Moj problem je, da sem se do nedavnega počutil slabo, ker sem bil osamljen, nisem imel punce, imel strašno nizko samopodobo in bil pesimističen. Že nekaj mesecev imam punco, s katero sem srečna, a je bila težava, oziroma neumno razmišljanje - ljubosumje in strah, da bi me zapustil. V mojem primeru ljubosumje ni dolgočasno branje ali nadzor, temveč slabe misli in žalost. Punca mi na vsakem koraku zagotavlja, da je zadovoljna z mano in ji ni treba iskati drugega fanta. Kljub temu sem žalostna, ko ugotovim, da je pisala z nekim fantom, prijateljem itd. Podobno, namesto da bi užival vsak dan z njo, vedno znova razmišljam, ali me bo kdaj zapustila. Takšne misli postanejo več nevzdržne. Je to zato, ker so me prej dekleta slabo ravnala? Vem, da jih ne moreš izmeriti vseh z eno mero ali jih dati v eno vrečko, vendar se ne morem spopasti s tem problemom.
Verjetno je vaše stanje povezano z dejstvom, da se prej niste počutili varne v odnosih ali da ste bili zlorabljeni. Lahko je povezano tudi z družinskimi izkušnjami, na primer ločitev staršev, ločitev staršev ali izdaja enega od njih. Če vam partner ves čas govori, da se počuti srečna zaradi vas, ji zaupajte, dajte ji priložnost. Če ne bi bila srečna, verjetno ne bi bila več s tabo. Postavite se v njeno kožo. Zanjo je tudi težka in nova situacija in verjetno se počuti slabo, ker ji ne zaupate, gradnja odnosa na podlagi pomanjkanja zaupanja pa ne prinaša dobrih in pozitivnih rezultatov. Prosim, ne pozabite, da se negativno razmišljanje lahko uresniči – tega si ne želite, kajne? Če vidite, da se s to situacijo ne spopadate, se morda morate posvetovati s psihologom ali iti s partnerjem na terapijo za pare?
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - vzgojiteljica, terapevtka zasvojenosti, predavateljica na GWSH v Gdansku. Diplomirala na Pedagoški akademiji v Krakovu (socialna in negovalna pedagogika) in podiplomski študij terapije in diagnostike otrok in mladostnikov z motnjami v razvoju. Delala je kot šolska vzgojiteljica in terapevtkaodvisnost v centru za zasvojenosti. Izvaja številna izobraževanja s področja medosebne komunikacije.
Več nasvetov tega strokovnjaka
Najstniški upor. Kako ravnati s čudnim otrokovim vedenjem? [Strokovni nasvet]Nenehna utrujenost, apatija, izolacija od ljudi [nasvet strokovnjakov]Diagnoza otroka z motnjo v duševnem razvoju [Nasvet strokovnjaka]Otrok se udari po glavi in joka [nasvet strokovnjaka]Otrok ponavlja grde besede: kaj lahko storimo? [Strokovni nasvet]Kako lahko postanem vzgojiteljica v vrtcu? [Strokovni nasvet]Kako naj najstnica pove staršem o svoji nosečnosti? [Strokovni nasvet]Kako dati zdravila osebi z demenco? [Strokovni nasvet]Kako začeti s terapijo avtizma? [Strokovni nasvet]Kako lahko ločitev od starša vpliva na otroka? [Strokovni nasvet]Kako ravnati v težkem odnosu s partnerjem? [Strokovni nasvet]Kako otroka spodbuditi k prostemu branju? [Strokovni nasvet]9-letni strah pred samim spanjem [nasvet strokovnjaka]Najstnik: kaj to pomeni in od kod spanje z mamo? [Strokovni nasvet]Najstnik ima matematično težavo: kam iti? [Strokovni nasvet]Najstnica počne, kar hoče: kako ravnati s tem? [Strokovni nasvet]Najstniki: napadi agresije, depresije, povišano razpoloženje [nasvet strokovnjakov]Najstnice: vadba, zdrava prehrana in zastoj menstruacije [strokovni nasveti]Navada sesanja jezika med spanjem. Kako odučiti otroka? [Strokovni nasvet]Dojenček med spanjem upogne uho [nasvet strokovnjaka]Nihče ne bo posegal v vzgojo mojega otroka…Simptomi avtizma pri 2-letnem otroku [nasvet strokovnjaka]Učne težave pri otroku v osnovni šoli [Nasvet strokovnjaka]Posvojitev otroka. Kako se pogovarjati z rojenim otrokom? [Strokovni nasvet]Od kod izvirajo sanje o nekdanjih partnerjih? [Strokovni nasvet]Anksioznost pri otroku [nasvet strokovnjaka]Šola: 6-letniki brez vzgojitelja [nasvet strokovnjaka]Odvisnost od amfetamina: kako lahko pomagam prijatelju? [Strokovni nasvet]Okvara vida in izvzetje iz PE [Nasvet strokovnjaka]Vnuk je odvisen od računalniških iger - kaj storiti? [Strokovni nasvet]