Neplodnost prizadene približno 20 odstotkov družbe v rodni dobi, torej vsak peti par. To je skoraj dvakrat več kot v prejšnji generaciji. Najpogostejši vzroki za neplodnost pri ženskah so bolezni, ki vodijo v disfunkcijo jajcevodov in motnje ovulacije. Pomemben problem so tudi motnje parametrov sperme pri moških, ki so vzrok za več kot polovico težav z zanositvijo.

Oneplodnostnaj bi bilanosečnostpo enem letu rednega spolnega odnosa brez uporabekontracepcije . Preden greste k zdravniku, se torej vprašajte: kako pogosto se imata rada? Seveda to ne bo vedno rešilo težave, a tukaj je treba začeti – z rednim spolnim odnosom. Ne po koledarju, »na piščalko« – ampak čim pogosteje. Tako kot naši stari starši, ki niso znali šteti plodnih dni in so imeli po več otrok. Ker so pogosto seksali.

Spolni odnosi - pogosteje so sperme močnejše

"Ampak ne moreš pogosto, ker je potem sperma slabša," slišijo zdravniki. Poleg tega je plodno obdobje le 2-3 dni na mesec, tako da je takrat dovolj že seks … Vendar so strokovnjaki drugačnega mnenja. Moški in ženske potrebujejo pogoste odnose. Pogosteje kot moški seksa, boljša je kakovost njegove sperme. Obstajajo študije, ki so pokazale, da ima moški po 7 dneh abstinence spremembe, ki lahko otežijo spočetje. Raziskovalci v Sydneyju so ugotovili, da pri moških s šibko spermo seks vsak dan v tednu pred ovulacijo izboljša kakovost sperme z zmanjšanjem obsega poškodbe njihove DNK.

Pogosti seks naredi maternico bolj zdravo

Pri ženskah se zaradi pogostih spolnih odnosov izboljša prekrvavitev jajcevodov in maternice, poleg tega pa se okrepi kontraktilna aktivnost maternice, saj seme vsebuje prostaglandine - močno krčevito sredstvo. Zahvaljujoč tej "treningi" genitalnega trakta sperme dosežejo jajcevode, kjer oploditev poteka lažje. Poleg tega lahko semenčice ostanejo v reproduktivnih organih 2-3 dni, zato so semenčice ob rednem spolnem odnosu nenehno prisotne v ženskem telesu, kjer lahko počakajo na jajčece.

Zdravi zobje zagotavljajo uspešno oploditev

Raziskave znanstvenikov iz Avstralije kažejo, da vnetje dlesni neposredno vpliva na …zmanjšana plodnost. V skupini preučevanih žensk so tiste, ki so zbolele za okužbami dlesni, v povprečju zanosile 2 meseca pozneje kot ženske, ki so imele zdrave dlesni in zobje. Pregledali so tudi moške in izkazalo se je, da gingivitis bistveno zmanjša kakovost sperme.
- Okužba dlesni vpliva na delovanje celotnega telesa - pravi dr. Mariusz Duda iz zobozdravstvene klinike Duda Clinic v Katowicah. - Nezdravljena lahko prispeva ne le k izgubi zob, ampak tudi k srčnemu infarktu, razvoju sladkorne bolezni tipa 2, zdaj pa je znano tudi, da moti ljudi, ki sanjajo o otroku. To je verjetno zato, ker telo, ko zazna okužbo, zazna, da ni najboljši čas za razmnoževanje …

moška plodnost bo povečala selen

Selen je element velikega pomena za moško plodnost. Kar polovica zalog selena v moškem telesu se nabere v modih in semenu; potreben je za proizvodnjo sperme in testosterona. Ustrezna oskrba s selenom vpliva na pravilno strukturo in gibljivost semenčic, njegovo pomanjkanje pa zmanjša število semenčic v semenu in lahko povzroči neplodnost tudi pri zelo mladih moških. Najbogatejši viri selena so brazilski oreščki, tuna, sončnična semena, pšenični kalčki, česen in čebula ter jetra. Gospodje, ki poskušajo imeti otroka s svojim partnerjem, lahko uporabljajo dodatke selena v kombinaciji z vitaminoma E in B12.

Kofein blokira jajca

Po ameriških raziskavah lahko uživanje velikih količin kofeinskih pijač zmanjša plodnost žensk. Znanstveniki so odkrili, kako kofein moti transport jajčec v jajcevodih. Zrelo jajčece se med ovulacijo sprosti v jajcevod, kjer se običajno oplodi. Oplojeno (ali neoplojeno) jajčece nato potuje proti maternici. To je mogoče zahvaljujoč premikanju cilij na celicah, ki obdajajo jajcevod, in krčenju njenih gladkih mišic. Ritmične kontrakcije jajcevodov nastanejo s prostimi električnimi valovi, ki jih proizvaja t.i. intersticijske Cajalove celice v steni jajcevoda. Izkazalo se je, da kofein zavira delovanje celic Cajal, zato te ne ustvarjajo električnih valov in ne povzročajo krčenja gladkih mišic jajcevoda. Kofein lahko torej upočasni ali celo blokira transport jajčec v jajcevodih in tako zmanjša plodnost, ker oplojena jajčeca ne pridejo pravočasno v maternico. Spomnimo vas, da kofein vsebujejo: kava, čaj, energijske pijače in gazirana kola, čokolada in nekatera prehranska dopolnila.

Po mnenju strokovnjakaDorota Wickiewicz, dr.med., ginekologinjaporodničar, klinika Invimed Wrocław

Ali drži, da se trenutno med postopki IVF v žensko telo vsadita največ dva zarodka?

Da, res je. Po in vitro oploditvi običajno prenesemo dva zarodka, čeprav obstajajo izjeme - pri ženskah, mlajših od 30 let, lahko zagotovimo en zarodek. Enako storimo v situaciji, ko pacientka zagotovo ne želi dvojne nosečnosti in želi prenesti le en zarodek. Poudariti pa velja, da verjetnost dvojne nosečnosti v primeru prenosa dveh zarodkov ni visoka – znaša 18 %. Le v izjemnih primerih je možen prenos treh zarodkov – to velja predvsem za tiste bolnike, ki imajo v anamnezi veliko neuspešnih prenosov ali so starejši od 40 let. Preostali zarodki, pridobljeni z oploditvijo in vitro - z ohranjenim razvojnim potencialom - se kriokonzervirajo in jih lahko v prihodnosti ponovno uporabimo v postopku in vitro.

mesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Nosečnost