Pogoste spremembe razpoloženja najpogosteje opazimo pri ženskah. Običajno je t.i nihanje razpoloženja je povezano s predmenstrualnim sindromom, ki je posledica hormonskega neravnovesja ob koncu cikla. Nihanje razpoloženja je tudi naraven simptom v adolescenci in menopavzi. Včasih pa je lahko izmenični občutek ekstremnih čustev znak bolezni, ki zahtevajo posredovanje psihologa ali celo psihiatra. Ugotovite, kaj so vzroki za nihanje razpoloženja in simptom katere bolezni je lahko pogosta sprememba razpoloženja.

Pogoste spremembe razpoloženjanajpogosteje opazimo pri ženskah. Puberteta, menstruacija, nosečnost in menopavza so trenutki v življenju ženske, ko se zdi, da so ekstremna čustva neizogibna. Vse zaradi "hormonske nevihte". Vendar pa včasih t.inihanje razpoloženjalahko predstavlja duševno bolezen, ki prizadene tako žensko kot moškega.

Pogoste spremembe razpoloženja - vzroki. Spremembe možganov

  • kemično neravnovesje v možganih

Ko je proizvodnja hormonov "sreče", kot sta serotonin in dopamin, motena, pride do nihanja razpoloženja. Nato lahko izmenično doživljate občutke, kot so depresija, tesnoba, sreča, stres in strah. Če se želite prepričati, ali je vaša raven hormonov normalna, obiščite endokrinologa.

  • demenca

Demenca ali senilna demenca je progresivna možganska bolezen, za katero je značilen upad vseh višjih kognitivnih funkcij. Manifestira se med drugim zmanjšana sposobnost razmišljanja in hitre spremembe razpoloženja, z nizko stopnjo čustev, ki vplivajo na vedenje bolnih ljudi. Zmanjša se tudi količina izraženih občutkov. Ljudje, ki trpijo za senilno demenco, bi morali jemati ustrezna zdravila in jim pomagati okolje (čeprav je to zaradi narave bolezni lahko težko).

  • možganski tumor

Možganski tumor (običajno v čelnem režnju) je redek vzrok za spremembo razpoloženja. V takih primerih se tumor poskuša izrezati.

  • poškodbe glave

Poškodbe glave lahko povzročijo osebnostne težave, motnje pozornosti, zmanjšano koncentracijo in prispevajo k nihanju razpoloženja.

Pogoste spremembe razpoloženja - hormonski vzroki

  • adolescenca

Mladostniki doživljajo čustvene in psihične spremembe, ki motijo ​​običajen način življenja. Vedeti je treba, da imajo fantje težje puberteto, saj se lahko količina proizvedenega testosterona v nekaj mesecih poveča tudi do osemnajstkrat, kar povzroči hormonski šok. Pri mladostnikih se raven estrogenov – hormonov, ki določajo razvoj ženskih spolnih značilnosti drugega in tretjega reda – v obdobju več let le štirikrat poveča. Vendar pa tako kot fantje postanejo bolj živčni, preobčutljivi in ​​njihovo razpoloženje je zelo spremenljivo.

PREVERITE>>Kako otroku pomagati skozi puberteto?

  • predmenstrualni sindrom

Močna čustva običajno vplivajo na vedenje žensk proti koncu cikla. To se imenuje predmenstrualni sindrom, ki je posledica hormonskega neravnovesja. Spremembe razpoloženja spremlja slabo fizično stanje, zato se pojavita apatija in razdražljivost. Te vrste simptomov PMS ni mogoče odpraviti, lahko samo poskušate nadzorovati svoja čustva.

  • nosečnost

Nosečnost povzroča hormonska nihanja v ženskem telesu (izmenično naraščanje in zniževanje ravni estrogena). Poleg tega imajo nekatere nosečnice morda zmanjšano telesno samopodobo zaradi sprememb v telesu in nezmožnosti opravljanja nekaterih dolžnosti pred nosečnostjo. V takšni situaciji je "nihanje razpoloženja" nekaj povsem normalnega, pomanjkanje te vrste reakcije pa je lahko moteč simptom.

