Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Prihaja "cunami" raka - opozarja Svetovna zdravstvena organizacija. Glede na poročilo, ki ga je pripravila WHO, se bo število primerov raka v letu 2025 povečalo s 14 na 19 milijonov letno, leta 2030 - na 22 milijonov in leta 2035 - na 24 milijonov. Kaj je razlog za tako močno povečanje števila primerov raka? Kdo je ogrožen?
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je že leta 2013 opozorila, da število primerov raka iz leta v leto hitro narašča in da kljub napredku medicine narašča tudi s tem povezana umrljivost. Leta 2013 je za rakom zbolelo več kot 14 milijonov ljudi, umrlo jih je 8,2 milijona, pri čemer je pljučni rak najpogosteje diagnosticirana maligna novotvorba na svetu. Leta 2012 je zanjo zbolelo 1,8 milijona ljudi. Glede na letošnje poročilo - "World Cancer Report 2014" - se bo število primerov raka v letu 2025 povečalo s 14 na 19 milijonov na leto, leta 2030 - na 22 milijonov in leta 2035 - na 24 milijonov.
Kateri so razlogi za povečanje incidence raka?
Dr. Chris Wild, direktor agende SZO, Mednarodne agencije za raziskave raka (IARC), meni, da sta rast prebivalstva in staranje prebivalstva glavna vzroka za porast pojavnosti raka. Dr. Wild poudarja, da je precejšen tudi porast stroškov zdravljenja neoplastičnih bolezni, ki uidejo izpod nadzora tudi v najbogatejših državah.
En strokovnjak IARC dr. Bernard Stewart z Univerze v Novem Južnem Walesu v Avstraliji dodaja, da sta tudi kajenje in prekomerno uživanje sladkorja dejavnika tveganja. Presežek sladkorja v prehrani je eden od vzrokov za nadlogo debelosti in močno poveča tveganje za raka. Na simpoziju o raku prebavil leta 2014 so poročali, da lahko debelost kmalu postane nevarnejši dejavnik tveganja za raka kot kajenje.
Po mnenju strokovnjakov tveganje za nastanek raka povečajo tudi pretirano sončenje, onesnaženost zraka in drugi zdravju škodljivi okoljski dejavniki.
Kako se izogniti "cunamiju" raka?
Vsak tretji anketirani meni, da je glavni vzrok za raka genetska nagnjenost, kar pa ni res. Kot poudarjajo strokovnjaki, so geni odgovorni le za 10 odstotkov. primeri bolezni. Res je, da raka povzročajo genetske motnje, lahko pa ga povzročijo dejavnikiokolju, jim naklonjen tudi nezdrav življenjski slog. Zato je najpomembnejša preventiva, ki omogoča preprečitev vsakega drugega primera raka – poudarja dr. Chris Wild.
Glede na "World Cancer Report 2014", ki ga je pripravil IARC, so najpomembnejši preventivni ukrepi:
- za prenehanje kajenja
- boljša zaščita pred okužbami, predvsem zahvaljujoč popularizaciji cepljenja
- zmanjšanje porabe alkohola in sladkorja
- boj proti prekomerni teži in debelosti
Poleg tega je pomembna tudi zdrava prehrana, zlasti uživanje več zelenjave in sadja ter povečanje telesne aktivnosti.