"Manje preobremenitvene spremembe v spodnjem delu ledvene hrbtenice. S-1 vretenčna razpoka. Ostro pozicioniranje križnice". To je rezultat moje radiografije. So takšne spremembe nevarne? Kako jih zdraviti: so posledica poškodbe ali pretežkega dela? Joanna, Olecko
Pozdravljeni, bolezen, ki jo imate, povzroča nelagodje po vsem telesu. Posledica tega je draženje živčnega sistema, ki z delovanjem na posamezne notranje organe oslabi njihove funkcije. To pa vodi do duševne utrujenosti in apatije, saj bolečina postane vseprisotna. To stanje lahko zmanjšate z vajami, ki so ustrezno prilagojene vašemu psihofizičnemu stanju. Takšne vaje bodo prinesle razbremenitev in omogočile krepitev mišic in hrbtenice, to pa bo s svojim vplivom na ostalo telo sprožilo dobro in pozitivno razmišljanje. Oblika vadbe je lahko različna, tukaj velja omeniti: joga, tai chi, plavanje, preproste dihalne vaje, dieta ali sproščujoče masaže. Posvetujte se s svojim zdravnikom, katera oblika vadbe bo primerna za vaše trenutno zdravstveno stanje. Na duhovnem področju je hrbtenica opora – oder celotnega telesa. To je naša sposobnost, da se »poberemo« iz različnih težav. Stanje hrbtenice govori o našem odnosu do sveta in nas samih. Njegove bolezni nas lahko spodbudijo, da spoznamo vzrok strahu, ki nas preplavlja. Morda je to strah pred osamljenostjo, pomanjkanje čustvene podpore ljubljenih. Pogosto gre za beg iz situacije, ki se ji ne moremo spopasti. Drug dejavnik je lahko nezmožnost uresničitve vaših sanj ali podvigov. Vsa omenjena stanja naše podzavesti slabijo občutek notranjega ravnovesja, povzročajo jezo in izgubo notranje energije. Svoj JAZ lahko okrepite z afirmacijami, kot so: "V svoje življenje vzpostavljam ravnovesje." "Živim v sedanjosti in se ljubim takšnega, kot sem" … Lep pozdrav.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Ewa MorawskaMojster SKHM Seichim in Reiki, energoterapevt in zdravilec, življenjski svetovalec. Recepcija v Marki (posestvo Lisi Jar 12, mobilni telefon 0 501 076 298)
Več nasvetov tega strokovnjaka
Bolečine v zapestju [strokovni nasvet]Ali je bioenergoterapija indicirana pri zdravljenju fibroadenomov [nasvet strokovnjakov]Zakaj sem živčen? [Strokovni nasvet]Fibroadenomi [nasvet strokovnjaka]Hashimoto - hipotiroidizem [Nasvetstrokovnjak]Kako končati osamljenost? [Strokovni nasvet]Kamni v žolčniku [strokovni nasveti]Poškodba hrbtne mišice [nasvet strokovnjaka]Zdravljenje presnove vitamina B17 [nasvet strokovnjaka]Imam vroče roke [strokovni nasvet]Moj fant konča prehitro … [Nasvet strokovnjaka]Mravljinčenje v nogi [nasvet strokovnjaka]Ting glava [nasvet strokovnjaka]Nekonvencionalne metode pri maligni alopeciji areati [Nasvet strokovnjaka]Že nekaj let sem imel neuspehe! [Strokovni nasvet]Po moževi smrti sem še vedno bolna [nasvet strokovnjaka]Mozolji govorijo o stanju telesa [strokovni nasvet]Helmintiaza [nasvet strokovnjaka]Zdravilo za stafilokok [nasvet strokovnjaka]Otekli sklepi [nasvet strokovnjaka]Gleženj [nasvet strokovnjaka]Šumi v glavi [nasvet strokovnjaka]Šumi v glavi in ušesih [nasvet strokovnjaka]Potres [strokovni nasvet]Črne pike na čelu [nasvet strokovnjaka]Utrujeni, temni kolobarji pod očmi [strokovni nasvet]Kalcifikacija pljuč [strokovni nasvet]Slaba sreča ali prekletstvo? [Strokovni nasvet]kamni v žolčniku [strokovni nasvet]Stiskanje okoli ušes [nasvet strokovnjaka]