Oglejte si galerijo 7 fotografij

Kopriva ni le plevel. Na podeželju so ga zaradi zdravilnih lastnosti in hranilne vrednosti že stoletja obravnavali spoštljivo. Kopriva vsebuje veliko dragocenih vitaminov, mikroelementov in mineralnih soli, ki so med drugim koristne pri zdravljenju ledvičnih kamnov in artritisa.

Kopriva( Urtica dioicaL.) zaradi svojihlastnostiza dolgo čas najdeuporabov naravni medicini. V preteklosti so koprivo uporabljali za kuhanje juhe. Danes gospodinje hrani za hišne ljubljenčke dodajajo drobno sesekljane liste.

Za medicinske namene solisti , zbrani pred cvetenjem ( Urticae folium ) inkorenine uporabljeno- izkopano jeseni ali zgodaj spomladi ( Urticae radix ), kot tudi celotno zelišče ( Urticae herba ). Surovina, ki se tudi pogosto uporablja, jesokpridobljen iz svežih poganjkovkoprive¹. Ljudska medicina priporoča, da gapijete vsak dan ob spomladanski utrujenostiza krepitev.

Ta tretma se splača uporabljati tudi poleti, pozimi pa je dobra rešitevkoprivni čajpripravljen za pitje iz posušene koprive. Takšen poparek – zelišče, ki ga prelijemo z vrelo vodo in pustimo pokrito četrt ure – pomaga v boju proti stresu. V kombinaciji z drugimi zelišči deluje tudi, če imamo … koprivnico (alergijske simptome).

Kopriva je prava zakladnica aktivnih spojin, potrebnih za pravilno delovanje našega telesa. Zeliščari ga štejejo zanaravni antibiotik .

Kopriva - zdravilne lastnosti in uporaba

koprivase uporablja za:

  • za zmanjšanje alergij
  • nižji holesterol
  • znižanje ravni sečnine
  • zmanjšanje natrijevega klorida
  • zmanjšanje vnetja
  • lajšanje bolečin
  • zaviranje izpadanja las
  • vazodilatacija
  • nižji krvni tlak

Poleg tega ima pozitiven učinek na proces celjenja ran.

Ta neopazna rastlina ima diuretične lastnosti, nenadomestljiva pri zdravljenju ledvičnih kamnov in drugih bolezni sečil. Podpira izločanje škodljivih snovi iz telesasnovi, kot so usedline sečne kisline. Hkrati preprečuje zastajanje tekočine v telesu.

V naravni medicini se izvleček listov koprive uporablja pri blagih vnetjih sečil, premajhnem izločanju urina (oligurija) in pri zdravljenju:

  • urolitiaza
  • protin (artritis)
  • revmatske bolezni
  • določena kožna stanja, zlasti adolescenca

Kopriva za povečano prostato

Velja vedeti, da Evropska komisija priporoča uporaboUrticae radixpri zdravljenju prve in druge stopnje hiperplazije prostate (BPH). Podobno ESCOP priporoča uporabo koprive pri zdravljenju motenj uriniranja, povezanih z BPH¹.

Hidrofilni deli korenine koprive, in sicer lektini in polisaharidi, odgovorni za zaviranje aktivnosti aromataze, so verjetno odgovorni za lajšanje simptomov BPH.

Kopriva za prebavne težave

Pitje poparkovali dodajanje svežih listov koprive v solateolajša presnovoin poveča apetit. Spojine, ki jih vsebuje, čistijo prebavni sistem, odvajajo žolčne usedline, pozitivno pa vplivajo tudi na delovanje trebušne slinavke, jeter in želodca.

Koprivo uporabljamo pri boleznih jeter in prebavil, gastroenteritisu, pa tudi pri driski. Pogosto pitje koprivnega čaja naj bi lahko ustavilo rast rakavih celic (a to je za zdaj teorija).

Kopriva - katere vitamine vsebuje?

