Imuniteta telesa je zelo pomembna. Če vaš imunski sistem deluje dobro, se bo brez težav spopadel z virusi, bakterijami in glivami. In ne boš zbolel. Ko je oslabljena, je lahko vsaka okužba nevarna. In če reagira preveč burno, se pojavijo avtoimunske bolezni.
Vsak otrok dobi to čudovito doto od svoje matere. Protitelesaprehajajo skozi posteljico iz materinega organizma in ščitijo otroka pred boleznimi prvih 6-9 mesecev po rojstvu. Če je dojena, njena prirojenaimunitetatraja dlje. Žal se mora vsak od nas po prvem letu življenja potruditi za krepitev lastne imunosti. In to počnemo na več načinov, vklj. cepljenje proti določeni bolezni ali zbolevanje.
Limfociti in imuniteta telesa
Glavno vlogo v imunskem mehanizmu imajolimfociti- vrsta levkocitov ali belih krvnih celic. Te celice nastanejo v kostnem mozgu in nato preidejo v kri. Preden začnejo opravljati svojo funkcijo, morajo dozoreti. Limfociti T to počnejo v timusu, limfociti B pa v črevesnih bezgavkah ali bezgavkah. Med epidemijo gripe na primer vdihnemo viruse, ki so jih bolniki »izgnali« v zrak. Naselijo se na sluznicah nosu in žrela ter skozi njih prodrejo v telo. Na začetku nekateri vsiljivci naletijo na prvo obrambno linijo, to je makrofage. Te celice absorbirajo mikroorganizem, ga prebavijo in analizirajo njegovo sestavo. Po takem zdravljenju limfociti B zlahka prepoznajo sestavine virusa kot tuje in se preobrazijo v t.i. plazma celice - prava tovarna protiteles.
Imunski sistem: imunoglobulini
Človeško telo proizvaja številne vrste protiteles (imunoglobuline). Večinoma so v obliki črke Y in so sestavljeni iz beljakovin. Protitelesa se z rokami igreke pritrdijo na vsiljivca in ga naredijo neškodljivega. Z ustrezno oskrbo z limfociti v telesu je bitka dobljena. Težava je v tem, da traja nekaj dni, da prepoznamo antigen in nato proizvedemo pravo količino protiteles. In v tem času imamo samo gripo.
Na srečo se bo vaše telo, ko bo naslednjič prišlo do gripe, prej začelo boriti proti virusom. To je zato, ker se ob začetku prve gripe v našem življenju majhen del limfocitov spremeni v spominske celice.imunološki. Spominjajo se, kako je videti naleteni virus. Nato mirno sedijo v bezgavkah do naslednje okužbe. Če se okužimo z istim kalčkom, takoj začnejo proizvajati potrebna protitelesa. Zahvaljujoč temu si hitreje opomoremo.
Rak in avtoimunske bolezni
T limfociti delujejo drugače. Ukvarjajo se s prepoznavanjem rakavih celic kot tujih. Nato pridejo v neposreden stik z vsiljivcem in ga uničijo brez uporabe protiteles. To je pomembno, ker se v telesu dnevno ustvari približno 4000. rakave celice Na žalost limfociti T zdravijo rakave celice na enak način kot celice presajenih organov. Pri presaditvah je takšno vedenje usodno, saj se uniči organ, ki naj bi rešil življenje. Zato presajena oseba prejme velike odmerke steroidov in citostatikov. Ta zdravila uničijo limfocite T. To oslabi celotno imunost telesa, vendar prepreči zavrnitev presadka. Včasih so imunski odzivi naša poguba. Gre za primer t.i avtoimunske bolezni (kot je lupus). Pacientov imunski sistem obravnava lastna tkiva telesa kot sovražna in jih uniči.
Moraš to storitiZa ojačitev
Počivaj in spi.
Ne kadite in ne zlorabljajte alkohola.
Prekadite se, veliko hodite.
Telovadite ali igrajte kakšen šport.
Jejte zelenjavo in sadje.
Pozimi pojdite v savno.
Okužbe zdravite do konca.
mesečnik "Zdrowie"