Vloga matere je vloga žensk, ki jo okolje najstrožje ocenjuje. Ne glede na to, kaj počnejo, lahko vedno opozorite na njihove napake in jim vzbudite občutek krivde. In materina krivda je še posebej uničujoča. Zakaj se to dogaja in kako ravnati s tem?

Ali hranite svojega otroka po steklenički? Takoj bo prijazna oseba rekla: "To je narobe, to počnete zaradi udobja in svojega otroka prikrajšate za dragocene sestavine, ki jih vsebuje materino mleko." Ali: "Dojki po 1 letu starosti? Kaj delaš? Konec koncev je vaše mleko ničvredno in svojega otroka boste »naredili odvisnega« od vas. Ali svojemu otroku dajete sladkarije? Daješ mu karies in prekomerno telesno težo. Ne dajete sladkosti? Naj poskusi, sicer se bo nekoč vrgel na to. Se želite po porodniški vrniti v službo? Ali razmišljate sebično, kaj pa potrebe vašega otroka? Ste se odločili za starševski dopust? Izgubili boste priložnost za kariero, izpadli boste s trga dela! Ste svojega otroka dali v vrtec? Kakšna mama si, spravljaš jih pod stres in bolezen. Ali imate enega otroka? To bo sebično, razvajeno in se ne bo ujemalo s skupino vrstnikov. Si želiš štirico? To je pretiravanje, doma se boste zataknili." In tako bi lahko naštevali. Vsaka mlada mama to ve iz lastnih izkušenj. In najhuje je, ko ima otrok kakršne koli težave – z zdravjem, razvojem, potem pa z odnosi z vrstniki, z učenjem. Ker je verjetno mama kaj zanemarila … Ob nenehnem ocenjevanju se ženska prepriča, da se premalo trudi, da ni dobra mama, da očitno dela nekaj narobe. Zakaj?

Spol izbran za žrtvovanje

Pri večini živalskih vrst je samica odgovorna za skrb za otroka, njegovo hranjenje, varnost in razvoj. Tako je tudi pri ljudeh. Kljub temu, da se družbeni odnosi razvijajo v smeri popolne enakosti med moškimi in ženskami, ženske najpogosteje ostanejo doma s svojimi otroki. - Ne smemo pozabiti, da je prva vez, ki se zgradi med materjo in otrokom, nekoliko drugačna od tiste med očetom in otrokom, saj se oblikuje iz obdobja predporodnega življenja, - pravi psihologinja Marlena Trąbińska-Haduch . - Oče gradi odnose nekoliko kasneje. Na samem začetku otroka ne doživlja kot mati. Poleg tega ženska po porodu začuti, da lahko samo ona dobro berepotrebe vašega malčka, da jih zadovoljite in da je najbolj potreben za razvoj. - Temu pravim materinska vsemogočnost. To velja za prvih 3-6 mesecev življenja - pojasnjuje psihologinja. - V tem času je materina pozornost usmerjena v malčka, kar pogosto vključuje odvzem partnerja od zadev, povezanih z otrokom.

Brez soglasja za napake

Ko ženska zanosi, se pogosto zave, da je v veliki meri odvisno od nje, kdo bo otrok, kako se bo razvijal in kako se bo obnašal. To pomeni, da bi rada bila popolna mama. Potem se vedno manj dela napake, saj ve, da bo to negativno vplivalo na njenega otroka, če se spotakne.

Krivda lahko nastane zaradi neuspeha med nosečnostjo ali porodom. Kasneje, ko otrok odraste, ga lahko sproži kakršno koli pomanjkanje "kako bi moralo biti" ali različne otrokove težave, na primer čustvene.

Ženska se lahko počuti krivo tudi, ker je otrokovo življenje ne absorbira dovolj, ker so ji na primer profesionalne zadeve pomembne. Ne samo to, da pa se imajo mamice pogosto marsikaj pritoževati nad sabo, prav tako jih vsi ocenjujejo po učinkovitosti in uspešnosti. Uskladiti morajo domače in službene obveznosti, biti urejeni in hkrati otroku zagotoviti čim bolj kakovosten čas. - Matere so družbeno vsiljene, da morajo biti popolne, ne delati napak in se z vsem ukvarjati odlično. In delajo napake in se počutijo krive, ker niso izpolnili teh družbenih pričakovanj, pravi psihologinja. - Pravzaprav jih ne morejo izpolniti. Preveč jih je in so si pogosto nasprotujoči.

