Majówka je popoln čas za počitek in polnjenje baterij za naslednje tedne. Iščete idejo, kako preživeti dolg vikend? Za letošnji piknik smo pripravili več scenarijev. Od vas je odvisno, ali se boste odločili za aktivno rekreacijo ali se boste odločili za blaženo lenarjenje. Vendar ne pozabite preživeti tega časa na način, ki najbolj ustreza vašim potrebam.

Ne veste, kaj bi počeli med piknikom? Še vedno imate čas, da svoje počitnice načrtujete na zanimiv način. Od vas je odvisno, ali boste izbrali športne aktivnosti ali popolno sprostitev.

Tukaj je nekaj idej, kako preživeti dolg majski vikend glede na vaše potrebe.

ideje za majske zabave za aktivne ljudi

Gibanje je tudi oblika sprostitve! Še posebej, ko ste vsakodnevno priklenjeni na računalniški zaslon in zato napeti in hipoksični. Zahvaljujoč aktivnemu pikniku boste izboljšali delovanje svojega telesa in imeli boste več energije.

kolesarske ture

Pripravite svoje kolo in se odpravite na ogled soseske ali še dlje. Načrtujte svoje potovanje vnaprej, tako da na zemljevid narišete kraje, ki jih je vredno obiskati. Za to lahko uporabite kolesarske aplikacije, ki vam ne omogočajo le merjenja prevožene razdalje ali povprečne hitrosti na določenem odseku, temveč vam omogočajo tudi ustvarjanje lastnih poti ali uporabo poti, ki so jih že opisali drugi uporabniki. Zahvaljujoč satelitski navigaciji se zlahka znajdete kjerkoli in ne boste zašli s poti.

Ček:

  • Aplikacije za pametne telefone za kolesarje [SEZNAM]
  • Najboljše kolesarske poti v Mazoviji
  • 9 razlogov, zakaj bi se morali voziti s kolesom

kotalkanje

Mogoče še niste imeli priložnosti rolati? Čas je, da ga spremenite! Ta šport bo prinesel veliko koristi vaši postavi - odlično oblikuje vaše noge in zadnjico, kuri kalorije (do 700 kcal na uro) in tudi izboljša vaše stanje.

Preveri: lekcije drsanja za začetnike

kanu

Za mnoge od nas je majski vikend nekaj dni, ki jih vsako leto preživimo na izletih s kanujem. Najem kajakov lahko najdete na večini rek. Ne pozabite pa, da je treba opremo rezervirati vnaprej, saj je veliko ljubiteljev izvirskih vodnih športov.

Preverite: Kako se pripraviti na izlet s kajakomkanu? Kaj vzeti s seboj?

Vrvi in ​​plezalni parki

Za ljubitelje telesne aktivnosti v majskem vikendu bodo odprti vsi vrvni in plezalni parki. Prav tako je odlična zabava za tiste, ki običajno ne potrebujejo velike doze adrenalina. Na tečaj vrvi se lahko odpravite z vso družino - v večini takih krajev profesionalni inštruktorji nudijo učne ure plezanja ali ziplina za otroke.

Treking v gorah

Hoja v gorah je odlična oblika dejavnosti. Oksigenira, izboljšuje učinkovitost, cirkulacijo in krepi mišice nog, trebuha in hrbta. Poleg tega pogledi s planinskih poti vračajo mir, notranje ravnovesje in vam omogočajo, da se oddaljite od vsakdanjih težav.

Preberite tudi: TREKKING - kakšne so njegove prednosti in kako začeti hoditi v gore?

Pomembno pa je, da se pred odhodom v gore opremite s trdnimi in udobnimi pohodniškimi čevlji.

Preverite: Katere pohodniške čevlje kupiti?

Koristno vam bo

Kaj pa mestni oddih?

Ti city ​​break, torej krajši izleti za vikend v tujino. Majski vikend je odlična priložnost za organizacijo takšnega izleta.

Ni vam treba natančno načrtovati, kam boste šli. Ideja za oddihom v mestu je poceni obisk – samo pojdite na eno od številnih spletnih mest, ki ponujajo poceni lete. Tudi najem stanovanja ni več problem. Tudi če v hotelih ni mest, lahko uporabite storitve, kot je Airbnb, kjer prebivalci ponujajo najem stanovanja ali hiše po privlačnih cenah.

Ideje za majske zabave za lene

Če se počutite zelo izčrpani, si privoščite čisto sprostitev. 3-4 dni je dovolj časa, da se sprostite, ponastavite um in se vrnete na delo z novo energijo.

Počivajte doma

Če živite na poti, si privoščite želeni počitek v svojih 4 stenah. Ne počutite se krive, ker ste dan preživeli s knjigo, ki ste jo že dolgo želeli prebrati. Pojdite v kino, na koncert ali spoznajte prijatelje, za katere v zadnjem času niste imeli časa. In če nimaš moči za nič - obnovi si moč s spanjem.

Preživite nekaj časa pri delu doma - naredite si malo preureditev, da boste lahko uživali v učinku spremembe v svoji neposredni okolici.

Piknik v SPA

Kupite bivanje v izbranem SPA. Številna letovišča ponujajo posebne pakete storitev za majski vikend. Izbirate lahko med različnimi tretmaji, kot so masaže, terapevtske kopeli, aktivnosti v bazenu, lepotni in lepotni tretmaji. V primeru omejenega proračuna izberite enodnevnegaregeneracijo, če pa imate večjo količino, izberite nekaj dni bivanja.

sanatorij

Počitniška naselja in sanatoriji so za majski vikend pripravili posebne ponudbe. To so vabila na kratka večdnevna bivanja, med katerimi se lahko hitro regenerirate pod oskrbo maserjev in fizioterapevtov.

Ko je slabo vreme

Maj je lahko muhast mesec - topli dnevi se izmenjujejo z dolgimi pomladnimi deževji. Zato, če ste načrtovali piknik na prostem, morate imeti v mislih načrt za nujne primere. Vnaprej preverite repertoarje gledališč in kinematografov. Deževen dan je lahko odlična priložnost, da nadoknadite zamude pri filmu ali preživite dolgo pomladno popoldne s prijatelji.

Kategorija:

Zdravje