- Zgaga - nočna mora nosečnic
- Začetek nosečnosti je začetek zgage
- Naravno zdravilo za zgago
- Zdravila za zgago so dobra zanoseča
- Zdravila proti zgagi niso za nosečnice
Zdravila za zgago v nosečnosti bodo zagotovo pomagala, vendar niso vsa varna za vašega otroka. Medtem ko je veliko zdravil proti zgagi mogoče kupiti v prosti prodaji, večina zahteva odobritev zdravnika, če ste noseči. Kako izbrati varno med številnimi zdravili za zgago?
Zdravila za zgago v nosečnostine bodo vedno varna za vašega otroka. O jemanju kakršnih koli zdravil med nosečnostjo se je treba vedno posvetovati z zdravnikom.
Zgaga v nosečnosti lahko povzroči slabo življenje, še posebej, če ne veste, katera zdravila so med nosečnostjo varna. Običajno se zgaga pojavi, ko oslabljene mišice, t.i spodnji ezofagealni sfinkter, ki ga ločuje od želodca, je sproščen in ohlapen.
Pri zdravem človeku se sfinkter med jedjo sprosti, nato pa se zapre in tako prepreči, da bi se zaužiti grižljaji vrnili navzgor.
Zgaga - nočna mora nosečnic
Zdaj, ko ste noseči, oslabitev sfinktra povzročajo nosečniški hormoni. Posledično lahko hrana in želodčni sokovi zlahka tečejo nazaj iz želodca v požiralnik. Želodčna kislina začne dražiti občutljivo sluznico in takoj začutite neprijeten pekoč občutek.
Poleg pekočega občutka v požiralniku lahko občutite bolečino za prsnico in v prsnem košu, zlasti po upogibanju ali ležanju, pa tudi regurgitacijo kisle ali slane tekočine ali riganje hrane.
Začetek nosečnosti je začetek zgage
Zgaga se običajno začne v prvih nekaj mesecih nosečnosti in se lahko poslabša v drugem in tretjem trimesečju, ko povečana maternica močneje pritiska na želodec. Sama bolezen ni resna, ampak neprijetna in moteča.
Lahko ga preprečite ali vsaj omejite njegov videz. Jesti morate manj in pogosteje, ne ležati, še posebej takoj po obroku (varnejši je polsedeč položaj). Prav tako bodite previdni pri slabo izbranem modrčku – tlačni trak pod prsnim oprsjem lahko poslabša zgago.
Naravno zdravilo za zgago
V mandljih lahko najdete zdravila proti zgagi. Imejte jih s seboj in jih žvečite namesto gumijev (ki lahko vsebujejo sladila, ki niso priporočljiva v nosečnosti. Mandlji vsebujejo magnezij in kalcij (kot antacidi). Pomagajo pri prebavi težkih obrokov in krepijo sluznico želodca in požiralnika.
Zdravila za zgago so dobra zanoseča
- Zdravila, dobra za nosečniceso zdravila, ki vsebujejo snovi, ki nevtralizirajo delovanje želodčnih kislin, to sta kalcijev karbonat in magnezijev karbonat, ki vežeta klorovodikovo kislino v želodcu in jo nevtralizirata. Tudi če se vsebina želodca umakne, to ne bo povzročilo kajenja požiralnika. Sodobnim nevtralizacijskim pripravkom lahko dodajamo alginate, ki imajo dodatno zaščitni učinek. Ko alginat doseže želodec, tvori gel, ki lebdi na površini zaužite hrane in ustvari pregrado med želodcem in požiralnikom. Hrana se ne umika. Alginat podpira tudi regeneracijo epitelija, ki ga draži zgaga. Ta zdravila so varna med nosečnostjo. Na voljo so v obliki suspenzij, vrečk z gelom, žvečljivih in žvečljivih tablet.
- Zdravila, ki so dobra za nosečniceso zeliščna zdravila, ki so lahko v pomoč pri boju proti zgagi. Po njih je vredno posegati izmenično z zdravili, ki jih ni mogoče nenehno uporabljati. Uravnavajo prebavo, zaradi česar je zgaga manj pogosta. Poleg tega zelišča odlično pomirjajo razdraženost in ščitijo požiralnik. Primeri: napitek iz lanenega semena, pa tudi lan v tabletah (snovi, ki jih vsebuje, prevlečejo stene požiralnika, ščitijo pred pekočimi in nevtralizirajo želodčno kislino), melisa in koromač čaj (delujejo pomirjujoče in pomirjujoče na prebavni sistem - še posebej priporočljivo, če se želodec običajno slabo odziva na stres). Obstaja tudi ingver, katerega korenika vpija kislino in blaži draženje. Uporabljamo ga lahko kot dodatek čaju (rezina svežega ingverja) ali naribamo v solati in omakah. Prav tako je vredno poskusiti olje sandalovine (za aromaterapijo), ko se zgaga poveča pod stresom.
Zdravila proti zgagi niso za nosečnice
- Zdravila, ki niso za nosečniceso zdravila, ki vsebujejo snov (ranitidin, famotidin), ki z blokiranjem ustreznih receptorjev v želodčni sluznici zavira izločanje klorovodikove kisline. Na ta način se zniža pH želodčnega soka. Čeprav so ta zdravila zelo učinkovita, jih nosečnice in doječe matere ne smejo uporabljati (samo kadar je to nujno potrebno in jih predpiše zdravnik), ker snov prodre tako v posteljico kot v mleko.
- Zdravila, ki niso za nosečniceso t.i. zaviralci protonske črpalke - skupina najsodobnejših zdravil, ki med drugim preprečujejo zgaga. Tudi ta zdravila niso za vas. Prepoznali jih boste po tem, da ima ime zdravilne učinkovine (navedeno je na embalaži, pod imenom zdravila) končnico "-prazol". Ne smejo jih uporabljati po nepotrebnem nosečnice, pa tudi doječe matere - otroku ni vseeno.
V skladu z načelom, da je preventiva boljša kot kurativa, poskusite iz vsakdanje prehrane izključiti kofeinske pijače (kavo, močan čaj, kola) – lahko dražijo sluznico požiralnika in zrahljajo sfinkter požiralnika, kar povzroča regurgitacijo želodca hrane. Podobno delujejo kartonske škatle in gazirane pijače (ogljikov dioksid lahko pretirano raztegne želodec, kar je enako, kot če bi zaužili preveč hrane). Prav tako omejite živila, ki vsebujejo natrij: juhe in omake v prahu, pecivo s pecilnim praškom in hitro hrano.
"Zdrowie" mesečno