Vredno vedeti

Kritika partnerja

Ni nenavadno, da ima otrok težave, ko oče krivi mamo, da je nekaj zanemarila. To velja za bolezni, na primer prirojene, pa tudi za različna vedenja otroka. Ta prenos celotne odgovornosti za otroka na žensko je lahko posledica pomanjkanja kompetenc - očetu ni veliko mar za otroka, saj verjame, da mu ne bo kos, zato mu manjkajo osnovne informacije o negi, razvoju in težavah. otroka: "Imaš avtizem", "Juka, ker je lačen, ker je tvoje mleko premalo". Lažje je kriviti žensko kot spoznati dano temo in se vključiti v reševanje problemov.

Drugi vidik izhaja iz prepričanj o vlogi matere, vzetih iz družinskega doma. Moški meni, da je to, kar je naredila njegova mama, naravno in da bo enako storila tudi njegova partnerka. In morda ima druge vzorce in načrte, na primer razmišlja o svoji poklicni prihodnosti in noče ostati doma z otrokom do 18. leta, čeprav njena mamapartner je to storil. Poleg tega se moški težje kot ženske soočajo z neuspehi in verjamejo, da način delovanja njihove družine gradi njihovo samozavest. Ko je v družini kaj narobe, želijo verjeti, da so ustregli priložnosti, zato partnerja pogosto krivijo z odgovornostjo: »Ti si tisti, ki ga spraviš v krik, kolikor si nekaj želi. Naučil si ga, da "Pazi na to, nimam časa." Toda pogosto, ko ženska prosi svojega partnerja, naj pokaže, kako narediti nekaj drugega, sliši: "To je tvoja vloga, jaz si umijem roke." KAKO SE RAZISTITI IZ TEGA STANJA? Eden od načinov je, da partnerja že od samega začetka vključimo v skrb za otroka, delimo kompetence, a brez predavanj in zmerjanja. Tukaj deluje princip 3xP: pokaži, vadi, pohvali. In takrat se splača umakniti, da lahko partner sam pogosteje skrbi za malčka. Dlje ko ženska oddaljuje moškega od skrbi za otroka, težje se je odreči temu področju. Hkrati pade v past, saj jo potem moški zlahka sodi.

Prvenec ima svoje pravice

Ko ženska debitira kot mati, se znajde na neznanem terenu, čeprav je prej mislila, da je bila na to dobro pripravljena. Vendar se ne moreš naučiti vsega iz knjig, filmov ali v porodni šoli. Teh veščin se naučimo z delovanjem. Mama pogosto intuitivno ve, kaj njen otrok potrebuje. Nenehno se uči brati signale, ki jih pošilja dojenček, in se nanje ustrezno odzvati. Ta naloga je pogosto zelo frustrirajoča.

Na začetku materinske poti se ženska pogosto počuti izgubljeno pred množico norm in priporočil. Pri vsem tem je treba uporabiti zdravo pamet, razlikovati med nasveti strokovnjakov in nasveti »svetovalcev«. In izberite tisto, kar ustreza materi in otroku, in spremenite, kar ne deluje. Prav tako je vredno poiskati podporo pri lastni mami, ki je nekoč doživela isto, pa tudi pri vrstnikih, saj so njihove izkušnje lahko neprecenljive in navdihujoče. - Vsaka ženska svojega otroka vzgaja malo drugače - poudarja Marlena Trąbińska-Haduch. - Prihajamo iz različnih družin, te družine so imele različna pravila, drugačne meje delovanja, drugačno sporočilo o vlogi ženske in moškega, tako da si lahko v nekaterih družinah privoščiš tudi drugačne stvari, v drugih pa ne. Tudi matere ni mogoče prepričati, da je sama odgovorna za družino. Vdala se je generacija naših mam in babic. - Toda razmišljanje o družini bi moralo biti celostno. Otroka, družine ali zakona ne morete kriviti samo eni osebi - pravi psihologinja.

Destruktivna krivda

Ko vzgajate otroka, se je težko ne počutiti krivega, če nekaj storitene tako. Ko pa mama na primer vpije na otroka, še ne pomeni, da ga bo travmatizirala. Potem pa bi mu morala razložiti svoje vedenje in olajšati situacijo. - Občutek krivde mora biti ustrezen povzročeni škodi - poudarja psiholog.

