Bolečina v zadnjem delu glave se lahko razlikuje po resnosti. Včasih je blag ali onemogoča vstati iz postelje. Bolečine v zadnjem delu glave imajo veliko različnih možnih vzrokov. Analiza spremljajočih simptomov lahko pogosto ugotovi primarni vir bolečine. Natančna ugotovitev vzroka omogoča učinkovito zdravljenje. Kaj lahko pomeni bolečina v zadnjem delu glave?
Bolečina v zadnjem delu glaveje lahko simptom različnih bolezni. Vir težave je lahko v bolezni mišično-skeletnega sistema ali naše psihe. Včasih je zelo težko najti glavni vzrok bolezni. Določitev vrste bolečine, njene lokacije in spremljajočih simptomov bo zdravniku pomagala diagnosticirati bolezen in začeti ustrezno zdravljenje.
Bolečina v zadnjem delu glave - vrste
napetostni glavobol
Najpogostejša vrsta bolečine v zadnjem delu glave je napetostna bolečina . Povezan je s prekomerno napetostjo v mišicah glave in vratu. To vodi do hudih bolečin v hrbtu in ob straneh glave. Običajno gre za topo, neutripajočo bolečino.
Tenzijski glavobol ne pomeni nobene druge zdravstvene težave. Čeprav ni simptom nevarne bolezni, je lahko zelo boleče.
Nekateri bolniki, ki trpijo za tem stanjem, pravijo, da čutijo, da jim je glava stisnjena v primežBolečina zaradi napetosti lahko traja le 30 minut ali celo 7 dni . Gibanje in vadba ne poslabšata simptomov.
Obstajatadve vrsti napetostnih glavobolov :
- Epizodično : povezano s stresom, utrujenostjo ali depresijo;
- Kronični : Ta vrsta glavobola se pojavlja skoraj vsak dan (vsaj 15 dni na mesec) in ga lahko spremlja slabost.
Zdravljenje tenzijskega glavobola
Večino napetostnih glavobolov je mogoče lajšati z zdravili za lajšanje bolečin brez recepta, kot so:
- paracetamol,
- ibuprofen
- ali aspirin.
Če se težava pojavlja pogosto, je vredno iti po pomoč k zdravniku. V nekaterih primerih vam bo morda pomagalo vzeti antidepresive, ki vam jih je predpisal psihiater.
Zdravljenje napetostnega glavobola brez zdravil:
- sprostitvene tehnike,
- kognitivna terapijavedenjski,
- masaža,
- fizioterapija.
okcipitalna nevralgija
Nevralgija je znana tudi kotokcipitalna nevralgija . V tem stanju je bolečina zelo intenzivna, pekoča ali pekoča. Občutki lahko vzbujajo asociacije na električni udar.
Okcipitalna nevralgija se pojavi, ko so poškodovani živci, ki potekajo od hrbtenjače do lasišča. Pogosto jo zamenjujejo z migreno.
Bolečina se začne na zadnji strani glavein se nato nadaljuje proti vrhu glave. V tem primeru se lahko glavobol pojavi med opravljanjem običajnih dejavnosti, kot je česanje las ali polaganje glave na blazino. Pogosto je enostranske narave.okcipitalna nevralgija lahko poslabša napade migrene .
Zdravljenje okcipitalne nevralgije
Topli obkladki in nežna masaža lahko pomagajo ublažiti simptome. Protivnetna zdravila lahko pomagajo. Če sumite na okcipitalno nevralgijo, se je vredno posvetovati z zdravnikom, ki vam bo predpisal zdravila, ki so na voljo na recept.
Migrena
Migrenaje ponavljajoče se stanje zmernega do hudega glavobola. Epizode migrene običajno prizadenejo eno stran glave. Migrenska bolečina je pulzirajoča in traja od nekaj ur do treh dni.
Spremljevalni simptomi so slabost, bruhanje in fotofobija. Bolezen se običajno pojavi v otroštvu in se s starostjo poslabša. Epizode migrene so najhujše pri ženskah, starih od 35 do 45 let.
Tipičnisimptomi migrene :
- utripajoča huda bolečina na eni strani glave,
- slabost in bruhanje,
- motnja vida,
- visoka občutljivost na svetlobo, hrup in vonjave,
- bolečina v mišicah,
- preobčutljivost kože,
- telesna aktivnost poslabša bolezen.
Pred migreno je lahko "aura". Oseba, ki jo doživi, lahko vidi utripajoče luči, mavrice ali ima druge motnje vida.
Dejavniki, ki sprožijo napade migrene
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko sprožijo epizodo migrene. Pogosto so specifični za bolnika. Sprožilci so tako čustveni kot fizični. Nekatera živila in zdravila prav tako spodbujajo nastanek migrenskih napadov.
Pogosti sprožilci migrenskih napadov :
- anksioznost, stres in depresija;
- utripajoče in svetle luči, glasni zvoki, močni vonji;
- lakota, na primer dieta za hujšanje;
- prekratke sanje;
- sir, čokolada in kofein;
- hormonske spremembe, na primer nosečnost ali menopavza;
- hormonska kontracepcija.
Zdravljenje migrene
Simptome migrene lajšajo zdravila proti bolečinam, kot sta aspirin ali paracetamol. Počitek v zatemnjenem prostoru je koristen. Če osnovna prizadevanja za lajšanje simptomov ne pomagajo, vam lahko zdravnik predpiše zdravila proti migreni, imenovana triptani.
