- Zlomljena trtica - simptomi
- Zlomljena trtica - diagnoza
- Zlomljena repna kost - kako si pomagati?
- Zlomljena trtica - okrevanje
- Repna kost - drugi vzroki bolečine
Zlom repne kosti je izjemno neprijeten. Kokciks, imenovan tudi kokciks, se nahaja na koncu hrbtenice. Ko poči ali se zlomi, je ni mogoče imobilizirati v ometu. Ostaja samo počakati, da zraste. Pred tem pa lahko simptome bolečine ublažimo z jemanjem protibolečinskih tablet ali z uporabo mazil z enakimi lastnostmi.
Zlom repne kostije predvsem boleč in zelo otežuje življenje. boleče. Kokciks je zadnji segment hrbtenice, sestavljen iz 3 ali 5 zraslih vretenc. To je ostanki repa, ki so ga ljudje izgubili v procesu evolucije. Ko je stal na dveh nogah, rep ni bil več potreben za ravnotežje, vendar je njegova osnovna oblika ostala.
Repna kost ne podpira trupa, ampak je mesto pritrditve mišic in vezi. Deluje tudi kot amortizer, ko sedite. Torej ta ostanki repa niso popolnoma neuporabni.
Zlomljena trtica - simptomi
Modrica, razpoka ali zlom v trtici so lahko zelo boleči. Čim hujša je travma, dlje traja bolečina v repu.
Ljudje, ki imajo zdravstvene težave, kot so:
- osteoporoza
- vrtoglavica
in tudi športniki, ki vadijo discipline, ki obremenjujejo sakralno hrbtenico.
Bolečina zaradi zloma trtične kosti običajno traja več dni in se poslabša z odvajanjem črevesja, spolnim odnosom in dolgotrajnim sedenjem.
Zlomljena trtica - diagnoza
Zlom repne kosti se lahko opazi kot bolečina v spodnjem delu hrbta in pretirana občutljivost na dotik med pregledom. Običajno so prisotne tudi otekline (včasih precejšnje) in modrice.
Če zdravnik dvomi o obsegu poškodbe, naroči rentgensko slikanje repne kosti. Dobljena slika razbremeni vse dvome.
Zlomljena repna kost - kako si pomagati?
Zdravljenje zlomljene trtice je običajno le simptomatsko - sestoji iz odpravljanja bolečine in preprečevanja dodatnega draženja poškodovane kosti.
samo v primerih, ko je repna kost razdrobljena na koščke, je potrebna operacija za odstranitev kostnih fragmentov.
Za lajšanje bolečine lahko vzamete ali uporabite protibolečinska zdravilamazila z enakim učinkom. Moraš biti potrpežljiv in počakati, da se kost zaceli.
Če so potrebni daljši sedeži, je vredno uporabiti podloge za stole, ki spominjajo na plavalno kolo. Ko sedimo na takšni blazini, omejimo stik poškodovane trtice s tlemi in pustimo, da se zaceli.
Ko sedite, ne pozabite nagniti telesa rahlo naprej. Na ta način bodo težo telesa prevzele noge in ne rep.
Uporabljajte hladne obkladke na repno kost 15-20 minut na dan. Takoj po poškodbi jih je vredno ponoviti 3-4 krat na dan.
Ne izvajajte dejavnosti, ki zahtevajo obremenitev spodnjega dela hrbta, na primer dvigovanje uteži in vadba.
Jejte hrano z visoko vsebnostjo vlaknin in pijte veliko, da se izognete zaprtju.
Zlomljena trtica - okrevanje
Fizikalna terapija lahko pomaga pospešiti okrevanje. Vrsto zdravljenja mora izbrati ortoped ali specialist za medicinsko rehabilitacijo. Običajno pa se priporoča ultrazvok, magnetno polje, kalcijeva iontoforeza in laser.
Repna kost - drugi vzroki bolečine
Poleg poškodb je bolečina v repni kosti lahko povezana z boleznimi spodnjega dela hrbtenice. Bolečina lahko seva v kokciks iz:
- degeneracija hrbtenice
- diskopatija
- išias
- rak kosti
Bolečina je lahko povezana z velikanskim celičnim tumorjem v križnici, Ewingovim sarkomom ali hordomom križnice.
Drug vzrok je lahko nevralgija sakralnega pleksusa ali majhnega kokcičnega pleksusa, ki je del sakralnega pleksusa. Nevralgija je draženje hrbteničnih živcev. V takih primerih je bolečina v sakro-coccyxu ostra in hitra ter se pojavi nenadoma.
Bolečine v repu se lahko pojavijo pri ljudeh, ki trpijo za hemoroidi in kroničnim zaprtjem. Ko so mišice ali ligamenti sakro-kokcigealne regije preobremenjeni, se pojavi huda bolečina, ki je lahko povezana s preobremenitvijo kokciksa, mišic levatorja, analnega sfinktra ali sakro-tumorskih vezi.
Cista las lahko povzroči tudi bolečino v hrbtu. Nastane, ko pride do bakterijske okužbe lasnih mešičkov, ki se nahajajo na območju kokciksa in križnice. V reži med zadnjico se razvije vnetje in majhna bulica, ki se sčasoma spremeni v boleč absces. Najpogosteje se lasna cista pojavi pri moških, starih od 20 do 40 let, pogosteje pri debelih in sedečih moških.
Nastala cista je napolnjena z gnojem in dlakami. Povzroča hude bolečine.Izcedek iz abscesa pride ven skozi odprtino ali luknje v koži. Ta področja so lahko rdeča in otekla. V hudih primerih cist v kokciksu se lahko pojavi tudi zvišana telesna temperatura in s tem povezana mrzlica.
V zgodnjih fazah se lasna cista zdravi z antibiotiki. Redno odstranjujte dlake s prizadetega predela kože in nanesite tople obkladke. Če se iz lukenj na koži pojavi oteklina, pordelost in gnoj, je treba obiskati zdravnika, ki bo kirurško odstranil cisto.
O avtorjuAnna JaroszNovinar, ki se s popularizacijo zdravstvene vzgoje ukvarja že več kot 40 let. Zmagovalec številnih natečajev za novinarje, ki se ukvarjajo z medicino in zdravjem. Prejela je med drugim Nagrada "Golden OTIS" Trust Award v kategoriji "Mediji in zdravje", St. Kamil podelil ob svetovnem dnevu bolnikov dvakrat "Kristalno pero" na državnem tekmovanju za novinarje, ki promovirajo zdravje, ter številne nagrade in priznanja na tekmovanjih za "medicinskega novinarja leta", ki jih organizira Poljsko združenje Novinarji za zdravje.Preberite več člankov tega avtorja