Vsak dan pred obroki uporabim 50 ml soka črne repe. Dobil sem informacijo, da sok črne repe (pijem ga iz drugega razloga) lahko celo vzpostavi ravnovesje ščitnice; ne glede na to, ali imamo hipotirozo ali hipertirozo. To je posledica pomembne sestavine tako imenovane črne repe. rafanin, ki krepi obrambo telesa in neposredno vpliva na raven ščitničnih hormonov fT3 in fT4 – pomaga ohranjati ravnovesje. Poleg tega je črna repa bogat vir kalija, magnezija, vitamina C, železa in žvepla. Prebrala sem tudi, da naj se ljudje s hipotirozo izogibajo repi (ne vem, če ima črna še kakšne lastnosti), ker zavira absorpcijo joda iz hrane. Kako je v resnici?
Če je delovanje ščitnice normalno, potem črna repa ne bo motila njenega delovanja; medtem ko je pri hipotiroidizmu njen vpliv odvisen od vzroka motnje. Drugače je, če je hipotiroidizem posledica pomanjkanja joda in drugače, ko je posledica prisotnosti avtoprotiteles. Vsekakor črne repe ne moremo obravnavati kot zdravilo ali kot vzrok za hipotiroidizem, saj je njen učinek zelo omejen in šibak.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska pri zdravniku.
Barbara GrzechocińskaDocent na Oddelku za porodništvo in ginekologijo na Medicinski univerzi v Varšavi. Sprejemam zasebno v Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (prijave so možne vsak dan od 8. do 20. ure).
Več nasvetov tega strokovnjaka
Morske alge pri hipotiroidizmu [nasvet strokovnjaka]Urin preiskave krvi in urina ter menstruacija [nasvet strokovnjakov]Nekirurško zdravljenje mioma maternice [nasvet strokovnjaka]Amenoreja in tanek endometrij pri 18 [strokovni nasvet]Bolezen ali motnja pri delu samokolnice [Nasvet strokovnjaka]Ali maternični fibroidi ogrožajo nosečnost? [Strokovni nasvet]Ali vam miomi preprečujejo zanositev? [Strokovni nasvet]Ali je mogoče odstraniti miom med nosečnostjo? [Strokovni nasvet]Ali naj opravim kiretažo po splavu? [Strokovni nasvet]Ali bronhitis vpliva na rezultat HCG? [Strokovni nasvet]Ali so lahko maternični fibroidi odgovorni za anemijo? [Strokovni nasvet]Ali lahko nevrološke motnje izvirajo iz bolezni ščitnice? [Strokovni nasvet]Desmoxan aEuthyrox [nasvet strokovnjaka]Esmya ali operacija materničnih fibroidov? [Strokovni nasvet]Eutiroks in inzulin ter redke menstruacije [nasvet strokovnjakov]Kakšno kontracepcijo uporabiti pri sladkorni bolezni tipa 1? [Strokovni nasvet]Nizki nevtrofilci, povišani limfociti [strokovni nasvet]Močne madeže zaradi kiretaže maternice in kontracepcijskih tablet [nasvet strokovnjakov]Obliži Evra in Letrox [nasvet strokovnjaka]Hiperplazija endometrija v perimenopavzi [nasvet strokovnjaka]Učinkovitost kontracepcijskih tablet pri celiakiji [nasvet strokovnjakov]Marshmallow sirup za kašelj pri nosečnicah [nasvet strokovnjaka]Tetovaža s pravilno zaceljeno ščitnico [strokovni nasvet]Tomografija s kontrastom in znižan TSH [nasvet strokovnjaka]Določanje datuma poroda pri bolniku s sladkorno boleznijo [Nasvet strokovnjaka]Odstranitev fibroidov in maternice - pred ali po menstruaciji? [Strokovni nasvet]Med nosečnostjo so mi diagnosticirali bolezen ščitnice [nasvet strokovnjaka]Rezultat ultrazvoka - folikel in sluznica maternice "kot noseča" [strokovni nasvet]Zanositev in ščitnična insuficienca [Nasvet strokovnjaka]Sprememba volumna hipofize [strokovni nasvet]