  • menopavza

Ženske med menopavzo doživljajo tudi nihanje razpoloženja. Povzročajo ga hormonske spremembe – raven estrogena med menopavzo pade. To je hormon, ki vpliva na proizvodnjo serotonina, nevrotransmiterja, ki je odgovoren za uravnavanje razpoloženja. Zato lahko ženske v obdobju menopavze doživijo izmenično žalost in depresijo, veselje ali evforična stanja.

PREVERITE>>Načini za lajšanje simptomov menopavze

Pogosta nihanja razpoloženja - zdravila in stres

  • stranski učinki jemanja zdravil

Nekatera zdravila lahko povzročijo začasno nihanje razpoloženja (npr. hormonsko nadomestno zdravljenje, zdravila za hiperaktivnost, nekatera zdravila za epilepsijo). Če se to zgodi, obiščite zdravnika, da vam zamenja zdravilo.

  • stres

Pri ljudeh, ki nenehno doživljajo stres, se lahko pojavijonihanje razpoloženja skupaj z občutkom, da jih nihče ne razume. Včasih lahko stres povzroči duševne težave in ekstremno vedenje.

PREVERITE>>Zakaj je dolgotrajni stres nevaren za vaše zdravje?

Pogoste spremembe razpoloženja in duševne bolezni

Nekatere duševne motnje lahko povzročijo tudi nihanje razpoloženja. V tem primeru je nujna pomoč psihiatra.

  • ADHD

Pri bolnikih, ki trpijo za ADHD, opazimo hiperaktivnost, impulzivnost in hitre spremembe razpoloženja. To je zato, ker hiperaktivni ljudje najprej delujejo tako, kot čutijo, in šele nato razmišljajo o posledicah svojih dejanj. Posledično ne morejo nadzorovati svojih spreminjajočih se čustev, ki vplivajo na njihovo vedenje, in omejujejo svoje reakcije, tako da niso moteči za njih in neposredno okolje.

  • depresija

Izraz depresija se običajno uporablja za opis prehodnega poslabšanja razpoloženja, chandra in t.i. jame. Pravzaprav je depresija bolezen, ki povzroča patološke spremembe razpoloženja. Obstaja več vrst depresije. Najlažja oblika bolezni je distimija, to je kronična nevrotična depresija, depresivna osebnostna motnja.

  • ciklofrenija ali bipolarna motnja (bipolarna motnja)

Najresnejša vrsta depresije je bipolarna depresija, znana tudi kot ciklofrenija. Pri bolnikih s ciklofrenijo opazimo patološke spremembe razpoloženja in celo nagnjenost k nevarnemu vedenju. Bolniki običajno ne morejo prilagoditi svojega razpoloženja situaciji (npr. žalostno se odzovejo na vesele dogodke).

  • mejna osebnost(BPS)

Na vedenje ljudi, ki trpijo za BPS, vplivajo zelo močna, ekstremna čustva, na primer občutek ljubezni se izmenjuje s sovraštvom. Zaradi tega imajo težave pri vzpostavljanju tesnih odnosov.

  • periodična eksplozivna motnja(IED)

Ljudje z IED brez objektivnega razloga dobesedno bruhnejo v jezo, ki je ne morejo nadzorovati, nato pa se njihovo duševno stanje vrne v normalno stanje. Ljudje z IED so velika grožnja, ker lahko v močnem naletu čustev poškodujejo drugo osebo.

  • alkoholizem

Alkohol vpliva na centralni živčni sistem, povzroča spremembe v razpoloženju, razmišljanju in vedenju. Sprva in za kratek čas povzroči sprostitev, stanje evforije in vznemirjenja (to je posledica zaviranja nadzornih mehanizmov), v drugemfazi njegovega delovanja, povzročajo občutek utrujenosti, počasnosti in zaspanosti.

O avtorjuMonika MajewskaNovinar, ki se ukvarja z zdravstvenimi vprašanji, predvsem s področja medicine, varovanja zdravja in zdrave prehrane. Avtor novic, vodnikov, intervjujev s strokovnjaki in poročil. Udeleženka največje poljske nacionalne medicinske konference "Poljakinja v Evropi", ki jo organizira združenje "Novinarji za zdravje", ter specialističnih delavnic in seminarjev za novinarje, ki jih organizira Združenje.

Več člankov tega avtorja

Kategorija:

Psihiatrija