Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Naval misli (dirkajoče misli) je motnja načina razmišljanja. Prepričanje, da se v nekem trenutku misli vrtijo okoli prevelikega števila tem, se lahko pojavi pri vsakem človeku – osnova za tak pojav je lahko na primer preobremenjenost. Preveč misli pa je lahko zdravstveno stanje – preganjanje misli se lahko pojavi tako pri duševnih boleznih kot pri uživanju psihoaktivnih substanc, lahko ga povzročijo tudi somatske bolezni.
Naval mislije eden od problemov zanimanja psihopatologije. Simptom je razvrščen kot motnja načina mišljenja, ki je način, na katerega se izvajajo miselni procesi.
Množica misli - vzroki
Pretirane misli so najpogosteje povezane z duševnimi boleznimi. Eden od tipičnih entitet, kjer se pojavi ta simptom, so težave s spektrom bipolarne motnje: manija, hipomanija in mešana stanja.
Druge psihiatrične težave, pri katerih je lahko gneča misli, so:
- obsesivno-kompulzivna motnja,
- anksiozne motnje (vključno s panično motnjo, generalizirano anksiozno motnjo, posttravmatsko stresno motnjo),
- shizofrenija.
Naval misli se lahko pojavi tako pri odraslih kot pri otrocih. V skupini pediatričnih bolnikov lahko težavo povzroči hiperkinetična motnja s pomanjkanjem pozornosti (ADHD).
Na pojav prevelike količine misli vplivajo tudi somatske bolezni - simptome lahko občutijo bolniki s hipertiroidizmom. Drug možen vzrok za duševni nered je uporaba psihoaktivnih snovi, kot so amfetamini.
Pomembno! V primeru množice misli je priporočljiv obisk specialista – simptom je lahko posledica resne bolezni, ki zahteva ustrezno zdravljenje
Množica misli - simptomi
V primeru množice misli ima lahko bolnik znatne težave pri vsakodnevnem delovanju. Povzroča jih dejstvo, da se misli nehote pojavljajo v pacientovi glavi, zaradi česar možnost osredotočanja na določeno težavo ni le otežena, včasih celo nemogoča. misleč umočno bolni ljudje so lahko popolnoma neorganizirani. Pacientove misli so ponavadi popolnoma nepovezane – v enem trenutku se lahko nanašajo na vidike odnosa, v naslednjem pa – se lahko osredotočijo na nedavno prebrano knjigo. Spremembe v temah, o katerih razmišljamo, se seveda pojavljajo tudi pri zdravih ljudeh, a simptom premočnega razmišljanja je, da pri bolnikih do teh sprememb pride zelo hitro. Zato se zgodi, da stik (pogovor) z osebo, ki trpi zaradi opisane težave, ni lahka – zaradi množice misli lahko takšna oseba skače z ene teme na drugo.
Misli, ki mučijo paciente, se lahko nanašajo na običajne dogodke, hkrati pa se osredotočajo na grozen dogodek, na primer katastrofo - ljudje, ki trpijo zaradi napadov panike, lahko trpijo zaradi tovrstnih premočnih misli.
Simptomi prenatrpanih misli so povezani tudi s spanjem - pojav prevelike količine misli ponoči lahko bolniku veliko težje zaspi.
Pri analizi vzrokov za množico misli je treba upoštevati tudi, ali ima bolnik še kakšne druge simptome. Če preveliko količino misli spremljajo simptomi, kot so hiter srčni utrip, povečano znojenje, izguba teže in razdražljivost, bi bilo priporočljivo opraviti teste za oceno ravni hormonov – kombinacija množice misli s temi simptomi lahko kaže na prekomerno delovanje ščitnice. žleza.
Množica misli - zdravljenje
Množica misli ni bolezen sama po sebi - je simptom zdravstvene težave. Zaradi tega temelji terapija na zdravljenju osnovne bolezni – pri bipolarni motnji in z njo povezanimi stanji se uporabljajo stabilizatorji razpoloženja, pri hipertiroidizmu pa zdravljenje temelji na normalizaciji ravni hormonov v. ta žleza.
In če so napadi panike povezani s preobremenjenostjo misli, lahko psihoterapija igra koristno vlogo pri boju proti težavi. Zdravljenje preobremenjenosti misli ne temelji le na dejanjih zdravnika ali psihoterapevta. Bolnikom svetujemo tudi, da poskusijo na različne načine, da se odvrnejo od motečih misli. Možno je, da se ukvarjate s telesno dejavnostjo, poskušate se osredotočiti na eno naporno dejavnost (npr. slikanje ali kuhanje), pa tudi na uporabo tehnik sproščanja (npr. dihalne vaje).