj 11 od 18).
Za postavitev končne diagnoze je potrebno opraviti podroben razgovor s pacientom. Diagnozo in zdravljenje bolezni najpogosteje izvajajo revmatologi, čeprav bolniki pogosto obiščejo svojega zdravnika.
Načini zdravljenja fibromialgije
Fibromialgija je zelo raznolika bolezen in njeno zdravljenje mora biti prilagojeno vsakemu bolniku. Čeprav nobeno zdravilo ne more zagotoviti ozdravitve, najboljše rezultate dosežemo s kombiniranjem različnih terapij. Zdravila, ki jih jemljete, so namenjena lajšanju bolečin, lajšanju simptomov in izboljšanju vašega razpoloženja. Pogosto izboljšajo kakovost spanca in koncentracijo.
Najpogosteje uporabljena zdravila vključujejo:
- Antidepresivi - povečajo raven serotonina in nevrotransmiterjev, ki sodelujejo pri prenosu bolečine. Antidepresivi izboljšajo kakovost spanca in zmanjšajo utrujenost.
- Sredstva proti bolečinam - zmanjšajo bolečino, izboljšajo vsakodnevno delovanje, vendar je njihova učinkovitost pri fibromialgiji nizka.
- Mišični relaksanti - imajo želeni učinek le pri nekaterih bolnikih.
- Antiepileptična zdravila - pri mnogih bolnikih zmanjšajo simptome bolezni, kot so bolečina, utrujenost in motnje spanja.
Nefarmakološko zdravljenje fibromialgije
Nefarmakološko zdravljenje je zelo pomemben element v boju proti bolezni. Simptomi fibromialgije se sčasoma poslabšajo, zato je pomembno, da čim prej ustrezno ukrepate.
Eno boljših zdravil je zmerna vadba. Priporočljivo je hoditi na sprehode, plavanje ali gimnastiko, ki jih je treba vedno začeti z ogrevanjem.
Čeprav je izvajanje vaj sprva lahko težavno, se bo bolečina sčasoma postopoma zmanjšala. Zelo pomembno je zmanjšati stres, se umiriti in sprostiti. Pomembna sta tudi ustrezna higiena spanja in zdrav življenjski slog.