Preprečevanje epizod migrene:
- sprostitvene vaje;
- fizioterapija;
- Izogibanje sprožilcem, kot so stres in določena hrana.
Grozdni glavoboli
Grozdni glavobolje nevrološka motnja, ki se kaže s ponavljajočimi se hudimi glavoboli na eni strani glave, običajno okoli očesa.Bolečina v zadnjem delu glave se lahko pojavi med ležanjem . Grozdni glavoboli so redki, vendar izjemno boleči.
Spremljevalni simptomi so:
- solzne oči,
- zamašen nos,
- otekanje okoli enega očesa.
Bolniki z grozdnimi glavoboli doživljajo ponavljajoče se napade bolečine. Zdravljenje bolezni zahteva pomoč zdravnika specialista, ki bo predstavil možne strategije zdravljenja.
Bolečina v zadnjem delu glave - povzroča
Artritis
Bolečina v zadnjem delu glave, ki jo spremlja bolečina v vratu, lahko kaže na artritis. V tem primeru gibanje in telesna vadba poslabšata občutek nelagodja. To razlikuje med bolečino zaradi artritisa in bolečino zaradi napetostnega glavobola. Najpogostejši osnovni vzrok je revmatoidni artritis ali osteoartritis.
Če imate glavobol zaradi artritisa, se je najbolje posvetovati z zdravnikom o najboljšem zdravljenju.
Sredstva za lajšanje bolečin in protivnetna zdravila brez recepta lahko zagotovijo začasno olajšanje , vendar je to kratkoročna rešitev.
Intrakranialni tlak
Glavobol je lahko eden od simptomovsindroma intrakranialnega vakuuma . Je posledica znižanega intrakranialnega tlaka kot posledica travmatskega ali spontanega uhajanja cerebrospinalne tekočine.
Spontana intrakranialna hipotenzija se pogosto imenujeglavobol z nizkim pritiskom . Simptom je hudabolečina v zadnjem delu glave in vratu , ki se poslabša, ko stojite in sedite.
Bolezen običajnoizgine po 30 minutah ležanja . Ljudje s tem stanjem se pogosto zbudijo z zelo blago bolečino, ki se čez dan poslabša.
Če sumite na spontano intrakranialno hipotenzijo, se obvezno posvetujte z zdravnikom, ki vas bo usmeril k ustreznemuraziskava.
Slaba telesna drža
Bolečina v zadnjem delu glave in vratu je lahko posledica slabe telesne drže . Bolezen se lahko pojavi pri ljudeh, ki se nagibajo k pogrčenju, ko sedijo ali stojijo. V tem primeru lahko bolnik čuti topo, utripajočo bolečino na dnu lobanje.
To je zato, ker slaba telesna drža povzroča stres v hrbtu, ramenih in vratu. Ta napetost je vir bolečine. V tem primeru se je najbolje osredotočiti na odpravo osnovnega vzroka bolezni, omejevanje vnosa protibolečinskih zdravil.
Delo na drži telesa lahko olajša bolečino . Koristne so vaje za krepitev hrbta. Dobro je poiskati pomoč fizioterapevta. Sredstva proti bolečinam brez recepta lahko pomagajo lajšati bolečino.
kila vratne hrbtenice
Kila v vratni hrbtenici lahko povzroči bolečino v zadnjem delu glavein občutek napetosti v vratu. Bolečina se lahko čuti tudi v predelu templja ali za očmi.
Značilno je tudi nelagodje v rokah. V tem primeru se bo glavobol povečal, ko boste ležali. Bolniki s hernijo vratne hrbtenice se pogosto zbudijo ponoči, ker stanje moti njihov spanec.
Če sumite, da imate to stanje,se posvetujte s svojim zdravnikom . Zdravljenje kile v vratni hrbtenici je lahko različne narave.
Včasih je potrebna operacija. Večina bolnikov lahko lajša bolečine z dobro izbranim sklopom vaj. Dobro je, da po pomoč obiščete fizioterapevta.
Olajšanje zaradi jemanja protibolečinskih zdravil brez recepta in izogibanje dvigovanju uteži lahko pomaga pri lajšanju bolečin.
zloraba protibolečinskih zdravil
Bolečine v zadnjem delu glave lahko povzroči prekomerna uporaba protibolečinskih zdravil . Pogosto se imenujepovratni glavobol .
Občasen vnos protibolečinskih zdravil ne poveča pojava glavobolov. Če pa jih bolnik uporablja dvakrat ali trikrat na teden dlje časa, lahko razvije povratni glavobol.
Simptomi glavobola zaradi zlorabe drog :
- dnevni glavoboli,
- glavobol po prebujanju,
- glavobol po prenehanju jemanja zdravil,
- slabost,
- tesnoba,
- razdražljivost,
- pomanjkanje energije,
- težave s koncentracijo,
- depresija.
Najboljši način za zdravljenje povratnih glavobolov je, da popolnoma prenehate jemati zdravila proti bolečinam. Glavoboli naprejna začetku se bodo poslabšali, vendar bodo hitro popustili.
Za nekatera zdravila, kot so opioidi, je priporočljivo postopno zmanjševanje odmerka. V primeru resnih težav obiščite zdravnika. Včasih je za prenehanje jemanja protibolečinskih zdravil potrebna pomoč psihoterapevta.
- Glavobol, ki ga povzročajo zdravila: vzroki, simptomi, zdravljenje
- Glavobol - vzroki in vrste
- Zakaj me glava boli vsak dan? Kronični glavobol: vzroki, preprečevanje, zdravljenje