  • makro- in mikrohranila :
    • magnezij
    • fosfor
    • kalcij
    • žveplo
    • železo
    • kalij
    • jod
    • silicij
    • natrij
  • vitamin A
  • vitamin K
  • vitamin B2
  • vitamin C
  • amin in taninske spojine
  • pantotenska kislina (vitamin B5)
  • organske kisline (npr. mravljinčna, glikolna, glicerol)
  • eterična olja
  • mineralne soli
  • klorofil
  • serotonin
  • histamin
  • acetilholin
  • karotenoidi
  • fitosterolov
  • flavonoidi

Kopriva za bolečine v hrbtu in še več

Če imate protin ali druge bolezni sklepov ali hrbtenice, imate verjetno težave s kopičenjem sečnih usedlin v periartikularnih tkivih. Kopriva zahvaljujoč spojinam, ki jih vsebuje, pospešuje izločanje odvečne sečne kisline¹.

Listi koprive so že od nekdaj znani in se v ljudskem zdravilstvu uporabljajo za lajšanje bolečin. Analgetične lastnosti koprive so ostaleznanstveno dokazano. Britanski znanstveniki z univerze v Plymouthu so pregledali skupino 18 ljudi z diagnozo vnetja sklepov in kosti ter bolečine v diskih in bolečine, ki jih povzročajo mehanske poškodbe, kot so napenjanje in vnetje kit, "teniški komolec".

Rezultati teh študij so bili zadovoljivi in ​​so pokazali analgetični učinek koprive. Med študijo niso opazili resnih neželenih učinkov, razen prehodnega izpuščaja¹.

Kopriva pri anemiji

Kopriva se po svoji hematopoetski aktivnosti trudi uskladiti s pripravki železa. Pozitivno vpliva na nastajanje rdečih krvnih celic, kar je koristno pri zdravljenju anemije in šibkosti. Kopriva kot ena redkih rastlinskih surovin znižuje krvni sladkor in v manjši meri tudi krvni tlak.

Kopriva in alergija

Navadna kopriva se uporablja pri alergijskih boleznih zaradi vsebnosti aktivnih spojin, vklj. derivati ​​tirozina z antihistaminskim učinkom².

V nekaj primerih pa so poročali, da lahko izvleček koprive, zaužit v povečanih odmerkih , povzroči alergijske reakcije . Alergijska reakcija se lahko pojavi tudi pri lokalni uporabi, vendar je to zelo redko.

Kopriva in nosečnost

Nosečnicelahko pijejo koprivo, ker vsebuje veliko mineralov in vitaminov. Čaj iz koprive, popit po porodu, izboljša dojenje in pomaga odstraniti odvečno vodo iz telesa.

Kopriva za kožne bolezni

Zaradi svojih baktericidnih lastnosti se umivanje in obkladki iz listov koprive uporabljajo pri zdravljenju kožnih bolezni, abscesov, furunkul, aken, vozličev, vaginitisa in vnetja mišic.

Izvleček koprive je tudi odlično,razkuževanjeizpiranje ust. S koprivnim poparkom si lahko tudi masirate lasišče. Ne le zmanjša mišično napetost in izboljša prekrvavitev, ampak tudi zdravi bolezni lasišča, prhljaj in seborejo ter izpadanje las.

Kopriva - kontraindikacije

Ženske, ki se spopadajo z boleznimi reproduktivnih organov, kot so rak, fibroidi, krvavitve, naj se odrečejo soku koprive. Druge kontraindikacije vključujejo kronično ledvično bolezen, operacijo in sladkorno bolezen.

Koprivnega soka ne smete uživati, če je v telesu presežek železa.

  • Cistus (zelišče) - zdravilne lastnosti in uporaba
  • Zdravilni žajbelj: uporaba, delovanje in lastnosti
  • Regrat - uporaba regratazdravniški pregled
Priporočamo

Avtor: Time S.A

Individualno izbrana prehrana vam bo omogočila enostavno hujšanje, lepo polt, lase in nohte ter prehranjevanje zdravo, okusno in brez odrekanj. Izkoristite Jeszcolubisz, inovativni spletni prehranski sistem Zdravstvenega vodnika in poskrbite za svoje zdravje in dobro počutje. Uživajte v odlično izbranem jedilniku in stalni podpori dietetika že danes!

Izvedi več

Kategorija:

Zdravje