Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Ali menite, da vaši lasje in nohti potrebujejo podporo? Dajte jim 2-3 tedensko zdravljenje z zelišči. Zelišča (kopriva, repinca, kalamus, poljska preslica) bodo izboljšala stanje las, odpravila prhljaj, pospešila rast las in zmanjšala izpadanje las.
Lasjeso kot barometer zdravja - ko nekaj v telesu odpove, izgubi sijaj, se lomi in cepi, začne pretirano izpadati. Ko se torej pojavijo takšne težave, se je o njih vredno pogovoriti s svojim zdravnikom. Vendar je treba upoštevati še en razlog za poslabšanje stanja las – napake prinegi : pogosto barvanje, uporaba sušilnika, uporaba močne kozmetike za oblikovanje itd. A ne glede na to, kaj povzročilo oslabitev las , boste izboljšali njeno stanje s sistematično uporabozelišč .
Zelišča za lase: kopriva
Poznamo ga, ker gori, ker je celotna rastlina pokrita z dlačicami, ki vsebujejo mravljinčno kislino. Dovolj je, da se dotaknete koprive – takrat se s silicijem nasičena konica dlake odlomi in mravljinčna kislina prodre v kožo, kar povzroči rdečico in pekoč občutek. To se naredi zaradi koristi za zdravje, saj se drobne krvne žile razširijo in tkiva v tem predelu so bolje hranjena. A kopriva je bogata tudi z drugimi sestavinami. Njegovi listi med drugim vključujejo provitamin A, vitamini K, C, B2 in B6, tanini, organske kisline, klorofil, flavonoidi in minerali: kalcij, železo, žveplo, fosfor, kalij, natrij, jod. In korenine - lecitin, silicijev dioksid, polisaharidi, spojine, podobne lipidom in steroli, številne mineralne soli. Nabor teh snovi je pravi "eliksir zdravja" za kožo, lase in nohte. Vitamin A na primer poveča proizvodnjo glavnega gradnika las in nohtov – keratina in jih ščiti pred škodljivimi učinki toksinov v zraku, na primer cigaretnega dima. Silicij pa zmanjšuje lomljivost nohtov in preprečuje izpadanje las. Kopriva je osnova številnih zeliščnih pripravkov, namenjenih negi kože s seborejo ali prhljajem, kot so Seboren, Urtikosantonizira in osveži, zaradi svojih adstrigentnih in protivnetnih lastnosti se borijo proti prhljaju in uravnavajo delo žlez lojnic. Izvleček korenine koprive je del številnih priljubljenih zdravil za plešavost, saj učinkovito zavira nastajanje dihidrotestosterona – hormona, ki je odgovoren za androgeno alopecijo. Izvlečki izkoprivni listi, ki jih nanesemo na lasišče, ga tudi dražijo, izboljšujejo prekrvavitev, zavirajo izpadanje las in spodbujajo njihovo rast. Kadar se uporabljajo v obliki infuzij - izboljšajo stanje las in nohtov.
- Tinktura za drgnjenje
10 gramov svežega zelišča in 100 ml žganja, premešajte, prelijte v kozarec, tesno zaprite in postavite na temen prostor za 2 tedna. Enkrat na teden tinkturo vtrite v lasišče in lase, počešite in pustite, da se posuši. Naslednji dan si umijte glavo.
- Masažna tekočina
3-4 cele rastline prelijemo z 1/2 litra vrele vode. Ko se poparek ohladi, pregnetemo koprive, na primer s pestičem za meso. Z vato navlažite glavo s tekočino, nato pa kožo nežno vmasirajte s prsti. To počnite približno 10 minut, nato pa lase sperite s preostankom poparka in pustite, da se posušijo.
Zelišča za lase: repinca
Za to rastlino je najbolj značilna repa - odvele rože, ki se tako nestrpno držijo oblačil in dlak živali. Toda korenina repinca vsebuje najbolj dragocene snovi, ki se uporabljajo v zeliščni medicini, vključno z poliacetilenske spojine, eterično olje, čreslovine, silicijeva kislina, žveplo, fosfor, vitamin C. Ta na videz neopazen nabor snovi je zelo koristen pri nekaterih kožnih boleznih, kot so akne, luskavica, seboreja. Blagodejno vpliva tudi na lase – obnavlja njihovo poškodovano strukturo, neguje in krepi lasne mešičke, spodbuja rast in zavira izpadanje las. Prav tako preprečuje prekomerno mastnost las, pomirja srbeče lasišče in odpravlja prhljaj.
