Prehrana za KOPB (kronično obstruktivno pljučno bolezen) se v bistvu ne razlikuje veliko od zdrave, uravnotežene prehrane, ki bi jo moral upoštevati vsak od nas. Vendar pa obstajajo določena pravila sestave hrane pri poteku KOPB, ki jih mora bolnik upoštevati, da ne bi poslabšal poteka bolezni. Preverite, kakšna pravila prehrane za KOPB in kaj lahko in česa ne smete jesti.

DietaPacientKOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen)je dieta, ki jo mora bolnik upoštevati, da se izogne ​​poslabšanju bolezni. Pri KOPB se poveča delo diafragme, zato pri urejanju dnevnega menija ne pozabite, da ga ne preobremenite z nepravilno sestavljenimi obroki.

Dieta za KOPB - pravila

Bolnik s KOPB naj se izogiba uživanju težkih obrokov, saj jih velika količina v želodcu ovira delo diafragme - glavne dihalne mišice. Zato ni priporočljivo jesti juhe, glavne jedi in sladice hkrati. Bolna oseba bi morala jesti malo, a pogosto.

Poleg tega morate zadnji obrok pojesti nekaj ur (najmanj 3) pred spanjem. V nasprotnem primeru lahko povzroči nočno dispnejo, saj pri bolnikih s KOPB diafragma slabše deluje v ležečem položaju.

Preveriti je treba bolnikovo težo in na podlagi tega oceniti dnevno potrebo po energiji. Nemogoče je pripeljati do razvoja prekomerne telesne teže ali debelosti, saj potem telo potrebuje več kisika za ustrezno oksigenacijo odvečnih tkiv. Po drugi strani pa premajhna teža povzroči oslabitev mišic, vključno z dihalnimi mišicami. Ta zadnja težava je tista, s katero se najpogosteje soočajo bolniki s KOPB, saj bolezen prispeva k pomanjkanju apetita in zadihanosti pri prehranjevanju. Poleg tega se bolnik zaradi pritiska diafragme na želodec zgodaj počuti polnega. Zato bi morali ljudje, ki so shujšani, jesti bolj kalorične obroke za krepitev mišic, kamor spada tudi diafragma.

Dieta za KOPB - kaj lahko jeste? Priporočeni izdelki

Posebej priporočljivi so obroki, ki vsebujejo veliko maščob, saj telo potrebuje manj kisika za prebavo in izgorevanje kot v primeru ogljikovih hidratov ali beljakovin. Priporočljive so predvsem rastlinske maščobe (oljčno olje). Če bolnik izbere beljakovine, le tiste v obliki pustega mesa (piščanec, puran, ribe) in konzerve.mlečni izdelki (jogurti, skuta in skutne paste). Živila, bogata z vlakninami, so pomembna tudi v prehrani bolnikov s KOPB, saj spodbujajo redno odvajanje črevesja. Pomembne so, ker zaradi izboljšane perist altike črevesja ne kopičijo plinov.

DOBRO VEDETI>>Prehrana, bogata z Vlakninami, bo pomagala pri zaprtju

Dieta za KOPB - kontraindicirani izdelki

Osebe s KOPB naj se izogibajo težko prebavljivi, napihnjeni hrani, saj plini, ki se kopičijo v črevesju, povečajo pritisk v trebušni votlini in dvignejo diafragmo navzgor, kar otežuje delo. Sem spadajo izdelki, kot so semena stročnic (grah, fižol, fižol), zelenjava križnic (cvetačno zelje).

Kategorija:

Diete