Ko mati misli, da je za nekaj kriva, se mora vprašati: "Za kaj sem bila v dani situaciji odgovorna, na kaj sem vplivala in na kaj ne?" Če je naredila napako, naj naslednjič poskusi narediti drugače. To je edina pametna rešitev.

Gojenje svoje krivde je pot v nikamor. Hkrati pa odvrne pozornost od najpomembnejšega – otroka. - Ko se vaša mama počuti zelo krivo, se je vredno pogovoriti s terapevtom. Iz tega začaranega kroga je treba izstopiti in začeti uživati ​​v materinstvu, pravi psihologinja. - Otroci bodo nekega dne zapustili hišo in mati naj ostane brez občutka krivde. Toda tudi oni morajo oditi, ne da bi se ona počutila krivo.

Ni popolnih mater

Ni enega pravega recepta za to, kako biti mati. Materinstvo je zelo osebna zadeva. Za žensko je to najpomembnejša njena življenjska vloga in vsaka od njih se trudi, da jo čim bolje izpolni, skrbi za otroka in mu daje največ od sebe. A hkrati se starševstvo uči iz napak. Zahvaljujoč njim se spreminjamo in razvijamo.

Pred leti je dr. Donald W. Winnicott, ugledni pediater in psihoanalitik, rekel, da naj bi bila mati dovolj dobra. To pomeni, da poskušate prisluhniti svojemu otroku, se odzvati na njegove potrebe, po drugi strani pa ima pravico delati napake, ker ne zna ravnati z vsem. Je instinktivna mati, ki se svojega otroka ne uči iz knjig ali priročnikov, ampak tako, da je z njim. Je tista, ki se razvija z otrokom, ga spremlja v vsakdanjih situacijah in ga podpira v stresnih trenutkih. Mati lahko dvomi, včasih pa tudi kaj narobe. Zgodi se, da se, preobremenjena z dolžnostmi, včasih upira. Toda v materinstvu se je pripravljena učiti in razvijati. Nenehno mučenje s kesanjem to moti, otežuje razumevanje otroka in njegovo bližino. Ne potrebuje našega samobičevanja, temveč pozorno prisotnost.

Po mnenju strokovnjakaMagdalena Trąbińska-Haduch, psihologinja, terapevtka, terapevtski in izobraževalni center Materpater v Varšavi

Sledi otroštva

V psihološkem delu se večina terapevtskih trendov vrača v preteklost, preverja, kakšno je bilo pacientovo otroštvo, kaj je njegova osnova. Zato je postalo običajno misliti, da psihologi verjamejo, da je v odrasli dobi nekaj narobegre ven, za vse je kriva mati. To je velika mentalna bližnjica. Ne gre za krivdo, gre za odgovornost. In to ne velja samo za mamo, saj je odgovoren tudi otrokov partner oziroma oče, pa tudi okolje, v katerem je otrok odraščal. Vendar ta mentalna bližnjica stigmatizira matere. In ker se povprečen človek ne zaveda popolnoma, kaj je psihoterapija, s to bližnjico prizadene svojo mamo.

Pri terapiji ne gre za to, da bi jo pacient krivil in rekel: Sem že zdrav. Trik je v tem, da vidi pravo mamo v polni luči – da so res stvari, za katere je odgovorna, za katere je storila narobe, pa tudi, da je naredila veliko dobrega. To se naredi tudi zato, da bi bolnika naučili prevzemati odgovornost za svoje življenje, pa tudi razlikovati, da bi si dal pravico do napak in uspehov. Bistvo ni v tem, da bi mamo krivili in jim odgovarjali. Čeprav imajo včasih bolniki takšno potrebo, za nekatere družine pa je čiščenje, ko pride odrasel otrok in govori o tem, kaj ima z mamo. Vendar ni bistvo v tem, da gojite občutek, da je za vse kriva mama. Odgovorna je za toliko stvari in vidikov otrokovega življenja, a na neki točki se ta materinska odgovornost konča. Druga točka je, da bo mati odgovorna za celotno odraslo življenje svojega otroka. Ker so samo polnoletni ljudje pričevanje, da so jih vzgajali starši.

"Zdrowie" mesečno

Kategorija:

Psihologija