Izvleček korenine repinca je sestavni del številnih kozmetičnih in zeliščnih pripravkov za nego lasišča in las, boj proti prhljaju in seboreji, preprečevanje izpadanja las in spodbujanje njihove rasti, npr. Seboren, Utricosan. Kozmetično in zdravilo hkrati je olje iz korenine repinca z zelišči, ki neguje in krepi lasne mešičke, deluje tudi močno protibakterijsko in protiglivično, zato se hitro spopade s prhljajem. Enako učinkoviti so tudi domači pripravki iz repinca.
- Izpiranje repinca
2 žlici zdrobljene korenine prelijemo z 1/2 litra tople vode. Po vrenju pokrijemo in kuhamo 5 minut. Pustimo, da se ohladi, precedimo. Oprane lase sperite z juho, nežno masirajte kožo. Ne da bi ga posušili, ovijte glavo z brisačo. Po 5 minutah počešite lase in pustite, da se posušijo.
- Čistilna decokcija repinca
3 žlice repinca prelijemo z 1/4 l vode in dušimo pokrito 5 minut, ohladimo, odvarek precedimo, dodamo 2 žlici šampona zadojenčki in si umijte glavo.
- balzam za lase iz repinca
Peščico posušene in nastrgane korenine repinca prelijte s ½ skodelice olivnega olja in postavite na temen prostor za 3 tedne. Filtrirajte, shranite v posodi iz temnega stekla. Za regeneracijo suhih in lomljivih las enkrat tedensko nanesite olje in ga enakomerno razmažite z glavnikom. Lase pokrijte s kapo za tuširanje in jih ovijte z brisačo. Po 30 minutah si umijte glavo z blagim šamponom. Krhke, lomljive nohte namočite v toplem olju za 5-10 minut.
preslica krepi lase
Zeliščna preslica je nenadomestljiva pri negi las in nohtov. To je predvsem posledica izjemno visoke vsebnosti silicija – ta predstavlja do 10 % vseh mineralnih snovi, ki jih vsebuje rastlina, od tega 20 % v obliki topnega in lahko absorbiranega silicijevega dioksida. Silicij je nujen za pravilno delovanje vseh telesnih celic, posebno vlogo pa ima v celicah kože, las in nohtov, saj je njihov bistveni gradnik. Izjemnega pomena je za starejše, ko se zmanjša količina silicijevega dioksida v njihovem telesu in se pojavijo motnje v silicijevem gospodarstvu. Druge sestavine, v katerih je preslica v izobilju, vključujejo flavonoidi, fitosteroli, karotenoidi, kalijeve in aluminijeve soli, organske kisline, vitamin C, tanini in smolne spojine.
Kot izjemno bogat vir silicija je preslica zelo zaželena sestavina kozmetike, ki izboljšuje stanje las in nohtov – šamponov, izpiral in balzamov za lase in nohte. Preprečuje izpadanje las in mastne lase, krepi njihovo strukturo in krepi nohtno ploščo. Zdravilni zeliščni pripravki, kot je Utricosan, uporabljajo tudi prednosti preslice za boj proti prhljaju in čezmernemu izpadanju las.
- Decoction za krepitev las in nohtov
2 žlici zelišč preslice prelijemo z 2 skodelicama tople vode, zavremo in počasi kuhamo pokrito 15 minut. Precedite. Pijte po pol kozarca odvarka 3-krat na dan kot nego za krepitev las in nohtov, iz odvarka lahko naredite tudi obkladek, ki bo pomagal v boju proti prhljaju, mastnosti in izpadanju las. Umite lase z odvarkom, rahlo pritisnite, glavo ovijte s kapo in brisačo. Po 20 minutah sperite lase z mlačno vodo.
Zelišča za lase: calamus
Raste na bregovih ribnikov, jezer, močvirja in mokrih travnikov. Zdravilna surovina je korenika kalamusa, bogata z eteričnimi olji, terpeni, tanini, organskimi kislinami, vitaminom C in mineralnimi solmi. Rastlina deluje protivnetno, hematopoetsko in spodbuja prebavni sistemnavzven zavira prhljaj in plešavost, izboljša prekrvavitev lasišča, spodbuja rast las.
- Toner za drgnjenje
2 žlici korenike kalamusa prelijemo s kozarcem vode, zavremo in pokrito segrevamo na majhnem ognju 10 minut. Pustite, da se ohladi, nato precedite. Zmešajte decokcijo in bistro vodko v enakih količinah, hranite v tesno zaprti steklenici. Po umivanju las vmasirajte malo tonika v lasišče, ga ovijte z brisačo. Po 5-10 minutah si lase počešite in pustite, da se posušijo.
- Decoction za izpiranje
2 žlici korenike prelijemo z 1/2 litra tople vode, pokrito kuhamo 15 minut. Odstavimo, da se ohladi, precedimo. Po umivanju las jih sperite z juho in nežno masirajte glavo. Lase nežno posušite z brisačo in pustite, da se posušijo.
"Zdrowie" mesečno